徐行20170227
? ? ? ?近日斋扰，去鰉魚島游玩，去了四次只酥，對(duì)于本人來講褥实，每次都會(huì)有不同的工作要做，身體的勞累是正常的裂允，不過每次我都能做到心情的釋放损离，一玩起來，盡情的投入绝编。旅友們也是如此僻澎，在大家的帶動(dòng)下貌踏，都展示真實(shí)的自我，釋放了童真窟勃，玩得開心快樂祖乳！雖然身體累得半死。但還是有部分人秉氧，就是難以放下身心眷昆，不能全身心參與到活動(dòng)當(dāng)中去，不但自己不悅汁咏，其它同行的人也會(huì)受到影響亚斋。
? ? ? ?放不下的身心，總端著的原因有幾個(gè)方面：一方面是近期情緒不佳攘滩，總遇到煩心事帅刊，心中有幾個(gè)事沒有解決，一直在想這幾件事漂问，人雖然出來了赖瞒，心還是在原來的漩渦當(dāng)中。一直在想怎么辦蚤假。另一方面是對(duì)游玩的認(rèn)識(shí)不足：認(rèn)為出來栏饮，還有工作一起，穿著典雅勤哗，板板的抡爹，不能有損形象，不能參與到活動(dòng)當(dāng)中芒划，有些活動(dòng)不擅長的不想露怯冬竟，破壞自己的優(yōu)秀形象。還有一方面就是身體不行民逼，平時(shí)不鍛煉身體泵殴，一活動(dòng)起來，渾身難受拼苍，承受不了劇烈運(yùn)動(dòng)笑诅。當(dāng)然還有很多其它情況。不一一列舉了疮鲫。
? ? ? ?分析出現(xiàn)以上端著的情況吆你，對(duì)于參與游玩活動(dòng)的人來講，想更好的融入到群體當(dāng)中俊犯，達(dá)到真正的釋放妇多，要做到以下幾個(gè)方面：一是做事專注，該玩的時(shí)候就一定要玩燕侠，并且要玩好者祖，不能胡思亂想立莉，結(jié)果到最后玩沒有玩好，想別的事也沒有想好七问，一定要忘掉沒有解決的事蜓耻，一切等活動(dòng)結(jié)束以后再去想不遲。二是平時(shí)太注意形象的人械巡，一定要入下身段刹淌，出來活動(dòng)不分官多大，錢多少坟比，就是拼身體芦鳍，去尋找快樂嚷往，你越快樂就是越富有葛账，不是形象有多板正，而是你能表現(xiàn)你更精彩的一面皮仁，積極參與才是對(duì)大家最好的尊重籍琳，快樂自己，同時(shí)感染他人贷祈。三是平時(shí)多注意鍛煉身體趋急，積累能量，這樣出去玩的時(shí)候才能有體力參與更多的活動(dòng)势誊，展示更多的自我呜达。當(dāng)然還有更重要的是心態(tài)，有一顆參與的心粟耻。
? ? ? ?所以查近，對(duì)于我們出去游玩的人來講，一定要放下身心挤忙，釋放你的熱情霜威，忘記煩惱，忘記不快册烈，放下一切的包袱戈泼，去展現(xiàn)自我，放松自我赏僧，達(dá)到身心放松大猛，尋找到屬于你的快樂。
? ? ? 出去玩淀零，別端著挽绩！
