【改變自己】#日更day9#
阿里巴巴CEO張勇說映穗,最好的投資不是房子窖张,而是自己。
現(xiàn)在的很多90后會說蚁滋,我要活出我自己宿接,按照自己的意愿過一生。
你是不是經(jīng)常聽到類似的話枢赔?但你想過如何投資自己澄阳,投資哪些方面嗎拥知?如何活出你自己踏拜,按照自己的意愿過一生?如何找到自己的天賦和熱情低剔,找到自己真正喜歡做的事情速梗?
我們來看一個數(shù)據(jù)。
2017年的一次蓋洛普調(diào)查顯示襟齿,全球有13%的人對自己的工作感興趣姻锁,美國是30%,而中國是6%猜欺。也就是說位隶,94%的中國人都在做著自己不喜歡的工作。
前段時間領(lǐng)英的一次調(diào)查顯示开皿,現(xiàn)在的95后換一份工作的平均時間是7個月涧黄,90后是13個月篮昧。很多90后都對自己的職業(yè)生涯感到迷茫和焦慮:不知道自己喜歡什么,能做什么笋妥,想做什么懊昨,自己的天賦和熱情是什么。
我曾經(jīng)也不確定我的天賦是什么春宣,但經(jīng)過昨天一天酵颁,我對自己的天賦和熱情有了更多認(rèn)識。
應(yīng)炎炎姐邀請月帝,我昨天去參加了她的熱情測試工作坊躏惋,下面分享一些我的真實感受。
一嚷辅、什么是熱情測試
我們拆解一下這個詞其掂,熱情測試=熱情+測試,也就是說潦蝇,這是一個圍繞熱情的測試款熬。這里的熱情可不是我們說的一種性格,而是你對一件事投入的忘我狀態(tài)攘乒,就像達到了心流狀態(tài)那樣贤牛,這就是你的熱情所在。
熱情測試Passion Test是由《紐約時報》暢銷書作者Janet Bray Attwood和Chris Attwood共同發(fā)明的全球獨一無二發(fā)現(xiàn)生活熱情和目標(biāo)的工具则酝。
它由一系列簡單有效的步驟和工具組成殉簸,通過回答七大問題,獲得你的五大熱情沽讹,以及創(chuàng)造你真正熱愛的生活般卑。
當(dāng)你做著自己不喜歡的事情時,你有沒有想過自己更喜歡的事情是什么爽雄?你有沒有想過蝠检,有時候不是你不夠努力不夠聰明,而是你一開始就選了錯誤的方向挚瘟,然后越努力越疲憊叹谁,找不到任何成就感。
而一旦找到自己的熱情乘盖,并且持續(xù)地專注于你的熱情焰檩,你會發(fā)現(xiàn)你想要的一切都會慢慢實現(xiàn),你真的能活出你自己想要的樣子订框。
我第一次認(rèn)識炎炎姐的時候就聽她介紹自己是一名熱情測試導(dǎo)師析苫,但一直不了解熱情測試是什么。這次有幸體驗了整個測試流程,找到了自己的熱情所在衩侥,就像在暗夜中找到光明那樣浪腐,讓我相信現(xiàn)在的方向是非常正確的,我只要朝著這個方向去堅持顿乒,一定能找到屬于自己的光议街。
二、為什么熱情測試很重要
熱情測試能影響我們的幸福度璧榄、財富特漩、關(guān)系、創(chuàng)造力骨杂、利潤和可持續(xù)發(fā)展涂身。具體來說有以下幾個方面:
1、喚醒心底渴望搓蚪,激發(fā)自己真正的興趣
聽起來可能覺得不可思議蛤售,很多人正在從事自己不喜歡的事業(yè),有一個重要原因是妒潭,他們不知道自己真正的興趣是什么悴能。
我有不少朋友就對我說過,自己對很多事情都提不起興趣雳灾,不知道自己喜歡什么漠酿,于是就得過且過,將就著做一些自己并不喜歡的工作谎亩。熱情測試會一步步激發(fā)我們內(nèi)心真正的渴望炒嘲,幫助我們找到真正的興趣。
這里印象很深的是關(guān)于Janet老師的故事匈庭。她在遇到真正喜歡的事情后變得非常清晰和堅定夫凸,用實際行動告訴我們,清晰就是力量阱持。
2夭拌、開發(fā)天賦,找到適合自己的職業(yè)方向
當(dāng)一個人成功后紊选,我們會說這個人是不是有什么天賦啼止,“天賦”這個詞也是我們常見的一個高頻詞道逗。但是你真的知道自己的天賦是什么嗎兵罢?
坦白說,我不知道滓窍。相信很多人和我一樣卖词,覺得自己平凡無奇,會不會天生沒有什么天賦?那是因為我們總會聚焦于那些我們做不到的事情此蜈,將注意力放在了阻礙上即横,最后任熱情消磨殆盡,以為我們就只能做到這樣了裆赵。
熱情測試能夠挖掘出你隱藏的優(yōu)勢东囚,幫你重新認(rèn)識你自己,發(fā)現(xiàn)適合你的職業(yè)方向战授。這點還挺神奇的页藻,我一直以為,找不到自己的職業(yè)方向應(yīng)該去找職業(yè)生涯規(guī)劃師植兰,沒想到熱情測試也能解決這個問題份帐。
3、判斷優(yōu)先級楣导,改善時間管理模式
炎炎姐講到了熱情測試的3大公式:
1)意圖:我要過什么樣的生活
2)專注:你的注意力在哪兒废境,你的能量就在哪兒,相信吸引力法則筒繁,要對你的熱情足夠?qū)W?/b>
3)放松:接納不完美的自己噩凹,不苛求自己
時間對我們每個人都是同樣公平的,但有的人能活得淋漓盡致毡咏,有的人終其一生都在和真實的自己對抗栓始。所以我們要把自己有限的時間投入到自己真正的熱情中去,建立起事物的優(yōu)先級血当,讓有限的時間成就更好的自己幻赚。
4、精力聚焦臊旭,確保持久的行動力
時間管理理論中落恼,有一種說法叫做“管理時間,本質(zhì)是管理精力”离熏。我們的精力非常有限佳谦,三分鐘熱度的人,最終結(jié)果是什么都得不到滋戳,什么都學(xué)不精钻蔑。非常像我以前的狀態(tài)。
熱情測試幫我找到了自己的5大熱情奸鸯,只要我將精力都投入到這些對我而言最重要的事情上咪笑,持續(xù)穩(wěn)定地行動下去,我所渴望的生活會離我越來越近娄涩。
我大學(xué)的時候第一次聽到一個學(xué)姐說“吸引力法則”窗怒,那時我并不懂真正的含義。今年年初認(rèn)識了一位92年的姐姐,她也非常相信“吸引力法則”扬虚,還分享給我一個相關(guān)視頻努隙。這幾個月又頻頻聽到這個詞,讓我開始相信辜昵,也許這就是“吸引力法則”荸镊。
總結(jié)
由于涉及到版權(quán),這里就不具體展開詳細(xì)的操作流程啦堪置。如果你也想找到自己的天賦和熱情贷洲,我可以給你推薦中國首批認(rèn)證的熱情測試導(dǎo)師炎炎姐。
最后的最后晋柱,感謝炎炎姐贈送的趁早效率手冊以及最后的愿景板优构,讓我對未來的生活重新燃起了熱情。