01
作為一個(gè)吃貨，大學(xué)最初給我留下深刻印象的就是旁邊的美食街蓝谨。早上的煎餅果子灌具，中午的熱干面，晚上的燒烤譬巫，夜宵的麻辣燙咖楣，一天24小時(shí)，美食街至少20小時(shí)在營(yíng)業(yè)芦昔，所以诱贿，大一寒假回家，我就胖了30斤咕缎，以至于高中的男神碰到我時(shí)都驚呼“你腫么了”珠十？
于是，我開始減肥凭豪。
但肥肉這種東西焙蹭，從來是漲上來容易減下來難，雖然方法如此簡(jiǎn)單：管住嘴邁開腿嫂伞。但踐行起來太煎熬了孔厉。對(duì)于吃貨而言，不增加食量就不錯(cuò)了帖努，怎么可能還減少撰豺，所以，我只能從后者入手拼余，強(qiáng)迫自己多運(yùn)動(dòng)污桦，為了有人監(jiān)督，我報(bào)名了學(xué)校的健身社姿搜。
集訓(xùn)的第一天寡润，就看到鏡子上的幾個(gè)大字：自律捆憎，是大學(xué)的必修課。
02
大學(xué)梭纹，不是已滿18歲終于有了獨(dú)立選擇權(quán)的我們開啟隨性新生活的起點(diǎn)嗎躲惰？不是脫離父母管制的我們放飛自我的最好時(shí)光嗎？不是必修課選逃变抽、選修課必逃的自由世界嗎础拨？
然而，當(dāng)有著八塊腹肌绍载、每年都拿獎(jiǎng)學(xué)金诡宗、大三已靠自己實(shí)力獲得保研資格，又被實(shí)習(xí)的500強(qiáng)公司盛情挽留击儡、同時(shí)還有老師要贊助他開健身房的社長(zhǎng)給我們“現(xiàn)身說法”時(shí)塔沃，我才明白：大學(xué)更自律，人生更自由阳谍。
現(xiàn)在蛀柴，還記得他送給新入社的我們一段話：大學(xué)四年說長(zhǎng)不長(zhǎng)、說短不短矫夯，四年既可以讓你四處逢源鸽疾，也可以讓你處處碰壁，如果不希望是后者训貌，請(qǐng)珍惜每一分鐘制肮，做每一件有意義的事。現(xiàn)在請(qǐng)寫出你的訓(xùn)練目標(biāo)和計(jì)劃递沪，我們陪你去實(shí)現(xiàn)它豺鼻。
03
然后，我開始每天跑步5km区拳。雖然拘领，曾經(jīng)的我是如此厭惡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但白紙黑字立了“軍令狀”樱调，只能硬著頭皮走向操場(chǎng)约素。
剛開始的那幾天，跑步成了我每天的噩夢(mèng)笆凌。尤其是陰雨天心情不佳的時(shí)候圣猎，上了一整天專業(yè)課累得不想動(dòng)的時(shí)候，舍友結(jié)對(duì)去吃自助餐而我當(dāng)天跑步計(jì)劃還沒完成的時(shí)候乞而，真的是度秒如年送悔。
但身體和大腦作斗爭(zhēng)時(shí)，我的面前就會(huì)浮現(xiàn)健身社的那幾個(gè)大字，耳邊也會(huì)想起社長(zhǎng)的那段話欠啤。無奈荚藻，我安慰自己說：既然自律是必修課，那就早修完早解脫吧洁段。
04
沒想到应狱，在這個(gè)過程中，我對(duì)自律從最初的抗拒祠丝，變成了最終的享受疾呻。因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)：每一個(gè)不自律行為之后，都會(huì)有一個(gè)更大的痛苦在等著我写半。
忍不住吃了幾頓垃圾食品岸蜗，不僅身體又開始變胖，皮膚還會(huì)變差叠蝇，不得不重新開始注意飲食和運(yùn)動(dòng)璃岳。
控制不住情緒大發(fā)脾氣，傷害了身邊的朋友蟆肆，人際關(guān)系也變得糟糕矾睦，不得不花時(shí)間和精力去修補(bǔ)。
把課業(yè)拖到Deadline炎功，完成質(zhì)量自己都不滿意，更會(huì)陷入原本可以做更好的懊悔當(dāng)中缓溅。
我開始意識(shí)到蛇损，無拘無束看似自由，但當(dāng)時(shí)的隨心所欲隨時(shí)可以引爆之后的小型炸彈坛怪，生活會(huì)因此出現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)需要被填補(bǔ)的坑淤齐，讓自己陷入更多的束縛。
推遲滿足感袜匿，不貪圖暫時(shí)的安逸更啄，才能重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序。
05
跑步三個(gè)月之后居灯，我的身心感受到了明顯變化祭务。不僅體重有所減輕，越跑越輕松怪嫌，而且體驗(yàn)到了自律的成就感义锥，享受一次次超越自己的過程。
成功克服了惰性之后岩灭，更讓我體會(huì)到了掌控生活的感覺拌倍，有信心把更多方面納入規(guī)律的軌道，大學(xué)生活也逐漸朝著好的方向發(fā)展，最終減掉一身肥肉柱恤，提前修完學(xué)分数初，考上理想的研究生。
正如康德所說梗顺，自律使我們與眾不同妙真，自律令我們活得更高級(jí)，也正是自律荚守，使我們獲得更自由的人生珍德。
是呀，假如我們像動(dòng)物一樣矗漾，聽從欲望锈候，逃避痛苦，那我們就成了沖動(dòng)和安逸的奴隸敞贡，表面在選擇泵琳，其實(shí)在服從。
但人之所以為人誊役，就在于获列，人不是被欲望主宰，而是自我主宰蛔垢。衷心希望击孩，年輕的你從現(xiàn)在開始就過著自我主宰的人生。
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