雞蛋敷臍 補腎
用冷水煮雞蛋，煮到開鍋的時候狠裹，把雞蛋拿出來虽界，這時候雞蛋是七分熟的。把雞蛋從中間一分兩半（注意不要去掉外殼）涛菠，放涼莉御、到適合的溫度，用其中一半捂在肚臍上俗冻。
因為帶著外殼礁叔，再用手捂著點，所以它保存熱量的時間比較長迄薄。雞蛋是補腎的良藥琅关，放在肚臍上，可以補腎讥蔽、健脾涣易。
萊菔子敷臍
消除腹脹
用中藥貼肚臍画机，還可以消除腹脹。腹脹產(chǎn)生新症，往往是由于消化不良步氏，吃完飯以后因為不能快速運輸?shù)侥c道，人就覺得胃脹難以忍受徒爹。
那我們怎么治療呢荚醒？就要健脾行氣、幫助消化隆嗅〗绺螅可以選擇萊菔子這味中藥。把萊菔子先研成粉末榛瓮，越細越好铺董，然后用黃酒來調(diào)一下，黃酒溫通禀晓，行血精续、行氣的作用會很好，再加上萊菔子就可以健胃消食粹懒。貼在肚臍上四到八個小時重付，貼上去之后你很快就會感覺到肚子咕嚕咕嚕響，等胃里面食物消化了凫乖，它就不響了确垫，肚子也就舒服了。
肉桂敷臍
治失眠
用肉桂帽芽、黃連磨成粉末删掀，用醋調(diào)一調(diào)，肉桂可以起到補腎的作用导街，而黃連能清火披泪，醋能斂陰，這樣治療能達到人體陰陽平衡搬瑰，那么睡眠自然就得到改善了款票。
大家注意調(diào)制的時候不要太稀了，太稀貼到肚臍會流跑了泽论，當然也不能太稠了艾少，太稠了影響它的吸收，適當就可以翼悴。制成膏狀貼在肚臍上缚够，可以用膠布固定，用傷濕止痛膏效果更好。晚上睡覺之前貼好潮瓶，第二天早上揭下來就可以了陶冷。
大蔥食鹽
治腹瀉
如果是寒濕型的腹瀉則可以用這個方子钙姊，大蔥100g毯辅，食鹽若干，一起炒熱后用布包裹煞额，熱敷于腹思恐、背和腰部；將大蒜適量搗成泥狀膊毁，貼在兩足心及臍部胀莹。
原料：
3顆桂圓、21粱槲拢花椒描焰、大約花椒一半重量的艾絨
做法：
1、桂圓盡量選取顆粒較大栅螟，肉質(zhì)較厚的較濕潤的有殼桂圓荆秦，因為沒有殼的一般都比較干，粘度不夠做不了力图。
2步绸、花椒，盡量找好的吃媒，新鮮的購買瓤介，先把花椒搗碎成粉。
3赘那、把桂圓刑桑、花椒、艾絨放在一起攪拌募舟，剪碎祠斧。剪到看不到艾絨了，這時就差不多了胃珍，用東西搗實梁肿，再剪一會就可以了。
4觅彰、所做的肚臍貼一粒吩蔑，大概可以使用一個月，每次只需挑一點出來填抬，小指甲大小就可以了烛芬，大概0.5克左右吧，多點也可以。貼在肚臍底部赘娄，用醫(yī)用膠布固定好仆潮，膠布不要老是貼同一地方，橫豎斜輪翻貼關(guān)遣臼，如果睡覺比較喜歡翻身的性置，要以用膠布貼十字，睡前貼上揍堰，醒后扔掉鹏浅。
5、桂圓有大有小屏歹，建議大家選大的桂圓制作隐砸。艾絨先加花椒的一半重量，然后再視濕度逐漸增加蝙眶，最后成品要保持有一定粘度季希，做出來要成團不易散。
