2022-2-23晨間日記

今天是什么日子(第九天)斷更歸零

起床:5:25

就寢:23:45

天氣:晴朗

心情:愉悅

紀念日:

任務清單

昨日完成的任務淆党,最重要的三件事:

1.讀書寫作

2.照顧奶奶睡覺

3.準備優(yōu)質課區(qū)級篩選

改進:提高效率

習慣養(yǎng)成:
讀書寫作

周目標·完成進度

筆記與書評


學習·信息·閱讀


讀書

健康·飲食·鍛煉

俯臥撐200


人際·家人·朋友

陪母親照顧奶奶睡覺


工作·思考

提高教學的有效性


最美好的三件事

1.讀書寫作

2.照顧奶奶睡覺

3.準備課件

思考·創(chuàng)意·未來

提高自己輸出的能力幔戏。

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