實(shí)話生活 ?體悟人生
今天是2017年7月14日
天氣晴天
溫度25-34度
今天早上三點(diǎn)多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
就到餐廳去
煮了一些玉米粥
弄好以后
就到客廳
做了活動身體筋骨的運(yùn)動
做完運(yùn)動以后
去讀了菜根譚這本書
還有讀易經(jīng)
讀完以后
就做艾灸
做完以后
去讀了化書這本書
讀完以后
就開了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
就寫了靜坐日志
寫完以后
有靈感
還寫了文章
寫完以后
就又去做艾灸
以及拍攝圖片
做完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
就到廚房去
煮了一碗
紅糖生姜紅棗湯
煮好以后
又熱了昨晚剩下的飯菜
就吃了早餐
吃完早餐以后
就到房間開電腦
玩了一會游戲
然后找了視頻資料來看
一邊玩游戲一邊看視頻
看完以后
又抄了一些資料
弄完以后
看了一會書
看完以后
到了中午的時候
接著就騎車出門
去了外邊菜市場
在去的路上
順便拍攝一段
騎車視頻紀(jì)錄
到了菜市場
買了二塊一斤的西紅柿
花了一塊五毛錢
還買了二塊一斤的胡蘿卜
花了一塊五毛錢
然后就騎車回家了
到家以后
放好東西
就到房間去睡覺
起來了以后
就去上了廁所
以及洗了臉
然后就到餐廳去
吃了一些玉米粥
以及昨晚剩下的菜
吃完中午飯以后
就到房間開電腦
去找書來看
看完書以后
還玩了一會游戲
接著
就去讀增廣賢文
讀完以后
就去廚房去
切了晚餐要煮的菜
弄完以后
還煮了米飯
接著就回到房間
又看了一會書
看完以后
找了視頻資料來看
一邊看一邊玩游戲
后來
就到廚房去煮了一道
西紅柿煮油煎土豆條
煮好以后
就到房間開電腦
繼續(xù)找視頻資料來看
還一邊玩游戲
后來覺得肚子有點(diǎn)餓了
就到餐廳去吃晚餐
吃完以后
繼續(xù)回到房間
找視頻資料來看
還一邊玩游戲
接著就去讀老子道德經(jīng)
讀完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
弄完以后
回到房間
侄子過來做艾灸
做完以后
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再找一些東西來看
接下來到時間
然后再睡覺
今天的情況就這么多鸠澈！
