1、中午做了一個(gè)關(guān)于父母童年的冥想兴想，伴著音樂幢哨，腦補(bǔ)了父母整個(gè)人生的畫面，痛哭流涕嫂便，這種情感流動(dòng)后捞镰，對父母的理解不再停留在頭腦層面，而是身體和情緒上更深一個(gè)層次的理解“妒郏—感恩自己今天有這樣的機(jī)會践樱，借助Moon Temple 音樂，重新調(diào)整對父母的一個(gè)認(rèn)知凸丸。
2拷邢、下午在看書《每個(gè)孩子都需要被父母看見》，作者舉了很多例子屎慢，更深入表示親子關(guān)系的重要行瞭稼，父母和孩子的關(guān)系若疏離，轉(zhuǎn)而會轉(zhuǎn)向同伴導(dǎo)向的關(guān)系腻惠，而同伴導(dǎo)向的關(guān)系是很不穩(wěn)定的环肘，因?yàn)橥椴豢赡茏龅綗o條件接納，所以同伴導(dǎo)向的孩子內(nèi)心不穩(wěn)定集灌，容易產(chǎn)生攻擊性悔雹，同時(shí)容易壓抑自己的感受，當(dāng)人的感知力下降欣喧，整合自身各個(gè)部分的資源能力也會變?nèi)蹼缌恪！卸饔辛紟熤笇?dǎo)推薦這本書唆阿，這本書我的感覺是太好了益涧，和市面上簡單的講方法不一樣，他把原理講透酷鸦，看到本質(zhì)饰躲。同時(shí)對我和孩子們的關(guān)系也有個(gè)更深刻的認(rèn)識。做父母的人都可以入手一本臼隔。
3嘹裂、晚上和孩子一起吃飯，看孩子喂狗摔握，陪孩子看書寄狼，看孩子玩耍，聽到最多的一句話就是氨淌，爸爸你看我泊愧，媽媽你看我呀。孩子一直在向我們表達(dá)的是需要被看到盛正，看到就是愛删咱。所以很多英文電影說我愛你，用的是 i see you 而不是i love you豪筝√底蹋看見的力量真的很強(qiáng)大摘能。—感恩孩子們讓我再次看到看見的力量敲街。
