提升個(gè)人幸福指數(shù)的小技巧

一年365天,一天24小時(shí),每天工作8小時(shí)曲稼,周而復(fù)始烁落,每天每天不斷重復(fù)捉片,面對重復(fù)你做出了什么選擇歌馍?是選擇機(jī)械式的重復(fù)肢簿,還是選擇不斷精進(jìn)不斷突破僧凤?

人生只有一次豆巨,碌碌無為也可以過這一生剩辟,認(rèn)真努力也可以過這一生,你的選擇是什么呢往扔?

我選擇努力生活贩猎、努力工作,讓自己的人生不留遺憾萍膛,認(rèn)真度過每一天吭服,等哪天我老了,孫子蝗罗、孫女的都長大了艇棕,我可以無怨無悔的跟他們說,奶奶過去的每一天都沒有停止過努力串塑,一直在學(xué)習(xí)沼琉,讓自己進(jìn)步,這是我最大的驕傲W恕打瘪!

每天做工作復(fù)盤:

要想進(jìn)步那么每天對工作和生活的復(fù)盤是少不了的,你需要清楚的知道這一天哪些事情你做的正確吸祟,哪些事情可以優(yōu)化,哪些事情做錯(cuò)了需要改變桃移,每天關(guān)注一件件小事屋匕,把小事做好,大事自然也就順其自然的成功了借杰。

每日感恩他人

人這一輩子會遇到很多很多人过吻,有幫助你的貴人、有阻礙你的小人蔗衡、有舉手之勞的陌生人纤虽,他們都會在你的人生中留下痕跡,有快樂绞惦、有痛苦逼纸、有幸福,記住那些幸福和快樂的事情济蝉,留下一些會議的種子杰刽,當(dāng)過些日子再看到這些內(nèi)容的時(shí)候你會有滿滿的幸福感菠发。

與人為善、善待他人

百年修得同船渡贺嫂,千年修得共枕眠滓鸠,人生一世,與人的相處也是這一世第喳,為什么不給自己在這一世留下更多的朋友呢糜俗?我給自己定下的準(zhǔn)則就是不惡語相向,真誠對待每一個(gè)朋友曲饱。廣交天下朋友悠抹,出現(xiàn)問題可以現(xiàn)在對方的立場考慮問題,為對方著想渔工。

這三件小事做好之后锌钮,相信你可以每天增加幸福指數(shù)!R亍A呵稹!

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