自律給我自由腌乡，這是我最近在用的一款健身App-keep 的首頁廣告語
自律，它的釋義是這樣寫的:指在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下夜牡，通過自己要求自己与纽，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行急迂。自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己影所，而是用自律的行動(dòng)創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由。
喬布斯曾說僚碎，“自由從何而來猴娩，從自信來，而自信則是從自律來勺阐。學(xué)會(huì)克制自己卷中，用嚴(yán)格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信來渊抽〔治耄”
自律，首先對于現(xiàn)在的大學(xué)生來說談何容易腰吟，明明已經(jīng)很清楚現(xiàn)在就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，明明知道學(xué)好專業(yè)課的重要性徙瓶，明明知道沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害毛雇，明明知道所謂的KTV娛樂和聚餐活動(dòng)大部分情況僅僅是為了合群，把自己想要的放棄了侦镇，想過不能在碌碌無為灵疮，想過要改變現(xiàn)狀，要以積極的生活態(tài)度面對嶄新的明天壳繁，為自己訂過計(jì)劃震捣，并且在定計(jì)劃的時(shí)候給自己立下“豪情壯志”，卻每次都是三分鐘熱度闹炉，在短暫的嘗試之后會(huì)因?yàn)榉N種原因而放棄蒿赢，依舊以渾渾噩噩的態(tài)度生活，而且并不自以為然渣触。
想起自己在大學(xué)之前的寒暑假羡棵，每次放假之前都會(huì)默默暗示自己，這次的假期作業(yè)我一定要獨(dú)立認(rèn)真完成嗅钻，并且還會(huì)給自己定下計(jì)劃皂冰，可是每次都是三分鐘熱度，幾乎每次都是在假期的開始幾天告訴自己养篓，好不容易等到了放假秃流，先放松幾天，結(jié)果卻一發(fā)不可收拾柳弄，放松了一個(gè)星期舶胀，慢慢開始想起自己的計(jì)劃，也開始用了行動(dòng)，卻沒有超過三天完全按計(jì)劃實(shí)施峻贮，總會(huì)因?yàn)楦鞣N原因沒有完成計(jì)劃席怪，每一天都是沒有早晨的開始，晚上放不下手機(jī)纤控，早上起不了床挂捻。每次都是快接近開學(xué)的時(shí)候才會(huì)有做作業(yè)的緊迫性，為應(yīng)付檢查敷衍了事船万，一直以這種狀態(tài)繼續(xù)刻撒，等假期快結(jié)束的時(shí)候又開始后悔，會(huì)越發(fā)感覺到自己的假期過得好遺憾耿导，渾渾噩噩声怔，繼而深深自責(zé)。
當(dāng)你想做一件事的時(shí)候舱呻，你可以憑借一個(gè)理由就會(huì)堅(jiān)持醋火，而當(dāng)你想放棄一件事的時(shí)候，你可以為自己所選擇的放棄找到無數(shù)個(gè)借口箱吕！所以大多數(shù)人一直都在做“思想的巨人芥驳，行動(dòng)的矮子”最后想要的得不到，等有朝一日醒悟了卻發(fā)現(xiàn)留下的只有悔恨茬高，卻發(fā)現(xiàn)大好的青春如白駒過縫兆旬，一去不復(fù)返
“ 我們本想把日子過成詩，時(shí)而簡單怎栽，時(shí)而精致丽猬，不了卻把日子過成某些人的歌，時(shí)而不靠譜熏瞄，時(shí)而不著調(diào)脚祟。 ”這就是我們的真實(shí)寫照，而恰恰就是我們的生活態(tài)度巴刻，就是因?yàn)槟愎懿蛔∽约河拚。阏f的到想得到卻做不到，這怨不得任何人胡陪！你想減肥沥寥，想要瘦成一道閃電，想要擁有人魚線馬甲線柠座，你卻管不住自己的嘴也邁不開腿邑雅，你定下的減肥計(jì)劃你堅(jiān)持了多久，放棄了多少次妈经，這只有你自己知道淮野！ 你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到學(xué)好英語對自己的重要性捧书，也為自己立下計(jì)劃，英語單詞書卻永遠(yuǎn)停留在a字母為首的第一頁骤星！你明明知道自己大學(xué)生活不該這樣渾渾噩噩经瓷，卻還是在沒課或周末的時(shí)候選擇了安逸的床，刷劇看電影洞难，逛淘寶玩手游舆吮。 晚上睡太晚，早上起不來队贱，后悔昨天睡太晚色冀，每天都是如此惡性循環(huán)，大多數(shù)人都像這樣沒有執(zhí)行力柱嫌，沒有執(zhí)行力的緣由則是锋恬，沒有自控力。
高中時(shí)候一直喜歡這么一段話“放下你的浮躁编丘，放下你的懶惰与学，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦嘉抓，放開你容易被任何事物吸引的眼睛癣防，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來好好做你該做的事掌眠，”而做好這些就需要我們有很強(qiáng)的自制力，它是一種習(xí)慣幕屹，一個(gè)能讓我們變優(yōu)秀的習(xí)慣蓝丙。
生活僅僅只有眼前的茍且嗎？望拖？不Ｃ斐尽！你缺少的是自制力说敏！你連自己都管不住鸥跟，你還指望能控制什么！“如果輸給自己盔沫，那你拿什么贏全世界”
“優(yōu)秀的人医咨，都敢對自己下狠手”，的確架诞，那些比我們優(yōu)秀的人拟淮，他們做了我們不愿意做或做不到的事，但在大多數(shù)情況下他們只是做了我們不愿意堅(jiān)持谴忧、不3愿意吃苦的事很泊，比如最簡單的早起角虫，你不是做不到，你是堅(jiān)持不了委造！
接下來分享我的自律:
不知不覺累計(jì)訓(xùn)練已達(dá)31天戳鹅，堅(jiān)持晚自習(xí)后跑步半個(gè)月，慢慢的已經(jīng)成為一種習(xí)慣昏兆，每次完成訓(xùn)練后都會(huì)有一絲絲成就感枫虏，減少了花在手機(jī)上的時(shí)間，也讓我覺得更有意思亮垫，“健身和讀書是你可以提升自己的最佳方式”堅(jiān)持不懈模软，直到成功！饮潦！
生活從不該是及時(shí)行樂燃异，你所崇尚的“今朝有酒今朝醉”只不過是沒有責(zé)任感的表現(xiàn)之一〖汤“車到山前必有路”的另一層含義可能是“不見棺材不落淚回俐。”從今天開始稀并，不要再是三分鐘熱度仅颇，對自己狠一點(diǎn)，我們不僅是思想的巨人碘举，也是行動(dòng)的強(qiáng)者忘瓦，相信總有一天你會(huì)因?yàn)樽月绅B(yǎng)成的習(xí)慣而自豪，你也會(huì)變得優(yōu)秀引颈！
