打卡日期：2019年1月24日
90天打卡累計(jì)天數(shù)：31/60
宣言:溫柔而堅(jiān)持
1.粉紅老鼠 （10歲）踐行打卡31/60
第一個(gè)30天目標(biāo)：
1百框、9:30睡眠是紅線（未完成）
2尖阔、每天運(yùn)動(dòng)三十分鐘（完成）
*早睡早起：9:30/10:00
*先吃：1
*：5
*?今日閃光：大寶：果斷放棄和奶奶逛年貨街在家自己獨(dú)立完成作業(yè)！
小寶：今天在KFC交了一個(gè)新朋友并能愉快玩耍！
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo)：
1璧亚、每天快步走兩萬(wàn)步（完成）
2讨韭、每天看書或聽書1小時(shí)（未完成）
#父母教練檢視#我和我先生就大寶晚飯后要不要帶孩子去找小朋友玩的事發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，小寶哭鬧爸爸就把小寶手里的恐龍隨手丟了出去癣蟋，引發(fā)小寶睡前害怕哭鬧透硝！
