作者：艾菲

微信公眾號：艾菲的理想（xiaoyaolsh）

在最近這部根據(jù)網(wǎng)絡(luò)小說改編的《三生三世迹冤，十里桃花》的電視劇里匿垄，天族太子夜華與凡人素素之間的愛情特別令人唏噓移宅。

夜華對素素的愛可謂是忠貞不渝，素素也是深愛著夜華年堆，然而結(jié)果卻是這般的令人唏噓吞杭。究竟是為了什么盏浇？

我想這其間最重要的原因就是兩人之間存在著的溝通問題变丧。

情境1：對夜華愛得執(zhí)念很深的素錦對素素說，夜華愛的人其實是她绢掰，因為她沒有嫁給夜華痒蓬，所以夜華現(xiàn)在才對她如此冷落。然后又說滴劲，夜華給素素起的名字里的“素”都是來自于自己的名字“素錦”攻晒，由此可見愛有多深。

聽到這種話班挖，恐怕只有極少數(shù)的人會不生氣或不傷心鲁捏，但接下來怎么處理卻是天差地別。喜歡直截了當處理事情的人可能會跑去找夜華萧芙，哭著讓他解釋给梅；對兩人之間愛情極有信心的人也許會對素錦的話一笑置之，并不放在心上双揪。但是素素呢动羽，因為她的個性非常隱忍，所以她選擇了不說也不問的處理方式渔期。然而运吓，這并不代表她對素錦的話毫不在意，相反疯趟，她極為在意拘哨，而這種在意則是最終導(dǎo)致她做出決絕選擇的種子。

情境2：夜華去看望素素時信峻，想要伸手觸碰她的手倦青，素素卻躲開了：“你很忙，趕緊去忙你的政務(wù)吧站欺，我有些困了姨夹，要休息了纤垂。” 夜華道：“聽藥王說你最近很嗜睡磷账∏吐伲”她說：“是的√釉悖”夜華說：“那好吼鱼，你好好休息，我到時再來看你绰咽」剿啵”

其實當素素躲開夜華手的時候，夜華就應(yīng)該已經(jīng)感覺到了她對自己的抵觸與距離取募，但他卻并未出言詢問琐谤。后來素素說他應(yīng)該去忙，而自己要睡覺了玩敏。他依然是沒有出言詢問斗忌。

問題分析

從這兩個情境中就可以看出他們二人在溝通中存在的問題。

問題一旺聚， 他們的溝通不夠開放和透明织阳。

兩性在溝通時要有足夠的開放性與透明度，為什么砰粹？

首先唧躲，足夠的開放性與透明度能夠避免誤解的產(chǎn)生。

誤解產(chǎn)生后會對兩人的關(guān)系產(chǎn)生一定程度的破壞碱璃，從而削弱信任感弄痹。在信任感低下的時候，如果恰好又發(fā)生了一些負面的事情厘贼，則可能會引起更加嚴重的后果界酒，甚至直接導(dǎo)致分手。

其次嘴秸，足夠的開放性與透明度能夠減少因此而產(chǎn)生的揣測毁欣、擔心、茫然岳掐、傷心凭疮、生氣等負面情緒，從而減少在這些情緒上所耗費的時間與精力串述。

即使最終能夠?qū)⒄`解自行消化执解，不任由誤解導(dǎo)致不信任，然而在這個消化過程中所產(chǎn)生的負面情緒，以及因為要解決負面情緒而耗費的時間和精力都是不必要的損耗衰腌。相反新蟆，如果一開始就以開放且透明的態(tài)度進行溝通，不但可以及時避免負面情緒的產(chǎn)生右蕊，還能在溝通的過程中增進兩人之間的了解琼稻，提升親密度，增加信任感饶囚。

第二帕翻， 他們的溝通不夠及時。

情境2中萝风，當夜華看到素素的反應(yīng)時肯定已有所覺察嘀掸，但因為他一心想得是只要自己即位儲君，就能名正言順的娶素素為妻规惰，那么現(xiàn)在的這些問題睬塌，以及素素對自己的怨氣到那一天就自然會煙消云散了。

然而卿拴，他卻忘記了一件十分關(guān)鍵的事衫仑。素素現(xiàn)在既已對他有怨，背后自然就是誤解堕花，隨著時間的推移，這種誤解會與日俱增粥鞋，也許在他有能力去改變這一切前缘挽，她就會離他而去。

電視劇的劇情也的確是這樣發(fā)展的呻粹，就在他要迎娶素素的那一日壕曼，素素毅然決然的跳下了誅仙臺，永遠的離開了他等浊。

如果夜華在發(fā)現(xiàn)素素不想理自己之時就能進行及時的溝通腮郊，化解素素心中的怨恨，那么這悲慘的結(jié)局也就不會發(fā)生了筹燕。

當然轧飞，他們二人的溝通問題并非是單向的。正是因為一開始時撒踪，素素沒有用足夠開放且透明的方式與夜華進行溝通过咬，所以他們之間的誤解才會從一個小洞一步步的變成巨大的黑洞，最終吞噬掉她們的愛情制妄。

解決方法

那么掸绞，對于這兩個溝通問題，是否有具體的解決方法呢耕捞？

第一個方法是給素素的衔掸，那就是直截了當?shù)恼f出自己的感受及原因烫幕。情境1中，在聽到素錦的話后敞映，素素傷心欲絕纬霞，與小說和電視劇里描寫的隱忍不同，她最終選擇了直接說出驱显。于是诗芜，她對夜華說：“我太傷心了，原來你愛的人根本不是我埃疫，而是素錦伏恐，就連你給我取得名字都是來自于她的名字∷ㄋ”如果她當時肯說出這些翠桦，夜華肯定會給予解釋，這樣后面那樣一次又一次的誤解便不會發(fā)生胳蛮。

如果素素做不到這些销凑，那么下面的溝通五步驟就是寫給夜華的。

1 探詢情緒

如果有負面情緒的一方?jīng)]有直接出表達自己的情緒仅炊，比如像“我不開心”“我很傷心”“你剛才說得雖對斗幼，但你的表達方式卻很傷人「ⅲ”這樣的語言蜕窿，同時你又覺察到了她的負面情緒時，你就可以用探詢的方法去探詢對方的負面情緒呆馁。

比如桐经，你可以問她“你是不是生氣了？” 或者 “我感覺你的情緒有點低落啊浙滤∫跽酰”

如果對方還是不想表達，你可以繼續(xù)說：“你跟我說說纺腊，我們聊一下嘛畔咧。”用溫柔的語氣和堅決的態(tài)度讓對方說出自己的真實情緒摹菠。

2 探詢原因

當對方承認自己有負面情緒之后盒卸，你可以繼續(xù)發(fā)問以探詢產(chǎn)生這一情緒的具體原因。

比如次氨，你可以問她“你能跟我說說你為什么會生氣嗎蔽介？”或者“你是不是因為…而生氣的？”通過這些探詢讓對方將導(dǎo)致自己負面情緒的具體原因如實說出。

3 ?解決本次問題

在知道了負面情緒產(chǎn)生的原因后虹蓄，你就可以有針對性的解決本次問題犀呼。

解決問題的方法有很多，針對不同的人薇组，不同類別的問題外臂，需要有不同的解決方法，必須要因人制宜律胀。

其中宋光，最有效且最簡單的方法就是去直接詢問最適合對方的解決方法，然后按照這個方法來做炭菌，建立兩人間最合適的溝通方式罪佳。

比如，你的愛人希望在每次生氣后都能由你首先承認錯誤（哪怕她是錯誤的那一方）黑低，只有在你承認錯誤后赘艳，她才會反思自己身上的問題。那么克握，這個方法就是最適合對方的解決方法蕾管。當你從對方那里了解到這個方法后，你就可以按照這個方法去做菩暗，及時的解決兩人之間的矛盾掰曾。

當然，也許你會說勋眯，只有在我真正錯了的時候我才會承認錯誤婴梧，所以你說得這種方法我還是做不到。如果真是這樣的情形客蹋，那也有其解決之道。坐下來好好與對方溝通孽江，看是否能夠找到一個折衷的兩人都能夠接受的解決問題的方法讶坯，然后再依此去做。如果兩人都不肯通過妥協(xié)去找折衷方案岗屏，那就只能說他們不太合適辆琅，或者愛得不夠，或者都不太成熟这刷。

4 ?溝通如何解決此類問題

在解決了本次的具體問題后婉烟，兩人需要繼續(xù)討論，以后類似的問題應(yīng)該如何避免暇屋，兩人各自應(yīng)該做出哪些改變以避免類似矛盾的再次出現(xiàn)似袁，然后找到一個一勞永逸解決此類問題的方法。

5 ?對溝通方式進行溝通

在找到了解決同類問題的方法后，兩人還可以繼續(xù)對本次溝通過程中的溝通方法進行更深一步的探討昙衅⊙锼看看這個溝通方式是否足夠有效，是否還有改進的余地而涉，從而讓未來兩人間的溝通更加順暢著瓶。

問題解決

那么，現(xiàn)在就以素素與夜華故事中的情境2為例來看一下如何按照這5個步驟來進行有效的兩性溝通啼县。

當素素躲開夜華的手后材原，夜華問道：“素素，你最近怎么總在躲我季眷？你是不是生我氣了余蟹？（探詢情緒）” 素素說：”沒有，我只是累了瘟裸】筒妫“夜華繼續(xù)問道：“我太了解你了，你不肯拉我的手肯定就是生我的氣了话告，而且還是非常生氣兼搏。你能跟我說說你心里的想法嗎？”素素低頭不語沙郭，淚流了下來佛呻。夜華趕緊伸手攬住了她的肩，抱住了她病线，柔聲道：“我知道你心里難過吓著，你跟我說說好嗎？乖送挑“筝海”素素抽泣道：“我很難過，我覺得我難過得都要死了惕耕》牟茫”夜華追問道：“為什么呀？”（探詢原因）于是司澎，素素便將素錦前幾日說的那些話說給了夜華欺缘。夜華很是生氣：“她竟然如此膽大，竟敢捏造事實挤安。我從來都不曾愛過她谚殊，而她則因為執(zhí)迷于我又得不到我，才會編造這樣的謊言蛤铜，目的就是為了讓你知難而退嫩絮，將你趕出天宮丛肢。可你要知道絮记，從我出生到現(xiàn)在唯一愛過的女人就只有你摔踱。”（解決本次問題）然后夜華又道：“以后你千萬不要與這個女人說話怨愤，如果她非要跟你說話派敷，你也千萬不要相信。她說出的所有話不過是為了達到趕走你撰洗，而得到我的目的篮愉。”（解決此類問題）等素素情緒平穩(wěn)后差导，夜華繼續(xù)道：“素素试躏，以后你在遇到這些事情時能不能盡早告訴我呢？在這天宮里设褐，人心狡詐颠蕴，你的心地太過善良，很容易被人欺騙和利用助析，如果你能及時的告訴我犀被，我就能及時的解決，不讓你受到任何傷害外冀。你看這樣可以嗎寡键？”素素說：“好的⊙┧恚”（對溝通方法進行溝通西轩，達成共識）

當然，在兩性溝通中脑沿，并不總要男生來探詢女生藕畔，在看到男生有負面情緒時，女生也應(yīng)該進行及時探詢庄拇。這些溝通的方法與步驟是不分男女劫流，均可適用的。

其實丛忆，發(fā)生在小說和電視劇里的故事情節(jié)也常常發(fā)生在我們身旁。再深的愛仍秤，終究還是抵不過一次又一次深深的誤解熄诡。

所以說，“愛情不是一種只需要投入身心的感情诗力，它還跟人的成熟度有關(guān)凰浮。愛是一門藝術(shù)我抠，想要掌握這門藝術(shù)就得付出努力⊥嗉耄”

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