1.跑步一次翅溺，徒步一次
2.讀書(shū) 資質(zhì)通鑒 2000頁(yè)
3.工作上，效率需要精進(jìn)提升髓抑，把握要事第一選擇咙崎。積極主動(dòng)是事情順利進(jìn)行的前提，尺寸鏈加強(qiáng)學(xué)習(xí)練習(xí)吨拍。紙上得來(lái)終覺(jué)淺褪猛，絕知此事要躬行。英語(yǔ)羹饰，每天練習(xí)10分鐘伊滋，下一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)到20分鐘每天碳却。職稱材料第三次修改申請(qǐng)。
4.最后的計(jì)劃：
需要加強(qiáng)鍛煉身體笑旺，加強(qiáng)鍛煉技能昼浦，調(diào)整好狀態(tài)去工作，去解決問(wèn)題筒主，去主動(dòng)積極关噪。掌控談話，高效率工作乌妙。
