最美人間四月天围俘,記網(wǎng)師培訓(xùn)課程1 -

? ? ? ? 嗨,大家好琢融!我是來自江西省寧都縣的一名小學(xué)教師界牡,我叫謝鳳華。如果用三個詞語來形容自己吏奸,我覺得自律欢揖、認(rèn)真陶耍、精致最適合我奋蔚!

? ? ? ? 自律和堅持是密不可分的。我從去年六月份開始跑步和練瑜伽烈钞,至今為止堅持了九個多月泊碑。每個月給自己定下50公里的月跑量,每周跑3次毯欣,每次5公里馒过,偶爾跑10公里。除了戶外跑步酗钞,就在健身房練瑜伽腹忽,疫情期間就在家跟keep練習(xí)瑜伽。不管平時工作多忙砚作,每天一定會堅持鍛練1-2小時窘奏,沒有自律是很難堅持下來的。很多人喜歡一群人狂歡葫录,而我喜歡一個人享受孤獨和自由着裹。在今年疫情之下、多雨的三月依然挑戰(zhàn)了54公里的月跑量米同,完成了一次10公里夜跑骇扇。還帶著兩位好朋友跑,完成了她們?nèi)松?dāng)中的第一次5公里面粮,很開心少孝,能成為他人的榜樣,點亮別人的內(nèi)心熬苍!在你奔跑的時候稍走,風(fēng)景在變,你追逐的東西也在變,每一條岔路钱磅、每一個山坡與低谷梦裂、每一場突如其來的暴風(fēng)雨,都是鍛煉盖淡,無論揮汗或是揮淚年柠,都是特別享受!跑步褪迟,是治愈一切的良藥冗恨。唯有身體健康,心向陽光味赃,我們才能找到屬于自己幸福的人生掀抹。只想趁著自己年華正好,趁著時光未老心俗。換一種活法傲武,遇見更好的自己!因為運動可以讓你年齡成迷城榛,身材無敵揪利!

3月跑量

跑步的我

? ? ? ? 認(rèn)真是一種態(tài)度,我認(rèn)為一個人認(rèn)真工作的樣子最美狠持!在學(xué)校我便是心無旁鶩地將全力放在孩子們身上疟位,為了讓孩子們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,我主動去當(dāng)一年級的班主任喘垂,從孩子第一天入學(xué)開始甜刻,教會他們在學(xué)校應(yīng)該學(xué)什么,應(yīng)該做什么正勒,應(yīng)該怎么做得院。為了給孩子們打下扎實的語文基礎(chǔ),在語文課堂上昭齐,我教給孩子們一筆一畫尿招,教他們認(rèn)讀拼音,嚴(yán)格要求每位同學(xué)都必須過關(guān)阱驾,同時和家長溝通就谜,要家長配合老師在家里輔導(dǎo)監(jiān)督完成作業(yè)。因為有了一年級牢固的基礎(chǔ)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣里覆,他們從一年級到現(xiàn)在三年級成績一直比其他班級遙遙領(lǐng)丧荐。疫情期間為了提高孩子們的閱讀量和閱讀水平,3月初我建了閱讀打卡群喧枷,要大家每天堅持閱讀30分鐘以上虹统,閱讀書籍就是就是“快樂讀書吧”里面推薦的寓言故事弓坞,要求孩子們把每天看的內(nèi)容在群里打卡,三月的最后一天統(tǒng)計出每位同學(xué)都讀完了2-3本書车荔,四月又給孩子們做了新的讀書計劃渡冻!一直以來對孩子們認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,得到了家長們的一致好評忧便,每次班級活動族吻,家長們都是主動來幫忙,家長會更是全員參加珠增,經(jīng)常收到家長的短信說他們的孩子能遇上我是她們的幸運超歌,我也一直和她們說能遇見這么理解老師、尊敬老師的家長也是我的幸運蒂教, 感恩遇見巍举!

2018年兒童節(jié)留影

2018年兒童節(jié)現(xiàn)場

疫情期間閱讀打卡

? ? ? ? 喜歡追求精致而浪漫的生活!閑暇之余凝垛,雨天懊悯,便在家里養(yǎng)花:向日葵,百合苔严、康乃馨定枷、郁金香孤澎、玫瑰届氢、鐵海棠……把春天的美景搬進(jìn)家里!愿我們內(nèi)心深處始終有一個桃花源,讓生命安恬如花開覆旭,各自芬芳退子,守心自暖。天氣晴朗的日子型将,便約上好友一起踏青寂祥、逛街、買衣服七兜、品美食……喜歡用照片丸凭、視頻和文字用心地記錄生活中的美好瞬間!最近在抖音上發(fā)表了運動的視頻后腕铸,每天都不斷在漲粉惜犀,不斷有點贊!喜歡取悅自己狠裹,做自己所愛的事情虽界!愿我們在靜好的歲月里,現(xiàn)世安穩(wěn)涛菠,你我都好莉御,快樂每一天撇吞!往后余生,愿我們活得像一朵花礁叔,穿越季節(jié)的輪回牍颈,不頹廢,不失色琅关,花開成景颂砸,花落成詩!

花開成景

歲月靜好

? ? ? ? 分享我的“網(wǎng)絡(luò)翻車”事故:第一次釘釘群直播時死姚,我是兩個班同時直播人乓,開播時忘記了關(guān)聯(lián)另一個班級,直播到了一半都毒,接到家長電話才想起色罚,當(dāng)時好尷尬呀,然后在群里面跟家長不斷解釋账劲。這次網(wǎng)師培訓(xùn)一定要好好學(xué)習(xí)戳护,掌握更多的技能,不斷提升自己瀑焦!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末腌且,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子榛瓮,更是在濱河造成了極大的恐慌铺董,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,277評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件禀晓,死亡現(xiàn)場離奇詭異精续,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機粹懒,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,689評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門重付,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人凫乖,你說我怎么就攤上這事确垫。” “怎么了帽芽?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,624評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵删掀,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我嚣镜,道長爬迟,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,356評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任菊匿,我火速辦了婚禮付呕,結(jié)果婚禮上计福,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己徽职,他們只是感情好象颖,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,402評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著姆钉,像睡著了一般说订。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上潮瓶,一...
    開封第一講書人閱讀 51,292評論 1 301
  • 那天陶冷,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼毯辅。 笑死埂伦,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的思恐。 我是一名探鬼主播沾谜,決...
    沈念sama閱讀 40,135評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼胀莹!你這毒婦竟也來了基跑?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,992評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤描焰,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎媳否,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體栈顷,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,429評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡逆日,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,636評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了萄凤。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,785評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡搪哪,死狀恐怖靡努,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情晓折,我是刑警寧澤惑朦,帶...
    沈念sama閱讀 35,492評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站漓概,受9級特大地震影響漾月,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜胃珍,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,092評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一梁肿、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蜓陌。 院中可真熱鬧,春花似錦吩蔑、人聲如沸钮热。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,723評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽隧期。三九已至,卻和暖如春赘娄,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間仆潮,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,858評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工遣臼, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留鸵闪,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,891評論 2 370
  • 正文 我出身青樓暑诸,卻偏偏與公主長得像蚌讼,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子个榕,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,713評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容