三只蝸牛??自律計(jì)劃221day

一通铲、日程(每日必做)

1.早起提前到4:55,朗讀文章一篇喂窟、錄制音頻测暗、霸占舞臺(tái)一次。

2.寫字帖一頁

3.復(fù)盤

4.每天看書60分鐘磨澡,兩天聽懂書一本碗啄,看三篇文章。

5.一節(jié)網(wǎng)課

6.堅(jiān)持健身一小時(shí)稳摄。

7.文章輸出1500字

8.學(xué)習(xí)英語20單詞復(fù)習(xí)25個(gè)

9.陪乖乖聊天

二:日行

1.幼兒園深度合作

2.打掃衛(wèi)生

3.簽合同

三:日知

1.今日收獲:

真心換真心是最好的價(jià)值稚字,那些所謂的方法理論都不及真心。

2.今日反氏贸辍:

守時(shí)的重要性胆描,今天下午自己沒有守時(shí)去橋南,沒有保護(hù)好時(shí)間仗阅,所以造成了一些不好的東西昌讲,自己一定要守時(shí)。

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