轉(zhuǎn)載——
你一發(fā)火鞋吉,孩子的世界就電閃雷鳴识腿。他小小心靈里的安全感被破壞商蕴,巨大的恐懼瞬間籠罩了他的心板鬓,“媽媽不要我了”、“我不是個(gè)好孩子”……他哭泣著用順從來(lái)挽回你究恤,又或者變得更加叛逆……
“哐當(dāng)”一聲俭令,也不知是什么掉到了地上,隔壁大姐家又開(kāi)始發(fā)火了:“你就不能安分一點(diǎn)別到處跑部宿?房間都被你弄的跟狗窩一樣抄腔,要再磕了摔了別來(lái)找我!真是好了傷疤忘了痛理张!”
我實(shí)在聽(tīng)不下去了勸說(shuō):“您消消氣赫蛇,孩子哪能這么罵,對(duì)孩子心理健康有影響雾叭∥蛟牛”
大姐回道:“我是他親媽?zhuān)阋詾槲蚁肓R他?我罵他也是關(guān)心他织狐,也是為他好暂幼!你看看他嬉皮笑臉的,一點(diǎn)兒也不怕我移迫,耳朵也跟沒(méi)長(zhǎng)一樣旺嬉,不吼他是不會(huì)聽(tīng)的〕瘢”
小小的孩子一邊嚎哭邪媳,一邊拉扯著媽媽的褲腿不放手,一幅生怕媽媽不要他的樣子荡陷,怪可憐的雨效。
媽媽脾氣大,也是有原因的废赞,畢竟孩子有時(shí)候確實(shí)太惹人炸毛了徽龟,不吼孩子幾句心理憋得難受!但是“大吼教育”的結(jié)果往往并不理想蛹头,有的孩子越吼越調(diào)皮顿肺,甚至學(xué)會(huì)了跟家長(zhǎng)對(duì)吼戏溺;有的孩子,則被家長(zhǎng)吼得越來(lái)越膽小屠尊、自卑旷祸,做事一點(diǎn)自信都沒(méi)有,唯唯諾諾讼昆。
如果你也是個(gè)常用“大吼教育”并因此而苦惱的家長(zhǎng)托享,那么你很有必要做一個(gè)小小的改變:跟孩子小聲說(shuō)話!
輕聲教育浸赫,自有好處
1. 緩和你的怒氣
憤怒之下的你闰围,心情惱得像一堆火,而你說(shuō)話的聲調(diào)就像風(fēng)既峡,風(fēng)越大火越旺羡榴,越是大吼大叫,心情就越糟糕;但是运敢,如果你嘗試著忍一忍怒氣校仑,壓低一下自己跟孩子說(shuō)話的聲調(diào),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)變得稍微冷靜传惠、理智一些迄沫,最起碼不會(huì)讓你更加憤怒。
2. 給孩子更多信任卦方、尊重?
有心理學(xué)者說(shuō)羊瘩,你說(shuō)話的聲調(diào)高低,跟你傳達(dá)給別人的信任盼砍,是成反比的尘吗!也就是說(shuō),當(dāng)你對(duì)孩子大吼大叫時(shí)衬廷,孩子感覺(jué)你不信任他摇予;當(dāng)你說(shuō)話柔和時(shí)汽绢,孩子就能感覺(jué)到你的信任吗跋!
事實(shí)就是這么神奇,比如:當(dāng)孩子手拿香蕉皮準(zhǔn)備扔時(shí)宁昭,你一句怒吼“別扔地上!”這時(shí)候跌宛,其實(shí)你在內(nèi)心是默認(rèn)孩子會(huì)扔在地上的;如果你認(rèn)真、輕聲地說(shuō)一句“寶寶积仗,放垃圾桶里吧!”這時(shí)候你是默認(rèn)孩子會(huì)放到垃圾桶里的疆拘。關(guān)鍵是你語(yǔ)氣中傳達(dá)的這種信任或者不信任,孩子都能感覺(jué)得到寂曹。
3. 減少孩子對(duì)你的害怕哎迄、抵觸
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)回右,你憤怒地大吼大叫,結(jié)果無(wú)非兩種:
孩子被你嚇住了漱挚,滿腦子的恐懼感翔烁,根本沒(méi)心思去思考為什么錯(cuò)了,只盼著你趕快結(jié)束訓(xùn)斥;
孩子被你激怒了旨涝,大吼大叫回?fù)裟愕乓伲膊豢紤]錯(cuò)在哪了,只想著如何跟你對(duì)著干白华。
但是慨默,當(dāng)你語(yǔ)調(diào)平靜、嚴(yán)肅弧腥、稍低一些跟孩子談話時(shí)厦取,你會(huì)在孩子眼里變得“不怒自威”,孩子對(duì)你也就沒(méi)有那么多的恐懼和抵觸管搪,這時(shí)候你再跟孩子講道理蒜胖、辯對(duì)錯(cuò),效果就會(huì)好很多抛蚤。
如何做到“輕聲教育”
1. 壓低音調(diào)台谢、降低語(yǔ)速
壓低聲調(diào),有助于壓制你的怒火;而放慢語(yǔ)速岁经,則有助于你邊說(shuō)話邊思考朋沮。很多時(shí)候,我們對(duì)孩子的批評(píng)顯得太急缀壤、太暴躁了樊拓,但事后我們往往又很后悔,畢竟孩子還小塘慕,犯錯(cuò)誤是正常的筋夏。其實(shí),我們根本沒(méi)那么生氣图呢,只是需要幾秒鐘調(diào)整一下自己而已条篷。
2. 指出錯(cuò)誤,同時(shí)表明期望
孩子犯錯(cuò)的時(shí)候蛤织,想每次都忍住不去批評(píng)赴叹,是根本不可能的事。但是指蚜,你需要做的是把你的期望傳達(dá)給孩子乞巧,并提醒他犯錯(cuò)的后果,而不是單純地吼孩子摊鸡。
3. 減少易怒绽媒、沖動(dòng)情緒
當(dāng)你發(fā)脾氣的時(shí)候蚕冬,意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯(cuò)誤是辕,你只能仗著自己的氣勢(shì)播瞳、暴力讓孩子屈服而已。而平和的心境免糕、冷靜處理事情的能力才更能影響孩子赢乓。
先處理自己的情緒,再與孩子交流
平和的心境石窑、冷靜處理事情的能力牌芋,不是嘴上說(shuō)說(shuō)就能有的,這需要健康的愛(ài)好松逊、良好的生活規(guī)律做鋪墊躺屁。一個(gè)常讀書(shū)、勤運(yùn)動(dòng)的媽媽?zhuān)瑑?nèi)心更陽(yáng)光開(kāi)朗经宏,也就更容易控制住自己的情緒犀暑,跟孩子良好溝通。
跟孩子小聲說(shuō)話烁兰,降下的不止是聲調(diào)耐亏,還有那顆浮躁的心。