最近這一周宴猾，我整個人處于慵懶不上進(jìn)的狀態(tài)——
1叼旋，每天早起之后，在衛(wèi)生間呆很長的時間夫植，幾乎都是半個小時左右，毫無目的刷著手機里各種APP 。
2延欠，本來打算出門跑步的，運動服換好了由捎，卻在陽臺發(fā)呆，就讓風(fēng)吹隅俘，甚至很長時間才聞到茉莉花開的香味邻奠。
3，有好幾天为居，我洗漱完畢，喝了一杯水蒙畴，又爬回床上睡回籠覺，雖然睡不著膳凝，就那么躺著。
4蹬音，吃了老公做的早餐后，又在餐桌前著淆，發(fā)愣10-30分鐘。
5永部，終于能坐穩(wěn)在辦公桌前独泞，不知道為什么，一個字都不想打苔埋，心情不好不壞懦砂，就是不想動。
6荞膘，下午的時間晨炕，更是如此衫画。不想運動瓮栗，不想看書，不想收拾衣服……
7费奸，約好了朋友看旗袍，放了她兩次飛機愿阐。
8，給某個團隊講微課缨历，講完后，我特別后悔沒有拒絕對方辛孵。因為，那天晚上魄缚，確實講得不在狀態(tài)。
9冶匹，某一個早上，老公因為口誤诽里，報錯了一筆200元的支出，我哭了半個早上须肆，一邊哭一邊問自己怎么了？竟然問不出結(jié)果豌汇，然后繼續(xù)哭。
是的拒贱，當(dāng)我寫下這九條佛嬉，我看見了自己的情緒逻澳。我平靜下來暖呕，問我自己，我怎么了湾揽？
于是笼吟，我回顧即將過去的五月份霸旗，我發(fā)現(xiàn)——
1贷帮，這個5月份诱告，4個周末，我組織了3次封閉培訓(xùn)班精居，幾乎是一周一場。其中一場靴姿，我還親自授課了2天1夜。
2空猜，除此之外，我還講了3場線下課辈毯，寫了4篇文章，召開了5次會議谆沃。
3，參加了4個課程學(xué)習(xí)耕陷，其中一個是到外地的3天2夜。其中2個需要天天打卡哟沫。
是的，這個月嗜诀，我的時間幾乎全給了工作和學(xué)習(xí)孔祸。和老公的一對一深度溝通是0隆敢，對外的社交為0崔慧。
身體的累，已經(jīng)被“超我”掩蓋惶室。我不是超人玄货，卻給自己訂了超人的計劃捣作，并且還執(zhí)行力超強！包括現(xiàn)在寫007文章的計劃一如既往的執(zhí)行券躁。
我終于知道，自己的身體發(fā)出了抗議——不想干活啦Ｒ舶荨Ｖ憾弧慢哈！
然后永票，我告訴自己，接下來侣集，我允許自己是可以慵懶的——
1，困了就睡覺世分，不用管時間。
2臭埋，拒絕一切和工作有關(guān)的會談。
3瓢阴，洗衣服，收拾衣服魁莉。
4，敷面膜旗唁，陽臺發(fā)呆。
……允許一切身體不佳時的放松和慵懶检疫。
由此祷嘶，我又修改了下半年的工作計劃——
1屎媳，每月4場封閉培訓(xùn)，改成每月2場烛谊，最多3場。留一周的時間状勤，用來休息以及跟家人在一起深度交流。
2持搜，每月參加的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不超過2場葫盼。一場線下，一場線上贫导。
3蟆盹，每月講課不能超過6天脱盲。
4日缨，每月必須留出2天，專屬老公一對一的時間匣距。
5，每月跑步80公里毅待。瑜伽4-6次。
不管世界變化多快尸红，工作競爭有多激烈，我都必須明白——
我不是超人怎爵，我不能給自己定超人的計劃。
