時空折疊,聽起來很玄幻运敢,但這就是我真切的感受校仑,內(nèi)在感受就很像科幻片。
從源頭上帝視角是沒有時間和空間概念的传惠,三圍世界我們在會感受到時間和空間的存在迄沫,這其實是為了來顯化我們內(nèi)在的自由意識,比如回憶過去卦方、暢想未來羊瘩、內(nèi)心各種各樣的想法,以及人性部分中的貪嗔癡等等愿汰,因為如此才會有所謂的時間困后、空間感乐纸。
上面說到的過去衬廷、未來、種種游戲汽绢,這些都是透過內(nèi)心去想象吗跋,帶給人們不同感受,沉浸過去中五味雜陳;期待未來達成所愿跌宛;各種游戲(貪嗔癡慢疑)感受正面或負面情緒酗宋。
那如何才能自在?
先來說說“自在”這個詞疆拘,一切都按照本來該有的樣子如是存在蜕猫,內(nèi)心無束縛感。
自在狀態(tài)哎迄,就是回到當(dāng)下回右,內(nèi)在將時、空折疊漱挚。
這里還要說到一個“覺知”
覺知是翔烁,時刻知道自己在想什么,這個“想”的底層色彩也要知道旨涝。
比如:這個“想”蹬屹,是在回憶還是在期待,是想占有白华、想控制慨默、想傷害、想恐懼……也就是對貪嗔癡慢疑的覺知衬鱼。
覺知可以去慢慢練習(xí)业筏,覺知是回到當(dāng)下享受自在的一個前提∧窈眨可以說“覺知”是回到當(dāng)下的工具蒜胖,這個工具沒有物理存在,在每個人內(nèi)心抛蚤。
那如何做台谢?非常關(guān)鍵的部分了,透過覺知看到自己內(nèi)心岁经,然后朋沮,全然尊重每一個當(dāng)下的感受和想法
比如:我覺查到自己在想過去的某個讓我恐懼的事情,覺知到了自己在回憶過去的恐懼缀壤,好樊拓,到此為止,看到了就讓這一念過去塘慕,不要再繼續(xù)沉浸在過去的恐懼中感受過去的感受筋夏,也不要評判自己為何又想起這些,都不要图呢,看到就讓念頭過去条篷。
一直沉浸過去骗随,就是在重復(fù)過去,會發(fā)現(xiàn)你一直都在重復(fù)體驗著相同的感受赴叹,雖然是用不同的人和事來體驗鸿染,但感受都是相同的,這就是在拉長時空乞巧,期待未來也是同理涨椒。
說到這里是否感受到了時空折疊,把內(nèi)心的每一念全部尊重也允許這一念劃過绽媒,很像是柔軟光滑的絲綢劃過一樣丢烘。
這是一次和源頭鏈接,源頭和我說的話些椒,送給你們播瞳,用心體會
“啥叫活在當(dāng)下 尊重這一秒所有的感受,并且感恩祂 毫無雜念的尊重 發(fā)自內(nèi)心的尊重”
回到當(dāng)下免糕,就是將內(nèi)心的每一念無論是過去還是未來赢乓,都覺知到并且尊重,這就是回到當(dāng)下石窑,將過去和未來的時空折疊回當(dāng)下牌芋。
極致覺知就是覺醒
這篇文章可能有點難度,注意松逊!不要用頭腦記內(nèi)容躺屁,用心去看,每一句話都要用心體會经宏,可以收藏去反復(fù)看犀暑,不同階段看感受都會不同。