蠶姑坨是易縣狼牙山五坨之最，又名姑姑坨漾橙，山勢險(xiǎn)要杆融，風(fēng)景優(yōu)美，山上有廟霜运，勝景頗多脾歇，據(jù)史書記載，此處為當(dāng)年燕昭王當(dāng)年尋仙之處淘捡。
蠶姑坨位于易縣西山北鄉(xiāng)沙嶺村西藕各，屬于狼牙山五坨之一，傳說焦除，漢朝激况，一尼姑在現(xiàn)今的蠶姑坨邊一山洞里修煉，在山間遍植桑樹膘魄，教世人以養(yǎng)蠶繅絲為生乌逐，人尊稱其“蠶姑”。歷經(jīng)數(shù)年创葡，終成正果浙踢，升天而去。后人便在山頂修建廟宇蹈丸，為之塑身成黄，以作紀(jì)念，尊稱為“蠶姑圣母”逻杖，蠶姑坨之名也就由此而來奋岁。
南天門為蠶姑坨最有名景點(diǎn)，形似手掌狀荸百，傳說為蠶姑一掌推出所得闻伶，透過南天門可以看到遠(yuǎn)達(dá)度假村。蠶姑廟也稱為靈蜂院够话，在蠶姑坨主峰下五十米處蓝翰，建有大小廟宇70多間光绕，多毀于抗日戰(zhàn)爭期間，現(xiàn)只存10多處畜份。從蠶姑坨往西南轉(zhuǎn)下約1500米就是老君堂诞帐，傳說為老子修成正果所在。
路線------出保定爆雹，到滿城后走保淶線西行見狼牙山風(fēng)景區(qū)標(biāo)志向北停蕉，走半個(gè)小時(shí)左右，就能看見蠶姑坨路標(biāo)了钙态』燮穑或者，沿保定到易縣的公路走册倒，到西山北往西拐蚓挤，找到易縣機(jī)場，一直向上走就到了驻子。導(dǎo)航可以直接設(shè)定灿意。
這是我第一次真正意義上的登山蜕衡，海拔800多米的蠶姑坨友存，登頂需要一定體力，對于剛剛開始爬山鍛煉的我還是個(gè)考驗(yàn)充甚。
車停放在山腳下的村莊演熟，翻過一座不高的小山，就來到蠶姑坨腳下司顿。雖然已進(jìn)入冬季芒粹，可來蠶姑坨爬山的人很多，在山腳下碰到單位同事大溜，已經(jīng)下山了化漆，我們來的較晚，已是10點(diǎn)多了钦奋，抓緊時(shí)間上山
途中的山洞座云，里面的泉水不停的滴下來，發(fā)出叮咚叮咚的聲音付材，很是好聽朦拖。
冬天已不見綠色植被，唯有山石訴說歷史變遷
山里的運(yùn)輸工具
?半山腰的景觀厌衔，爬到一半的時(shí)候體力似乎到達(dá)了極限璧帝，呼吸急促，肺部灼熱富寿，腿部力量也不足了睬隶，不斷的休息補(bǔ)水锣夹。真的不想再向上了，老婆的體力比我要好不少苏潜，不斷鼓勵(lì)我银萍，既然目標(biāo)是山頂那就要一定登頂，不然以后去爬別的山會(huì)有心理暗示恤左，感覺自己體力不能爬到山頂贴唇。感覺很有道理，咬牙堅(jiān)持繼續(xù)上赃梧。只是不斷向下山的人們打聽滤蝠，還多久才到山頂。
半山的岔路左面是通往南天門的授嘀，路很窄物咳，落差大，我有恐高癥蹄皱，沒敢去那邊览闰。右側(cè)是登頂蠶姑坨的路線，雖然也很險(xiǎn)巷折，還可以接受压鉴，只是不由自主的身體傾斜向山體一側(cè)。
越來越接近山頂了
經(jīng)過不懈的堅(jiān)持锻拘，終于登上了蠶姑坨峰頂油吭，遠(yuǎn)眺四周，真正明白了一覽眾山小的境界署拟。
?因?yàn)榭指甙Y不能在高處過久停留婉宰，經(jīng)過短暫休息開始下山，后半程登山肺部灼熱的情況緩解很多推穷，只是出汗很多心包，需要不停的補(bǔ)充水分。體力也很快恢復(fù)馒铃，感覺不是特別累了蟹腾。于是想試著去老君堂方向看看。
去老君堂的小路也非常窄区宇，看著腳下的深淵娃殖，感覺特別恐怖。由于在山的陰面议谷，積雪都沒有融化珊随，爬山時(shí)內(nèi)衣濕透了，這時(shí)候感覺到異常寒冷，走了一段路程不敢再往前走了叶洞，這樣下去非感冒不可鲫凶，于是回程。
在山上簡單的用過自加熱食品開始下山衩辟。下山雖然不像上山時(shí)的那樣累螟炫，可對大腿的肌肉嚴(yán)重考驗(yàn)，平時(shí)不鍛煉的結(jié)果顯現(xiàn)出來艺晴，回來后又疼了幾天昼钻。可好處也是明顯的封寞，通過幾次戶外運(yùn)動(dòng)然评，發(fā)現(xiàn)不像以前那樣容易疲勞，精力也充沛了很多狈究，開始步行上下班碗淌。這使我真正喜歡上了戶外的登山運(yùn)動(dòng)。
