7月18日:心靈書寫:勇敢說出心里話
寫一封信給自己轻专、父親/母親、丈夫/太太察蹲、男朋友/女朋友请垛、曾經(jīng)的戀人、自己的孩子洽议、老板宗收、員工、下屬……任何一位亚兄,困擾著你的人镜雨。
靜下心來,嘗試著想想和TA能有一次深入的對話儿捧。這是一次平等的對話荚坞,把你內(nèi)心真實(shí)的感受記錄下來。
從TA的名字開始寫起菲盾。
諸慧:
見字如晤颓影。
雖然我倆每天見面,但寫信給自己好像也不常做懒鉴。上次這樣做的時候诡挂,還是半年以前碎浇,2016年的最后一天,寫到了2017年的第一天璃俗。那是回顧過去奴璃,展望未來的信,我附在這里城豁,讓你看看苟穆,半年過去了,你收獲了什么唱星?是不是像你年初期望的那樣在向好的地方發(fā)展呢雳旅?
2016年最后一天,給自己的一封信2017年余額不多了间聊,我又開始陷入焦慮了攒盈,覺得自己還有無數(shù)的事情在追著我,我既想出色完成哎榴,又希望能有更多屬于自己的時間型豁。
我還活躍在各種社群里,但是感覺打卡這種形式對于自己的幫助越來越小尚蝌,反而是焦慮的一種來源迎变。精力不夠分配,必須舍棄一些驼壶。
下半年開始兼職新工作氏豌,干了半個月,覺得自己有些分裂了热凹,找不到自己的位置泵喘,看來我還是不怎么適應(yīng)。當(dāng)然任何人開始新工作都會有焦慮般妙,有期待纪铺,先熟悉環(huán)境,和新同事建立良好的關(guān)系碟渺。每一天我都在轉(zhuǎn)換角色鲜锚,周一周四周六看門診,周二周五是管理者苫拍,周三周日休息是女兒的教育者芜繁,主要是對管理者和教育者的角色還是不適應(yīng)。習(xí)慣了做好自己就可以了绒极,突然還要幫助大家都要達(dá)到良好骏令。想要都做好,但有力不從心之感垄提。
我是很有好勝心的人榔袋,但是自己的才能并不能在專業(yè)的事上領(lǐng)先周拐,所以只能習(xí)慣自我安慰,這樣就可以了凰兑。在各種事情上做嘗試妥粟,外人看著很勤奮,其實(shí)有時很無用吏够。這種嘗試與其說是對事物有好奇心勾给,不如說在這些簡單事情上找回自信「迨危可是一旦深入地研究學(xué)習(xí)下去锦秒,我又會退縮露泊,怕自己的才能不足以支撐下去喉镰,就提前放棄了,因?yàn)槭亲约悍艞壍牟研Γ蔷筒凰闶÷履贰N沂怯卸嗪ε率“〕霖∷揽牡降邹嘧冢拍苤斡疫@個動不動就逃跑退縮的壞毛病。
所以我想逼自己一把川蒙,要在專業(yè)領(lǐng)域繼續(xù)深耕細(xì)作蚜厉。為此,今年我開了飯團(tuán)畜眨,寫科普昼牛,寫故事,在第三方平臺回答病人提問康聂,做視頻直播贰健,微課,去外地義診和講課恬汁。我還想開公眾號伶椿,微博,寫簡書氓侧,各種可能都想做脊另。可是真的時間很緊约巷,也很累偎痛,同時還擔(dān)心沒有足夠才能做下去,讓大家滿意载庭。我能再繼續(xù)堅持做下去嗎看彼?我的內(nèi)心已經(jīng)開始打退堂鼓廊佩,想要放棄,想退縮回我原來的小殼里靖榕。
讓我焦慮的還有親子關(guān)系和家庭關(guān)系标锄。花了很多時間在工作上茁计,在個人成長上料皇,留給家庭的時間真的不多了。孩子學(xué)業(yè)和家庭氛圍息息相關(guān)星压,一旦成績不好践剂,大家的情緒都會受影響。由于教育理念的不同娜膘,嚴(yán)重影響了夫妻關(guān)系和家庭和諧逊脯。我在前方殺敵,后院經(jīng)常起火竣贪,忙著來回救火军洼,人困馬乏,精疲力竭演怎。這更需要大智慧來化解匕争,比讓自己成功還難,急需要學(xué)習(xí)爷耀。
回頭看年初的信甘桑,還是很有觸動,堅持把專業(yè)領(lǐng)域做好歹叮,也是打敗心魔跑杭,建立自信的途徑,未來是做出來的盗胀,能走到哪里艘蹋,需要時間來證明。
到年底還有5個月票灰,我們再見面之時女阀,希望你能真正通過自律得到自由!
此致
? ? ? ? ? ? 敬禮屑迂!
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 諸慧
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017年7月24日