Phoenix--2018夢想版

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學(xué)習(xí)
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1.一定要精讀的一本書絮宁,今年的主基調(diào)就是這本書倒信,一年讀透一本書钳踊,一年的時(shí)間改變自己的思維模式晤愧,建立自己評價(jià)體系大莫,擴(kuò)大自己的影響圈

2.2018年-閱讀清單

[ ] 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣

[ ] 幸福的方法

[ ] 超好用的宮殿記憶法

[ ] 吃掉那只青蛙

[ ] 番茄工作法

[ ] 魔力

[ ] 窮查理寶典

[ ] 力量

[ ] 搞定三

[ ] 搞定一

[ ] 搞定二

[ ] 極簡生活

3.拆書幫的課程6節(jié)課

4.樊登讀書會

90天踐行精進(jìn)目標(biāo)

1.3級心理學(xué)證書

2.二階課程,吳棟老師跑步課程

親密關(guān)系

1.一起學(xué)習(xí)中醫(yī)育兒

2.年內(nèi)旅游計(jì)劃

回老家

郵輪

海邊

3. 周邊小旅游路線

專注

1.找到人生的方向官份,想從事的事業(yè)

2.轉(zhuǎn)變思維模式只厘,打破定向思維,建立多元思維體系舅巷,積極主動羔味,以終為始,要事第一原則悄谐。

3.刺激和行為之間有很大的選擇空間介评,分清事件和情緒库北,不以情緒為主導(dǎo)爬舰,覺察情緒源頭。

4.每天尋找并記錄生活中的小確幸寒瓦,培養(yǎng)儀式感情屹,抓住幸福的每一個(gè)瞬間。

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