今天約見了拆書幫本地分舵的舵主杯矩，也是我的老朋友，兩人許久未見袖外，相談甚歡。
她說魂务，這次見我感覺狀態(tài)很好曼验，有一種明顯的松弛感。
我很喜歡這個(gè)反饋——松弛感粘姜。正是我希望活出的生命狀態(tài)鬓照。
其實(shí)在此之前，我并不算是那種活得特別松弛的人孤紧，畢竟爬坡階段豺裆，總有各種挑戰(zhàn)和無形的壓力，想要真正做到松弛并不是容易的事号显。
但是今天和老友相聚臭猜，我確實(shí)感覺整個(gè)人很松弛、很快樂押蚤。那么這種松弛感究竟從何而來蔑歌？
1.跟同頻的人在一起
其實(shí)很多時(shí)候，我們的狀態(tài)會受到環(huán)境的影響揽碘，比如當(dāng)我們處于陌生環(huán)境時(shí)次屠，就容易緊張园匹，但當(dāng)我們與熟悉的人在一起時(shí)就會更有安全感，這種安全感正是讓我們能夠放松身心的關(guān)鍵劫灶。
今天相聚的老友結(jié)緣于多年前參加拆書幫裸违，彼此都是愛讀書學(xué)習(xí)追求成長之人，算是同頻者本昏，后來她也參加過我的訓(xùn)練營供汛，彼此有比較強(qiáng)的認(rèn)同和信任。
雖然此前見面不算很多凛俱，中間也有很長一段時(shí)間我們沒有見面紊馏，但今天一見反而分外熟絡(luò)，毫無陌生感蒲犬，彼此都很放松朱监。
所以松弛感的獲得，有時(shí)候取決于我們跟誰在一起原叮，如果想要呈現(xiàn)出松弛感赫编，我認(rèn)為最好跟志同道合的人在一起。
2.真誠敞開做自己
很多人曾評價(jià)我是個(gè)很真誠的人奋隶，對此我并不否認(rèn)擂送，也認(rèn)為這是不錯(cuò)的褒獎(jiǎng)。
和同頻的人在一起唯欣，我會非常敞開嘹吨，喜歡表達(dá)自己的想法，性格也比較大大咧咧境氢，加上或許一直讀書學(xué)習(xí)的緣故蟀拷，我不喜歡太多掩飾和包裝，在他人面前呈現(xiàn)出的都是真實(shí)的自己萍聊。
當(dāng)一個(gè)人做自己的時(shí)候问芬，一定是最放松的。這種松弛感不僅讓自己快樂舒適寿桨，也會影響到對方此衅。
今天和老友在一起聊了一下午，從12點(diǎn)多到6點(diǎn)半結(jié)束亭螟，整整6小時(shí)挡鞍，我們在一起有說不完的話，到了傍晚那會兒预烙，我能感覺到彼此都還有些意猶未盡匕累。
回到家后，老友還給我發(fā)了兩段長長的消息默伍。她說跟我在一起特別開心欢嘿，覺得我是個(gè)寶藏女孩兒……幾乎把我方方面面贊美了一大通衰琐。
我真有那么好嗎？顯然未必炼蹦。
但我肯定的是羡宙，今天我們確實(shí)彼此都很快樂滿足，似乎通過這場相聚都得到了極大的滋養(yǎng)掐隐。
每個(gè)人都喜歡跟正能量狗热，又能滋養(yǎng)他人的人在一起，很高興今天我的狀態(tài)給朋友帶去了快樂和鼓舞虑省。
能夠?yàn)樗颂峁┣榫w價(jià)值的人是美好的匿刮，也是值得值得我們用一生去修煉的智慧與能力。
今天是開心的一天探颈，雖然工作都沒干熟丸，但真的感覺很快樂，很輕松伪节。
一個(gè)有生命力的人就應(yīng)該是松弛的光羞、快樂的，能夠過好自己的生活怀大，也能像行走的太陽那般溫暖他人纱兑。我認(rèn)為這就是最好的生命狀態(tài)。
我愿意為了活出這樣的生命狀態(tài)而不懈努力化借。
#笑薇日更營Day2
笑薇潜慎，南方姑娘遠(yuǎn)嫁西北，靠讀書寫作自由生活蓖康，著有《左手閱讀勘纯，右手寫作》。曾在企業(yè)打過工钓瞭，也在體制內(nèi)試過水，當(dāng)過北漂青年淫奔，如今小城安家山涡，執(zhí)著追夢！
