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由于身體弱，想找一個(gè)溫和點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體扇商，在朋友的推薦下凤瘦，選擇了瑜伽，于是認(rèn)識了一名美麗的瑜伽老師案铺。
她才20多歲蔬芥，正是大好的年華。別看她年紀(jì)輕，教瑜伽特別有耐心笔诵，而且特別細(xì)心返吻。每次上完她的課，我都感覺渾身輕松乎婿，特別舒暢测僵。
記得第一次上她的課，她會(huì)把學(xué)員用的墊子都提前擺好谢翎。教新的動(dòng)作時(shí)捍靠，自己先示范一遍，然后再逐人指導(dǎo)森逮，聲音親切柔和榨婆，讓人如沐春風(fēng)。當(dāng)有的學(xué)員做的好時(shí)褒侧，又及時(shí)給予鼓勵(lì)良风。最讓我感動(dòng)的是，在最后做瑜伽放松術(shù)時(shí)闷供，那么多人烟央，她居然注意到我的眉頭是一直緊鎖的，然后輕輕走到我身邊歪脏，用兩只手指慢慢舒展我的眉心疑俭，跟我說：“姐，你試著放松唾糯，別把自己崩的太緊了怠硼，眉頭舒展開鬼贱，感受自己完全的沉浸在身體每一個(gè)部位的放松移怯。”
可是我沒做到这难，不僅第一次沒做到舟误，在練習(xí)的前半個(gè)月時(shí)間里，我依然無法讓自己放松下來姻乓。后來單獨(dú)上了她的幾節(jié)課嵌溢，她用各種輔助工具，就幫助我緩解焦慮的情緒蹋岩。每次在做放松術(shù)的時(shí)候赖草，就蹲在我旁邊，看我的眉頭皺起來剪个，就提醒我舒展眉心秧骑，有時(shí)還會(huì)用她的手指輕觸我的眉心，說：“姐，這里不用裝太多心事乎折，你放松下來绒疗，一切自然就都好了÷畛危”
我上了很多瑜伽課吓蘑，只有她的課我特別喜歡，不會(huì)讓你感覺很累坟冲，但也會(huì)微微出汗磨镶，到后來，課結(jié)束后我都會(huì)在瑜伽墊上睡5分鐘才起來樱衷，從沒有過的輕盈的感受棋嘲。
有一天我們聊天，我問她矩桂，你很專業(yè)沸移，不像別的老師就只是教動(dòng)作，為什么感覺你這么好呢侄榴？
她說：“姐雹锣，我教的是艾揚(yáng)格瑜伽，主要是讓人放松的癞蚕，不僅放松身體蕊爵，也放松心靈。而且我每年都花1—2萬到國外專門進(jìn)修學(xué)習(xí)桦山，要專業(yè)攒射，更要跟上瑜伽的發(fā)展變化嘛『闼”
原來是這樣会放，在一個(gè)五線城市，很少能看到瑜伽老師肯在自己的專業(yè)上每年都做這樣的投資钉凌∵肿睿基本都是報(bào)一個(gè)瑜伽教練速成班，結(jié)束就開始教課了御雕。
她卻能在自己的專業(yè)領(lǐng)域里精益求精矢沿，著實(shí)讓人敬佩。
2
那天去染燙店?duì)C發(fā)酸纲，居然讓我刷新了對發(fā)型師的認(rèn)識捣鲸，是我沒有想到的。
在我燙頭的過程中闽坡，閑著無聊栽惶，就打開“微信讀書”看沒看完的書脓诡。給我做頭發(fā)的發(fā)型師看到了，和我搭話媒役，問：“姐祝谚，你喜歡看書啊，我也喜歡看書酣衷，下班有時(shí)間就看交惯，感覺能給自己漲不少知識，也開闊了眼界穿仪。你都看什么書啊席爽，給我推薦兩本好書唄，我明天去書城買啊片≈欢停”
當(dāng)時(shí)的我一愣，發(fā)型師還有這么上進(jìn)的紫谷，他們不就是白天研究怎么給人燙漂亮的發(fā)型齐饮，晚上就研究怎么玩才高興嗎？
但我還是說：“我看的書你不一定喜歡笤昨，你總到店里買書會(huì)花很多錢吧祖驱，我給你推薦一個(gè)讀書APP吧，上面有很多書瞒窒，還有排行榜捺僻，你可以自己選，而且還可以省很大一部分錢崇裁∝芭鳎”
他很高興，又和我交流了讀書的心得拔稳，還向我推薦了幾本他喜歡的書葛峻。我找到看了一下，都還不錯(cuò)壳炎。
我想泞歉，也就是一時(shí)興起逼侦，應(yīng)該堅(jiān)持不了多長時(shí)間匿辩。
事實(shí)證明我錯(cuò)了，我每隔一兩周去給頭發(fā)做營養(yǎng)榛丢，他都能跟我說他又看了什么新書铲球，又收獲了什么，感覺他在談讀書的時(shí)候晰赞，整個(gè)人都散發(fā)著光彩稼病。
他們這個(gè)行業(yè)选侨，有的最是燈紅酒綠的生活。在這樣環(huán)境下然走，能通過讀書讓自己的心靈成長援制，其實(shí)很不易。因?yàn)槊看嗡艺劶白x書話題的時(shí)候芍瑞，旁邊的店員滿臉都是不懈的表情晨仑，他卻依然忘我，好像絲毫沒有看見拆檬。
我相信他的人生會(huì)不一樣洪己，因?yàn)樗莻€(gè)在自己精神家園有追求的人。
3
有一個(gè)朋友竟贯，因?yàn)樯眢w原因從醫(yī)生的一線崗位調(diào)到體檢中心工作答捕。我們大家都勸她，這回好好養(yǎng)身體吧屑那，你在體檢中心的工作比較輕松拱镐，后半生就去享福。
然而持际，她一邊調(diào)理身體痢站，一邊學(xué)習(xí)，要考一個(gè)全科醫(yī)生證选酗。
有人說阵难，你看你周圍的醫(yī)生護(hù)士，不忙的時(shí)候都忙著聊天芒填，你也讓自己輕松幾年呜叫，別折騰了。
她說：“我這么待著殿衰，心理空虛朱庆，感覺自己特別沒有價(jià)值，很失落闷祥。再有娱颊，將來哪一天體檢中心做不下去了，我不得有一技之長傍身凯砍，才能不至于被餓死箱硕。”
有力度悟衩！
原來她是尵缯郑科醫(yī)生，干了十多年座泳，把身體累垮了惠昔。再重新學(xué)習(xí)幕与，我想也不是一件輕而易舉的事，但她這么想镇防，就這么做了啦鸣，沒有猶豫，沒有拖泥帶水来氧。
我覺得她的生存技能指數(shù)是超高的赏陵。
不僅有居安思危意識，還能把想法幻化成行動(dòng)落實(shí)到現(xiàn)實(shí)生活中饲漾，而且一直不放棄蝙搔。
她的未來絕對不會(huì)出現(xiàn)讓自己無法支撐生活的局面。
4
在這個(gè)大多數(shù)人都追求享受的時(shí)代考传，她們和周圍的大多數(shù)人不一樣吃型，可能除了了解的人欣賞他們這份與眾不同，別人更多的是不理解或者是嗤之以鼻僚楞。但對于她們自己來說勤晚，這份與眾不同卻能讓她們從蕓蕓眾生中脫穎而出，并且受益終身泉褐。
瑜伽老師赐写，發(fā)型師，我的朋友膜赃，都是有追求挺邀，不甘于現(xiàn)狀的人，在自己的專業(yè)上跳座，心靈成長上端铛，生存技能上，用實(shí)際行動(dòng)證明了她們是要掌控自己生活疲眷，掌握自己命運(yùn)的人生行者禾蚕。
不像星姐的書中提到一些人，他們說自己有拖延癥狂丝，怎么做才能事業(yè)有成盎幌；說自己沒有一技之長几颜，怎么才能實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由氨妒浴；說自己沒錢菠剩，還想看書易猫，問星姐能不能送幾本免費(fèi)的書啊等等耻煤。星姐給了他們有力的回答：先改了拖延癥再談事業(yè)具壮；先去學(xué)一技之長再談財(cái)務(wù)自由准颓；想學(xué)習(xí)就去掙錢付學(xué)費(fèi)，天下沒有免費(fèi)的午餐棺妓。
對攘已，想改變，想做地好怜跑，就拿出行動(dòng)來样勃，不能只停留在想，想性芬，想上峡眶。
瑜伽老師正是肯堅(jiān)持學(xué)習(xí)，才被我認(rèn)可喜歡植锉；發(fā)型師正是肯堅(jiān)持讀書辫樱，才收獲了內(nèi)心的充盈；我的朋友正是肯不放棄自己技能的培養(yǎng)俊庇，才可能在未來保有一份穩(wěn)定狮暑。
她們都懂得行動(dòng)，也都懂得堅(jiān)持辉饱，而我是個(gè)行動(dòng)力有余搬男，卻常常不能做到持之以恒的人，在這方面彭沼，她們都是我的老師缔逛。
希望將來的某一天，你和我一樣姓惑，在回首往事的時(shí)候译株，都會(huì)為自己學(xué)會(huì)了堅(jiān)持付出行動(dòng)，改變了生活而驕傲挺益。
