Day94:4月復盤及5月計劃

自從春節(jié)寫手賬以來缀遍,感覺自己的生活在時間軸上有序地展開慕匠,即使有時不能完全按時間軸,但也是感覺到對生活的掌控感域醇,如此美好台谊。

1.學習計劃。

(1)4月讀書計劃6本譬挚,讀了三本锅铅,《記得我愛你》《感受愛》和《NLP親子智慧》,未完成計劃書目减宣。聽書完全沒有按計劃實施盐须。分析原因,一是生病導致精力不足漆腌,讀書時間沒有保證贼邓;二是聽書有盲目性。改進措施:一是每天固定時間6-8點之間讀書闷尿。二是聽書處于有意識狀態(tài)塑径,按計劃讀,完成4月份列的計劃悠砚。

(2)4月聽課計劃晓勇。本月聽課集中在教育專業(yè)課、深耕課灌旧、早課和心理學課程绑咱,有序進行。5月繼續(xù)在聽這些課枢泰,聽課同時進行反思和理解描融,加強實踐運用。

(3)堅持簡書日更96天了衡蚂,今年堅持感恩日記107天啦窿克,五月繼續(xù)堅持骏庸。

2.理財:

(1)本月投資可轉債收入200元。

(2)本月基金反漲和短期理財年叮,收入1468元具被。

(3)股票減虧2000元。上月虧損有所反彈只损。

3.家庭生活:

(1)和先生進行愛的鏈接一姿,放下期待,各自完整跃惫,各自安好叮叹。

(2)繼續(xù)簡生活,家里的東西少買爆存。但這月的生活開支還是超出計劃蛉顽。再精簡,疫情基本已過先较,不存水果和菜携冤,只吃新鮮的∧雌‘

(3)和孩子在一起噪叙,但劃清心理界線,各自安好霉翔。

(4)這個月其他人情支出起計劃睁蕾,也都是必要的支出。付出愛也是一種幸福债朵。

4.個人健康:

(1)堅持瑜伽和冥想子眶、保持正念。

(2)唱歌偶爾為之序芦,堅持不好臭杰,繼續(xù)。

(3)艾灸谚中,泡腳渴杆、足療,和身體對話宪塔,愛自己磁奖。

(4)開啟曲式美食美顏塑身法,減重2.5公斤某筐。

5月改進:1.條件允許的時候比搭,堅持 跑步或騎車,每周3-4次南誊,每次5公里

[if !supportLists](1)? ? ? [endif]愛身體身诺,只有身體好才有一切蜜托;

[if !supportLists](2)? ? ? [endif]11:00前睡覺;

[if !supportLists](3)? ? ? [endif]早起6:20

[if !supportLists](4)? ? ? [endif]每日反思霉赡、考核

[if !supportLists](5)? ? ? [endif]每日奇跡分享

[if !supportLists](6)? ? ? [endif]突破自己橄务,學簡筆畫或吉他

6.看電影并寫影評:

(1)《起跑線》

(2)《鋼琴老師》

(3)《楚門的世界》

(4)《從心開始》

(5)《生命之樹》


踐行無條件的愛,過奇跡人生同廉,做無限可能的自己仪糖。我愛我自己柑司,我是最棒的迫肖!





我是光的語言? 高級人力資源管理師

讓自己成為光,照亮這個世界

專注職業(yè)生涯設計? 家庭教育攒驰、婚姻關系和個人成長

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