我身體真正需要的蒸的食物,無油無鹽很好
明明不餓還要繼續(xù)吃的動力是任性肪获,明明知道上面啥都沒有寝凌,明明知道錯了,死不回頭孝赫,就是不聽较木,而且越說我越要犟,犟的能把人氣死∏啾現(xiàn)在不吃了伐债,犟的程度在減低。
屁股大腿的卡果然一樣刹前,今天第三次看泳赋,果然一樣。我屁股的需要是勇敢的走完自己走的路喇喉。大腿的需要是老想出去祖今,同時認死理就要去那邊,其實這邊也行,回頭就是幸福千诬,偏不耍目,呵呵。
我腰部的課題是只想不做徐绑,我老想著要做邪驮,要贏,要成功傲茄,但是坐著不動毅访,這樣怎么可能成功?我們的關系是鏡子里的自己盘榨,我們一模一樣喻粹,清清楚楚的看見自己,以前覺得不適應不看草巡,對抗守呜,直到現(xiàn)在慢慢接受,慢慢的愛上那個自己山憨,目前查乒,很享受。
胸部的需要是接受別人對我的好郁竟,像我的一個同學玛迄,對我很好,但是我從未接受過枪孩,一直在對抗憔晒。
我獨特的美是癡傻呆,呃蔑舞,我通過不打針吃藥不抽煙喝酒來發(fā)揚這個美拒担,那么可以推出,如果我想不再癡傻呆攻询,那我就要去喝點紅酒从撼,嗯,知道了钧栖,呵呵低零。
我對當下體型的需要是不要看見我,前面抽到過這個卡拯杠,就是不想被看見掏婶,但是外在對抗的結果是一直要被看見。呃潭陪,懂了雄妥。
我的胸挺開心的最蕾,自己在笑,特別幸福老厌,但是沒人看我瘟则,也就是說我很好,但是沒人看枝秤,我就難受醋拧,哎呀,這對抗淀弹,到底要讓人看還是不讓啊丹壕。
98斤的我是很好,很開心的垦页,她說雀费,你就應該是我這個樣子,你天生的林妹妹痊焊,呵呵。
第11天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1忿峻、直覺他叫什么名字薄啥?倩倩
2、他幾歲了逛尚?? 十六七歲
3垄惧、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?? 些許差異
4绰寞、他有什么愿望嗎到逊?想要這個發(fā)型
5、他有話跟你講嗎滤钱?心里話
6觉壶、如果有,講什么件缸?呃铜靶,無語
7、如果用一個詞來形容他他炊,你會說他什么争剿?奇怪
8、這張牌和我有什么聯(lián)系痊末?記得轉(zhuǎn)學時蚕苇,長發(fā)變短發(fā),好像媽媽給我剪這種學生頭過度過凿叠,但是只持續(xù)了很短時間涩笤,原因等等我都忘記了嚼吞,后來高中時看情深深雨蒙蒙,對于依萍的頭發(fā)無比喜歡辆它,就去剪頭發(fā)誊薄,結果弄了個四不像,特別難看锰茉,而且有個發(fā)型師說我臉型不適合齊劉海呢蔫,特別郁悶,現(xiàn)在我正在蓄長發(fā)過程中飒筑,這個發(fā)型就是目標片吊。
同時想起群里羡滑,有個人發(fā)鏈接丰辣,昨天我提醒她不能發(fā)除了oh卡之外的鏈接跨算,結果又發(fā)吠谢,還寫觀后感走触,我就奇怪了甥温,簡直無語想虎,怎么我說了不算嗎艇炎?直接移除补憾,我也是這個表情漫萄。
今天的卡,表情和發(fā)型盈匾,兩個感覺
【今日功課】美食卡:代表我的身體真正需要的是什么腾务?我看到了胡蘿卜和土豆,都是蒸著的削饵,我想到的是無油無鹽岩瘦,正是我需要的。
晚上:啊窿撬,怎么這么簡單启昧?我以為我問了一個很好的問題,怎么什么都不用做尤仍?我做好了十分打算要如何如何箫津,怎么怎么什么都不用做?我可是卯著勁的想在這十天干這件大事呢宰啦,怎么就什么都不用做了呢苏遥?啊赡模?田炭?
不要有期待,和平常一樣就行漓柑,哦知道了教硫。不吃叨吮,是因為不需要,而不是克制瞬矩。不是為了什么茶鉴,而是就是不需要。
我好像明白點什么了景用,我的目的是在證明涵叮,至于證明什么,對還是錯不重要伞插,就是在證明割粮。我知道了,看見了媚污,因為我害怕舀瓢,因為我在要愛,因為我也沒辦法耗美。
今天吃的不多京髓,都是一小點,還有半杯橙汁商架,拼圖加不上朵锣。按時吃飯的,中飯?zhí)崆耙粋€小時吧甸私。
下午吃飯的時候不敢吃,有點害怕飞傀,體重減輕對我來說是一種療愈的象征皇型,如果又回去證明我沒學好,沒有真療愈砸烦。我怕弃鸦。所以在糾結,也在不知道糾結還是不糾結中吃了一點幢痘,然后就飽了唬格,就停了,不吃了颜说。
下午天氣陰的购岗,但是還是挺熱的。依然肚子疼门粪。
你的目的昭然若揭喊积,我想哭,我知道我的目的了玄妈,什么都不用做乾吻,不用用力髓梅,不用有期待,不用想就行了绎签。