今天是什么日子
起床：早上8點起床
就寢：半夜2點
天氣：晴
心情：完全放松
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務消返，最重要的三件事：
1凝果、企畫案的發(fā)想。
2婿奔、開始研究簡書缺狠。
3、專心減肥
改進：
1萍摊、昨日蘋果在安裝軟件挤茄，一直安裝不了只好，全部不要冰木，弄個干凈額系統(tǒng)穷劈。我實在太沖動了....。
2踊沸、要多花點時間在多看些簡友的文章歇终，多一些交流。
習慣養(yǎng)成：
吃的習慣逼龟，多蔬菜评凝，每天堅持。淀粉少吃點腺律。
周目標·完成進度
減肥第3天
學習·信息·閱讀
雜志工具書奕短、簡書宜肉。
健康·飲食·鍛煉
吃蔬菜、禁甜食翎碑、少喝含糖飲料谬返。
人際·家人·朋友
平常工作都不在家，現(xiàn)在這時間的確是陪家人的好機會杈女。
工作·思考
企劃案的落實朱浴。
最美好的三件事
1.我還能有時間做自己想做的事。
2.減肥要放松心情达椰。
3.多走動翰蠢，多活動。
思考·創(chuàng)意·未來
1啰劲、期待減肥成功梁沧。
2、趁現(xiàn)在有空多陪陪家人蝇裤。
3廷支、多看看文章，多交流栓辜。
