2019.4.11 夜里

當(dāng)減脂期遇上值班

一杯蛋白粉此刻下肚

餓的不行外面是蟲鳴還是電腦主機的異像

去睡了早起來還有一大堆事情要干

下午爭取回家睡一覺

不然就有沒精力建身了……

晚安

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末庄撮，一起剝皮案震驚了整個濱河市米奸，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌构韵，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 219,539評論 6贊 508
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件趋艘，死亡現(xiàn)場離奇詭異疲恢，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機瓷胧，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,594評論 3贊 396
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門显拳，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人搓萧，你說我怎么就攤上這事萎攒。” “怎么了矛绘？”我有些...
開封第一講書人閱讀 165,871評論 0贊 356
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵耍休，是天一觀的道長。經(jīng)常有香客問我货矮，道長羊精，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,963評論 1贊 295
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮喧锦，結(jié)果婚禮上读规，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己燃少，他們只是感情好束亏，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 67,984評論 6贊 393
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著阵具，像睡著了一般碍遍。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上阳液，一...
開封第一講書人閱讀 51,763評論 1贊 307
城市分裂傳說
那天怕敬，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼帘皿。笑死东跪，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的鹰溜。我是一名探鬼主播虽填，決...
沈念sama閱讀 40,468評論 3贊 420
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼曹动！你這毒婦竟也來了卤唉？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,357評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤仁期，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎桑驱，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體跛蛋，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,850評論 1贊 317
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡熬的，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,002評論 3贊 338
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了赊级。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片押框。...
茶點故事閱讀 40,144評論 1贊 351
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖理逊，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出橡伞，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤晋被，帶...
沈念sama閱讀 35,823評論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布兑徘，位于F島的核電站，受9級特大地震影響羡洛，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏挂脑。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,483評論 3贊 331
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望崭闲。院中可真熱鬧肋联，春花似錦、人聲如沸刁俭。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,026評論 0贊 22
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽牍戚。三九已至侮繁，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間翘魄，已是汗流浹背鼎天。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,150評論 1贊 272
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工舀奶，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留暑竟，地道東北人。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,415評論 3贊 373
代替公主和親
正文我出身青樓育勺，卻偏偏與公主長得像但荤，于是被迫代替她去往敵國和親。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子涧至，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 45,092評論 2贊 355

2019.4.11 夜里

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容