因?yàn)槎茫圆艜?huì)寬容
一一一學(xué)點(diǎn)心理學(xué)
行為心理學(xué)告訴我們蒸其；當(dāng)你無(wú)法抑制煩躁抑郁敏释，憤怒的情緒，就會(huì)影響的行為摸袁。
如果你希望感到快樂(lè)钥顽，你就必須表現(xiàn)出快樂(lè)的舉止。
一靠汁；情緒沒(méi)有有好蜂大，壞之分
人不可能沒(méi)有情緒，只是不要情緒化就好膀曾。
人， 并非環(huán)境本身使你生氣阳啥，而是你對(duì)環(huán)境所釆取的一種不良反應(yīng)添谊。并 非別人激怒你，而是你對(duì)別人表現(xiàn)出生氣的反應(yīng)察迟。
1情緒跟著行為走
現(xiàn)代心理大師威廉.詹姆斯博士說(shuō):“一個(gè)人無(wú)法以意識(shí)來(lái)控制你的情緒斩狱，但是，你可以用你的意志來(lái)控制你的舉止扎瓶∷唬”你可以離開現(xiàn)場(chǎng)，但不要自我折磨概荷。表現(xiàn)出冷靜的行為秕岛，就會(huì)使你感到冷靜。無(wú)故加之而不怒误证，猝然臨之而不驚继薛。
你控制不住自己的情緒，你就控制不了自己的行為愈捅，你控制不住了自己的行為遏考，你就控制不住事情的結(jié)果。
觀念是源頭蓝谨，思維是入口灌具。因?yàn)槭虑楸旧聿⒉挥绊懩闱嗤牛酥皇菍?duì)事情看法受到影響。
為什么中國(guó)人情緒化波動(dòng)比較大咖楣，其一督笆，中國(guó)人非常在意別人的感受和看法。其二截歉，中國(guó)人做事情都在變化胖腾。
禍福相依。事情沒(méi)有好瘪松，壞之分咸作，只是人解讀的角度和深度不同。福兮禍之所伏宵睦，禍兮福之所倚记罚。
二:控制情緒的目的，是為了解決問(wèn)題
1境界不同壳嚎。對(duì)事情的看法層面不一樣
2能力不同桐智。解決問(wèn)題縱深不同
境界是解決存在問(wèn)題，能力是解決問(wèn)題的本身烟馅。取是能力说庭，舍是境界。最終問(wèn)題的解決還是靠實(shí)力郑趁，（借力或能力）但如果完全依靠能力解決問(wèn)題就會(huì)掉到另一個(gè)漩渦里刊驴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)永遠(yuǎn)有解決不完的問(wèn)題。
