今天是什么日子
起床：6點40分
就寢：23點40分
天氣：小雨
心情：平穩(wěn)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：學(xué)習(xí)民法精講教材骚露，聽視頻課程孽江；穿插鍛煉身體辜腺；完成日更寫作和晨間日記默勾，每日復(fù)盤碉渡。
改進：注意提高學(xué)習(xí)效率，提升知識留存率母剥，拓展鍛煉方法滞诺。
習(xí)慣養(yǎng)成：閱讀，學(xué)習(xí)环疼，寫作铭段，鍛煉。
周目標(biāo)·完成進度
按計劃進行
健康·飲食·鍛煉
合理飲食秦爆，今天計劃俯臥撐60，靜蹲3憔披，步行半小時等限，拓展其他鍛煉
最美好的三件事
1.學(xué)習(xí)，雖然很累芬膝，但堅持過后望门，會很充實。
2.寫作锰霜，進步很慢筹误，但只要堅持總會有改變。
3.鍛煉癣缅，每天動一動厨剪，疾病就遠一點。
思考·創(chuàng)意·未來
每天都要堅持友存，閱讀學(xué)習(xí)寫作祷膳，都是豐富自己，觸發(fā)思考的有效手段屡立，經(jīng)過長期的訓(xùn)練直晨，一定會有明顯的改變。健康是根本膨俐，鍛煉少不了勇皇。加油呀
