踐行第20天2017.12.9
城市：宜興
姓名:糖糖
一昙沦、［設定目標（3件幫助人的好事）］：
1.轉發(fā)正能量善知識鏈接到各學習交流群！
2.祈福天下父母健康長壽幸福安康蚪燕！
看望老人送去安康
3.財布施
二.施與受的冥想（凈化自我）
休息術
三:修心八頌:
①??恒懷珍愛:
細心考慮他人不計較
②思維謙卑:
思維要謙卑不可傲慢，空杯心態(tài)。
學習不斷充實自己
③勇斷煩惱:
工作壓力有時也會心情煩悶調整自我
④愿惜此寶:
你的如意寶就是來度你的征峦，反射出的問題引起你的反射。
⑤虧損自受:
吃虧是福消请，一切為最美好的事物做著準備栏笆！
⑥視害為師:
未造者不遇，已造者不壞
沒有行善就不會得到福報臊泰，沒有造作惡業(yè)就不會有惡報蛉加！
視不好的經(jīng)歷為經(jīng)驗教訓，作為今后行事的借鑒缸逃。
⑦暗取他苦：
秘密的在做针饥，不是做好事想讓人知道后有其他想法，而是真心想做好事需频。
把生活中的規(guī)則和良好素質遵守丁眼，以身作則才是孩子最好的榜樣。
⑧諸法如幻:
愿我可以看到所有事物的幻想并從執(zhí)著的枷鎖中解脫出來昭殉。
在人際關系中不要計較得失搭独。
四.［享受工作］：
分享所學運用到團隊管理中來橡庞，先做人后做事浙芙。
相信的力量喜命，內(nèi)心堅定的相信。
一切都要有行動乾蓬，有學習沒有行動只是空有知識而已惠啄。面對工作是每天愉快心情上班，有身心健康才是一個人所要具備的。
五礁阁、［管好言語］
①惡口：無②兩舌：正知正念巧号，正言正語。③綺語：無④妄語：無
六姥闭、［調伏身心（脫穎而出）］：
在分享過程中感受到我的堅信力量還不夠大丹鸿，修煉自身相信的力量才會作用到最大。
自己內(nèi)心不夠強大調伏身心棚品，煩惱自找的接受一切不好的事物靠欢，語言等把它當做一個問題解決掉即可。
愉快工作有目標有動力铜跑。清晰的給自己設定目標并每天朝著這個目標前進门怪，重點是每天。
七锅纺、［感召化緣布施］：
今天是為明天做準備掷空。
今天比昨天進步一點點就是進步。
孩子為每天的困難做準備囤锉，調整它而不是懼怕它坦弟。
你的微笑最美最自信，你是我們的驕傲 官地，你也是獨一無二的酿傍。
把這些鼓勵的語言說給身邊的人聽！鼓勵他們?yōu)樗麄兊倪M步鼓掌驱入。
八赤炒、［隨喜贊嘆］
隨喜各個群里的同修天天堅持寫種子日記。
隨喜贊嘆韓國風小伙伴業(yè)績做的棒棒亏较。
隨喜贊嘆藝博線上教育親子課程開課
九莺褒、［感恩］：
感恩藝博教育帶給我的思想
感恩韓國風小伙伴們的聆聽
感恩我的微笑影響著別人
感恩韓國風小伙伴創(chuàng)造好業(yè)績
十、［增加你的微笑清單（回顧而笑）］：
給自己一個自信滿意鼓勵...的微笑
給家人老人孩子一個大大的微信和擁抱
給同事燦爛的微笑
給客戶熱情的微笑
