恐懼贰军,是孩子在生活中時(shí)常會(huì)遇到的一種情緒玻蝌。恐懼的對(duì)象可能是人,可能是物俯树,可能是事帘腹。
從某個(gè)角度來(lái)講,恐懼是孩子的一種自我保護(hù)许饿,因?yàn)榭謶侄蝗ヅ鲇|這樣的東西阳欲。那么對(duì)自身來(lái)將是安全的。但同時(shí)陋率,恐懼也讓孩子減少了一些實(shí)踐和認(rèn)識(shí)事物真實(shí)本身的機(jī)會(huì)球化。
那么在游戲中如何去療愈恐懼呢?這里首先要了解一個(gè)概念叫臨界點(diǎn):人在發(fā)生恐懼時(shí)與恐懼對(duì)象之間通常有一個(gè)特定的距離瓦糟,稱為臨界點(diǎn)赊窥。以臨界點(diǎn)為邊界,在邊界的這一邊狸页,可以免遭恐懼侵襲锨能,而過(guò)道另一邊就會(huì)被恐懼所淹沒。所以這個(gè)邊界點(diǎn)也成了療愈恐懼的重要的點(diǎn)芍耘。而值得注意的是址遇,這個(gè)臨界點(diǎn)并不是每一次都在同一個(gè)位置。
適合療愈恐懼的游戲有:
講故事:可以直接讓孩子講發(fā)生的事情斋竞,也可以將發(fā)生的事情以故事的形式講或者表演倔约。可以孩子一個(gè)人講坝初,也可以家長(zhǎng)一起參與浸剩,孩子通常會(huì)將一個(gè)情節(jié)不斷的重復(fù),這個(gè)情節(jié)與他們的經(jīng)歷緊密相關(guān)鳄袍。孩子通過(guò)不斷的重復(fù)故事情節(jié)绢要,來(lái)緩解心里的恐懼,達(dá)到一種脫敏的效果拗小。這個(gè)讓我想到《都挺好》里明玉不斷地看明成的道歉視頻重罪,已達(dá)到克服恐懼的目的。
角色游戲:嘗試扮演孩子恐懼的那個(gè)事物哀九,用一些滑稽可笑的方式剿配,讓孩子了解這個(gè)事物的多面性。也可以嘗試角色互換阅束。比如打針游戲呼胚,孩子一般都會(huì)害怕打針,可以嘗試讓孩子做護(hù)士給家長(zhǎng)打針息裸,而家長(zhǎng)同樣要做出害怕蝇更,緊張的各種夸張表現(xiàn)琢融。這種角色的轉(zhuǎn)換,雖然簡(jiǎn)單簿寂,效果卻很好,能讓孩子再次經(jīng)歷整個(gè)過(guò)程宿亡,讓恐懼感通過(guò)哈哈大笑聲釋放出來(lái)常遂。