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感冒和流感的五大謠言
你需要知道的是如何讓你的家庭在這個冬天保持健康梗搅。
誤解1：流感疫苗導(dǎo)致流感
為什么不是這樣：注射流感疫苗中的病毒已經(jīng)被殺死禾唁，這意味著它們真的不會引起感染效览。通常情況下无切，人們誤將流感疫苗接種后可能出現(xiàn)的疼痛副作用歸因于流感的發(fā)作。還有很多其他的呼吸道病毒漂浮在那里丐枉，你可以在接種了流感疫苗后感染其中的一種哆键，而且看起來好像是注射造成了流感，其實(shí)并不是沒有瘦锹。
與流感疫苗不同籍嘹，鼻噴霧流感疫苗（流感減毒活疫苗，又稱LAIV弯院，也稱為流感疫苗）確實(shí)含有活病毒辱士。病毒被削弱了，不應(yīng)該能夠引起流感听绳。鼻噴霧流感疫苗的輕微反應(yīng)包括流鼻涕颂碘、鼻塞或咳嗽、發(fā)冷椅挣、疲倦和虛弱头岔、喉嚨痛和頭痛塔拳。這些副作用很輕微，很快就會消失峡竣，特別是和流感的癥狀相比靠抑。
誤解2：如果生病，應(yīng)該避免喝牛奶
為什么不是這樣：痰是人感冒時從喉嚨后部滴下來的粘稠黏液适掰。喝牛奶可能會使痰多而刺激喉嚨颂碧，但并不會使身體產(chǎn)生更多的痰。這是個神話攻谁。事實(shí)上稚伍，美國醫(yī)生建議，感冒患者應(yīng)該喝或食用乳制品戚宦，如奶油湯个曙、冰激凌、布丁或牛奶受楼，因?yàn)樗鼈兛梢跃徑庋屎硖弁纯寻幔⑻峁┧麄冊谏眢w虛弱的時候可能不足的熱量。
如果你發(fā)現(xiàn)你或你的孩子在食用乳制品后會得鼻竇炎（鼻竇炎）和/或耳部感染艳汽，乳制品猴贰，過敏可能是原因之一。
誤解3：如果你不發(fā)燒河狐，就不會有傳染性
為什么不是這樣：根據(jù)美國國立衛(wèi)生研究院的說法米绕，如果你感冒了，頭2到3天你的傳染性最強(qiáng)馋艺，不管你是不是發(fā)燒了≌じ桑瑪麗·琳達(dá)·斯瓦萊克說，她有兩個孩子捐祠，一個14歲碱鳞，另一個12歲，住在佛羅里達(dá)州瑪麗湖踱蛀。她很久以來就意識到窿给，感染可能先于可見的癥狀。感冒病毒的傳染期通常在第7到第10天就結(jié)束了率拒。成人和年齡較大的感冒兒童通常有低燒或沒有發(fā)燒崩泡。然而，年幼的孩子通常在攝氏38°到39°之間發(fā)燒猬膨。
流感也可能是隱形的：根據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的說法角撞，大多數(shù)健康的成年人都可以在癥狀出現(xiàn)前一天和癥狀出現(xiàn)后五天內(nèi)傳染他人，不管發(fā)燒與否。一些免疫系統(tǒng)較弱的幼兒可能會傳染超過一個星期靴寂。
誤解4：你的感冒可能會升級流感
為什么不是這樣：流感和普通感冒是由不同的病毒引起的磷蜀。所以感冒不能真正“變形”成流感。如果你或你的孩子得了流感百炬，首先它是由流感病毒引起的褐隆。由于這兩種疾病都有相似的癥狀，根據(jù)你的感覺來區(qū)分它們是很困難的剖踊。但是庶弃，一般來說，流感比感冒更嚴(yán)重德澈，癥狀更嚴(yán)重歇攻，如發(fā)燒，身體疼痛梆造，極度疲勞缴守，和干咳≌蚧裕患感冒的人更容易流鼻涕或鼻塞屡穗。感冒通常不會導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題，如肺炎忽肛，細(xì)菌感染村砂，或住院治療。
通常必須在生病的頭幾天內(nèi)做特殊的檢查屹逛，以確定一個人是否患了流感础废。
誤解5：流感和感冒沒什么不同
為什么不總是這樣呢：大多數(shù)得了流感的人都病情較輕，不需要醫(yī)療護(hù)理或抗病毒藥物罕模。他們將在不到兩周內(nèi)完全康復(fù)评腺。但千萬別搞錯：流感引起的并發(fā)癥——無論是甲型H1N1流感，還是季節(jié)性流感手销，都可能是致命的歇僧。每年平均有36000人死于流感图张，超過20萬人住院锋拖。肺炎、支氣管炎祸轮、鼻竇炎和耳部感染都是流感相關(guān)并發(fā)癥的例子兽埃。流感也會使慢性病惡化。例如适袜，哮喘患者在患流感時可能會發(fā)生哮喘發(fā)作柄错，而患有慢性充血性心力衰竭的人可能會發(fā)現(xiàn)，流感惡化了這種情況。
患流感并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較高的包括5歲以下兒童售貌、65歲以上的成年人给猾、孕婦和患有慢性病的人。如果你對肺炎或脫水有任何擔(dān)心颂跨，就去看醫(yī)生或急診室敢伸。
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