易效能@墨爾本晨跑團(tuán)20181104Jells Park晨跑

圖片發(fā)自簡書App


這周日的晨跑選在了Jells Park,空氣清新炊林,環(huán)境宜人姥卢,天然的大氧吧,給大腦來一個(gè)Free Spa渣聚。

圖片發(fā)自簡書App


圖片發(fā)自簡書App


奔跑吧独榴,小伙伴們!


跑完一起拉筋奕枝,是必不可省的環(huán)節(jié)


一起來棺榔,更精彩


聚餐

跑步,是為了更加心安理得的多多享受美味早餐倍权!


招牌茶葉蛋

團(tuán)長不在的周末掷豺,副團(tuán)長也要繼續(xù)傳承愛心茶葉蛋的優(yōu)良傳統(tǒng)!


圖片發(fā)自簡書App

Home made的各式點(diǎn)心薄声,晨跑團(tuán)里大家都是好廚娘当船!

圖片發(fā)自簡書App

飄香的培根卷,感嘆高手在民間澳妗德频!


圖片發(fā)自簡書App

新鮮藍(lán)莓烘培的小蛋糕,大家都是走心的美食家缩幸!

圖片發(fā)自簡書App

牛奶烤年糕美味壹置,盤子更是有調(diào)調(diào)!


圖片發(fā)自簡書App

越來越愛墨爾本晨跑團(tuán)這個(gè)有溫度的大家庭表谊,小伙伴們钞护,積極,活力爆办,正能量难咕!最重要是大家都是烹飪的一把好手,跑完步,愉悅身心的同時(shí)余佃,還能一起享受美味的早餐暮刃,交流學(xué)習(xí)心得,這樣到周末真是太充實(shí)啦爆土!

愿晨跑團(tuán)的每一位小伙伴都如羽毛般椭懊,體態(tài)輕盈,心靈自由步势!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末氧猬,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子立润,更是在濱河造成了極大的恐慌狂窑,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,451評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件桑腮,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡蛉幸,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)破讨,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,172評(píng)論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門逝段,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來别渔,“玉大人里覆,你說我怎么就攤上這事痕支⊙嵝。” “怎么了呵晨?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,782評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵诡右,是天一觀的道長稠项。 經(jīng)常有香客問我升筏,道長撑柔,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,709評(píng)論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任您访,我火速辦了婚禮铅忿,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘灵汪。我一直安慰自己檀训,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,733評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布享言。 她就那樣靜靜地躺著峻凫,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪览露。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上荧琼,一...
    開封第一講書人閱讀 51,578評(píng)論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼铭腕。 笑死银择,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的累舷。 我是一名探鬼主播浩考,決...
    沈念sama閱讀 40,320評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼被盈!你這毒婦竟也來了析孽?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,241評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤只怎,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎袜瞬,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體身堡,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,686評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡邓尤,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,878評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了贴谎。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片汞扎。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,992評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖擅这,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出澈魄,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤仲翎,帶...
    沈念sama閱讀 35,715評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布痹扇,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響溯香,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏鲫构。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,336評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一逐哈、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望芬迄。 院中可真熱鬧,春花似錦昂秃、人聲如沸禀梳。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,912評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽算途。三九已至,卻和暖如春蚀腿,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間嘴瓤,已是汗流浹背扫外。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,040評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留廓脆,地道東北人筛谚。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,173評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像停忿,于是被迫代替她去往敵國和親驾讲。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,947評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容