專注力是什么癞志？
? ? ? ? ?專注力是智力結(jié)構(gòu)中的一個(gè)重要組成部分往枷，即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動(dòng)凄杯，坐不住错洁，而且專注力分散，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣戒突，不善于支配自己的行動(dòng)屯碴；也有些孩子做事三心二意，常常半途而廢膊存。如果不采取措施糾正导而，久而久之就會(huì)養(yǎng)成一種壞習(xí)慣，對(duì)任何事物都難以進(jìn)行深入的思考隔崎，頭腦簡(jiǎn)單今艺，行為幼稚。這對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)爵卒、成才都會(huì)帶來(lái)極大的不利影響虚缎。家長(zhǎng)都應(yīng)知道，身邊這個(gè)小活寶是自己一生中最大的創(chuàng)作钓株，對(duì)他的不良行為長(zhǎng)久的忽視实牡，會(huì)給孩子的將來(lái)造成難以彌補(bǔ)的損失。所以轴合，家長(zhǎng)要冷靜細(xì)心地觀察孩子的行為创坞，找出孩子不專心的根本原因，并耐心地幫助他加以解決值桩，以便完善孩子智力的發(fā)展摆霉。
孩子專注力不夠的主要原因
1、無(wú)關(guān)刺激的干擾奔坟。孩子以無(wú)意注意為主，一切新奇多變的事物都能吸引他們搭盾，干擾他們正在進(jìn)行的活動(dòng)咳秉。如環(huán)境的色彩、音響鸯隅、流動(dòng)的人和車輛等都可能分散孩子的注意力澜建。
?2向挖、疲勞。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差炕舵，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng)何之，會(huì)引起疲勞，晚上讓孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視咽筋、玩耍溶推，從不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足奸攻，第二天孩子的注意力也無(wú)法集中蒜危。
?3、孩子對(duì)某些事物不感興趣睹耐。成人要求孩子所做的事過(guò)難辐赞，會(huì)使孩子產(chǎn)生畏難情緒；過(guò)易則不能吸引孩子硝训，都不利于集中孩子的注意力响委。只有當(dāng)新內(nèi)容與孩子的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間存在著中等程度的差異時(shí)，才最容易引起和維持孩子的注意窖梁。?
4赘风、注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因窄绒，孩子注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)還沒(méi)有發(fā)展贝次，因而常常不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上，這也是注意力分散的一個(gè)原因彰导。如果事前的活動(dòng)量過(guò)大蛔翅，刺激較強(qiáng)，孩子過(guò)于興奮位谋，便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動(dòng)中去山析，更容易分心。?
防止孩子專注力的分散掏父，有這樣幾種方法：
1笋轨、排除無(wú)關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子從事某種活動(dòng)時(shí)赊淑，周圍的環(huán)境要盡量保持安靜爵政，布置要整潔優(yōu)美，而且孩子對(duì)所處的環(huán)境必須熟悉陶缺。成人講話須盡量減少钾挟，聲音要低，最好以動(dòng)作暗示饱岸，以免干擾孩子的活動(dòng)掺出。?
2徽千、制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠汤锨，是保證孩子精力充沛地從事各項(xiàng)活動(dòng)的條件双抽。?
3、指導(dǎo)質(zhì)量要提高闲礼。指導(dǎo)孩子從事活動(dòng)的質(zhì)量要高牍汹，要了解孩子已經(jīng)俱備的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和心理特點(diǎn)，使孩子對(duì)將要從事的活動(dòng)有強(qiáng)烈的興趣位仁，從而激發(fā)孩子的求知欲柑贞，培養(yǎng)其學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)他們集中注意力聂抢。
4钧嘶、引導(dǎo)孩子積極動(dòng)手動(dòng)腦。積極的智力活動(dòng)和實(shí)際的操作活動(dòng)有利于保持注意力琳疏，因而能增強(qiáng)注意的目的性有决，變被動(dòng)為主動(dòng)。同時(shí)空盼，動(dòng)靜結(jié)合能預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間從事單一的活動(dòng)(如單獨(dú)聽(tīng)講等)所容易引起的疲勞书幕。?
5、靈活地交互運(yùn)用無(wú)意注意和有意注意揽趾。 有意注意是完成任何有目的活動(dòng)所必須的台汇，但有意注意需要意志努力，消耗的神經(jīng)能量較多篱瞎，容易引起疲勞苟呐，特別是3～6歲的孩子由于心理特點(diǎn)，很難長(zhǎng)時(shí)間保持有意注意俐筋。孩子的無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)牵素，任何新奇多變的事物都能吸引他。成人必須靈活地掌握方法澄者，不斷地變換孩子的兩種注意笆呆，使大腦活動(dòng)有張有弛，既能做好某件事情粱挡，又不至于過(guò)度疲勞赠幕。
6、家長(zhǎng)要增加與孩子的日常交流,及時(shí)的了解孩子的情緒變化,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子存在負(fù)面情緒的時(shí)候,要找到導(dǎo)致孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒的根源,幫助孩子及時(shí)引導(dǎo)孩子的情緒询筏，家長(zhǎng)可以上網(wǎng)咨詢一下心理專家的意見(jiàn)或者使用網(wǎng)上的游戲化測(cè)評(píng)軟件如阿蓋畫(huà)世界微信公眾號(hào)劣坊，通過(guò)畫(huà)畫(huà)了解孩子的情緒，讓家長(zhǎng)更加了解孩子屈留。
