咖啡冥想30

感恩三個(gè)人

感恩業(yè)力伙伴、我的朋友喇梅和我做四步驟模庐,感恩她用佛陀般的慈悲,通過(guò)身語(yǔ)意來(lái)幫助我油宜,感恩金剛智慧之路上有這么一個(gè)好伙伴掂碱!

感恩常來(lái)單位的拾荒老人,每次見(jiàn)到我會(huì)沖我笑慎冤,看到我從包里取錢就趕緊擺手要走疼燥,她每天都在撿塑料瓶和廢紙板,但是對(duì)于我一丁點(diǎn)兒金錢幫助卻總是表現(xiàn)出很不好意思蚁堤。以前覺(jué)得她有點(diǎn)瘋瘋癲癲醉者,但是這種瘋癲只是表面的,僅僅一次眼神對(duì)碰披诗,就讓我產(chǎn)生莫名的內(nèi)疚撬即,為自己如此微小的行動(dòng)卻換來(lái)老人不同于其他人的對(duì)待方式。

感恩我的同事華藤巢,今天給她提到業(yè)力法則搞莺,她很認(rèn)同,讓我升起跟身邊人傳播智慧的信心掂咒,感恩她讓我種下智慧的種子才沧。

感恩三件事

感恩今天的工作檢查迈喉,讓我突然意識(shí)到自己自從學(xué)習(xí)金剛智慧之后,恐懼減少很多温圆,對(duì)菩薩畏因挨摸,眾生畏果的領(lǐng)會(huì)深刻了許多。

感恩今天看到孩子用他小小的身軀保護(hù)我岁歉。當(dāng)小孩看到他爸爸“欺負(fù)”我時(shí)得运,因?yàn)槌鲇趯?duì)他爸爸的恐懼(他爸爸有時(shí)會(huì)沖他大吼大叫,甚至?xí)蛩┕疲桓蚁窈苄r(shí)那樣對(duì)他爸爸拳腳相加熔掺,而是很有技巧的跳到我和他爸爸之間阻隔開(kāi)我們,我感受到小小身軀中蘊(yùn)藏的強(qiáng)大的愛(ài)非剃。

感恩幼兒園老師對(duì)小孩的照顧置逻,孩子因?yàn)樵绯控澇杂變簣@的豆?jié){,結(jié)果全吐了备绽,老師清理孩子的嘔吐物并打電話通知我們券坞。想想幼兒園一個(gè)班那么多孩子,老師們需要日復(fù)一日去照看這么多小孩肺素,太不容易了恨锚,感恩老師們的付出。

咖啡冥想

一句話說(shuō)出你的目標(biāo):8月—10月三個(gè)月財(cái)富收入5萬(wàn)

動(dòng)機(jī)調(diào)整:籍由我的一切播種動(dòng)作倍靡,讓自己的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)猴伶,籍由我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),讓我成為榜樣菌瘫,來(lái)協(xié)助和支持更多的人實(shí)現(xiàn)他們的財(cái)富目標(biāo)蜗顽。籍由我分享我的冥想,鼓勵(lì)雨让,影響更多的人加入咖啡冥想的行列,早日實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)忿等。

【在敬田播種的種子】

在智庫(kù)捐款栖忠。智庫(kù)的捐款每天雷打不動(dòng),雖然捐的數(shù)額不多贸街,但是每次我都相信有很多人在做和我一樣的事情庵寞,我想,每天因?yàn)檫@么多人的微小付出薛匪,智庫(kù)會(huì)有一大筆入賬捐川,他們會(huì)用這些錢去做很多有意義的事,我在用我的行動(dòng)參與其中逸尖。

【在恩田播種的種子】

為父母在日行一善的群里捐款古沥。我想用這種方式種下好種子回向給父母瘸右,讓父母能更快的打開(kāi)內(nèi)在之耳。

在悲田播種的種子】

在騰訊公益為有一種母愛(ài)渴望離別岩齿、為饑餓兒童送營(yíng)養(yǎng)太颤、感恩有你譜寫(xiě)戰(zhàn)戈項(xiàng)目捐款。以前我看到這些捐款項(xiàng)目跟悵然——怎么會(huì)有這么多貧困交加的人盹沈?今天跟喇梅見(jiàn)面之后龄章,她給我做了分析,告訴我什么是三輪體空乞封,告訴我這些人是我創(chuàng)造的做裙,我在幫助他們的時(shí)候,我也種下無(wú)量好種子肃晚,其實(shí)應(yīng)該懷疑這些人是佛陀派來(lái)度化我的∶現(xiàn)在我要試著去想,他們就是佛陀陷揪,幫助我培養(yǎng)慈悲心惋鸥,幫助我斷舍離,感恩這些化現(xiàn)成可憐人的佛陀悍缠,讓我在不斷的捐助中提升慈悲心卦绣,種下同情他人不幸和慷慨的種子。

【和業(yè)力伙伴的種子】

今天在家里和業(yè)力伙伴喇梅見(jiàn)面飞蚓,我們一起分享近期的變化滤港,遇到的困惑。我一直仔細(xì)聆聽(tīng)喇梅的講授趴拧,今天她在提到養(yǎng)老院的老人溅漾、提到如何調(diào)整動(dòng)力、合理懷疑著榴、改變對(duì)鏡時(shí)添履,我突然看著她就想起格西老師,格西老師多次在上百人的課堂上哽咽哭泣脑又,我那時(shí)很麻木老師因?yàn)槭裁磿?huì)哭泣暮胧,但是他無(wú)法自控的哭泣卻讓我也想同他一起流眼淚。今天在面對(duì)喇梅時(shí)我有一樣的感覺(jué)问麸,他們內(nèi)心的慈悲我還無(wú)法體會(huì)往衷,但是他們的慈悲卻在感動(dòng)我,有一天严卖,我也許也會(huì)為某一件事席舍、某一個(gè)人哭的不能自已,因?yàn)槲铱吹搅烁裎骼蠋熀屠返拇缺剩麄円彩俏业囊庾R(shí)所創(chuàng)造来颤。在告別之后汰扭,喇梅還發(fā)微信告訴我,拉了兩個(gè)步驟:有沒(méi)有需要調(diào)整的低頻率輻射的種子脚曾、有沒(méi)有參與到六時(shí)書(shū)的記錄當(dāng)中东且。她的不斷激勵(lì)鞭策我在金剛之路上不斷前行。喇梅說(shuō)本讥,我們現(xiàn)在就是要不斷種好種子珊泳,去不斷實(shí)踐,感恩智慧之路有這樣一個(gè)可遇不可求的引領(lǐng)者拷沸。


【YMB】Y0M15B4(Y瑜伽色查,M冥想,B六時(shí)書(shū)撞芍;瑜伽/冥想后寫(xiě)分鐘數(shù)秧了,六時(shí)書(shū)后寫(xiě)記錄的次數(shù))

愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習(xí)慣和隨喜的習(xí)慣

愿一切的財(cái)富種子回向到我的財(cái)富目標(biāo)⌒蛭蓿回向給我的財(cái)富業(yè)力伙伴喇梅验毡,回向給每一位眾生,愿每個(gè)人獲得氧氣般的金錢帝嗡,生活在豐盛富足中晶通。愿我實(shí)現(xiàn)我的財(cái)富目標(biāo),成為榜樣哟玷,幫助和協(xié)助更多人實(shí)現(xiàn)他們的財(cái)富目標(biāo)狮辽。

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