艾姥姥快訊：三伏天是夏季最炎熱、潮濕的時段惠奸，氣溫高梅誓、濕度大，人體容易受到濕氣侵襲晨川，導致各種不適癥狀证九。其中，濕氣重引發(fā)的口臭問題尤為常見共虑。其實艾灸對緩解口臭問題有著很好的效果愧怜。
三伏天濕氣重，容易導致濕熱蘊結(jié)于體內(nèi)妈拌。濕熱之邪侵擾脾胃拥坛，影響消化功能，使得食物不能完全消化尘分，產(chǎn)生食積猜惋，進一步轉(zhuǎn)化為濕熱，導致口臭培愁。長期飲食不節(jié)著摔、作息不規(guī)律、情緒波動等因素定续，容易導致脾胃虛弱谍咆，運化功能失調(diào)。脾胃虛弱則濕濁內(nèi)生私股，濕濁上泛到口腔摹察，也會引發(fā)口臭。
艾灸口臭最重要的兩個穴位是勞宮穴和大陵穴倡鲸。
勞宮穴：勞宮為手厥陰心包經(jīng)穴供嚎，在手掌心，當?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨克滴，握拳屈指時中指尖處逼争。
功效：清心泄熱，開竅醒神偿曙，消腫止癢氮凝。主治中風昏迷羔巢，中暑望忆，心痛，癲狂竿秆，癇證启摄，口瘡，口臭幽钢，鵝掌風歉备。
灸法：取雙側(cè)勞宮穴艾條懸灸，每日一次匪燕，每次25分鐘蕾羊。
大陵穴：在腕前區(qū)，腕掌側(cè)遠端橫紋中帽驯，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間龟再。伸臂仰掌，于掌后第一橫紋尼变，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌之間取穴利凑。
功效：大陵穴屬土，此穴生土最多嫌术。五行中的土指脾臟哀澈。此穴為心包經(jīng)的穴道，心包屬火度气，自然是“火生土”了割按。由此可見，大陵為健脾要穴磷籍∈嗜伲口臭多由心包經(jīng)積熱日久，灼傷血絡(luò)择示，或由脾虛濕濁上泛所致束凑。按摩或艾灸大陵穴有瀉火祛濕的功效，既可以祛除心包經(jīng)上的積熱栅盲，又可以健脾去濕汪诉，口臭自然也就無影無蹤了。
灸法：艾條溫和灸15分鐘，每日一次扒寄。
艾姥姥“艾”提醒：穴位治口臭鱼鼓，辯證最重要，也不要指望每次都能一穴治愈该编。中醫(yī)認為口臭的原因也有可能是肝膽火旺迄本、胃強脾弱等，那么在取穴上就不是勞宮或者大陵能解決的了课竣。有時需要慢慢來嘉赎，綜合調(diào)理，等身體調(diào)和于樟、陰陽平衡了公条，口臭也就消失了。
