你是否總認(rèn)為自己不配得到更好?(96)

01

前段時(shí)間浓利,因?yàn)橥獬鲇瓮婢频甑氖鹿蹋蛺?ài)人之間有了沖突和分歧够挂。我個(gè)人而言,很希望體驗(yàn)下當(dāng)?shù)匾患倚戮频晡逍堑淖∷藓头?wù)藕夫,但糾結(jié)價(jià)格過(guò)高孽糖,于是退而求其次,又在網(wǎng)上尋找其他酒店毅贮,卻一直不中意办悟,就一直在糾結(jié)猶豫,愛(ài)人知道后嫩码,為了讓我開(kāi)心誉尖,直接就定下了那家酒店。

事后铸题,我責(zé)怪他怎么就定下了铡恕,價(jià)格那么高,我們小家庭還有很多要花錢的地方……八啦八啦丢间,還借題發(fā)揮延伸了其他事探熔。愛(ài)人很郁悶,一番好意烘挫,被我想的過(guò)于復(fù)雜沉重诀艰,尊重我的意見(jiàn),他退了預(yù)定的酒店饮六。

可是其垄,內(nèi)心糾結(jié)的種子在生根發(fā)芽,一直找不好合意的酒店卤橄,心里有幾分煩躁绿满,幾個(gè)念頭也不斷在腦子里盤旋:

“一直想體驗(yàn)一下現(xiàn)代新五星的住宿,人總要對(duì)自己好點(diǎn)~”

“最近幾年工作一直不慍不火窟扑,較過(guò)去還收入下降喇颁,不能亂花錢”

“出去玩,圖的就是開(kāi)心嚎货,豐富的就是人生體驗(yàn)……爽利些橘霎,不能為了這點(diǎn)小事猶豫糾結(jié)半天”

“家里要升級(jí)更新的大小件,很多殖属,哪能那么浪費(fèi)姐叁,你不理財(cái),不從小處著手,財(cái)不理你~~”

念頭雜了七蜘,心緒就亂谭溉,工作也不安心,還出了點(diǎn)小差錯(cuò)(月亮白羊的原因么橡卤,總會(huì)讓自己情緒化)扮念。

后來(lái),思來(lái)想去碧库,一狠心一咬牙柜与,還是又重新訂了那家酒店。兜轉(zhuǎn)之間嵌灰,我又回到了原本內(nèi)心渴望中意弄匕,愛(ài)人已經(jīng)替我做了的決定,只是這個(gè)過(guò)程讓自己心情糾結(jié)了一天沽瞭,情緒也略不寧了一天迁匠,愛(ài)人也被我搞的起起伏伏,心情不舒服驹溃。

愛(ài)人說(shuō):我發(fā)現(xiàn)城丧,你總是會(huì)把簡(jiǎn)單的事搞復(fù)雜,讓自己心累豌鹤,也讓別人心累亡哄,你自己的精力、時(shí)間和心情布疙,就那么不值得重視么蚊惯?人,有時(shí)候要活在當(dāng)下~~~

我自知理虧灵临,這件事只是一個(gè)引子截型,一個(gè)小片段,但折射出的是深層次的行為模式和心理模式儒溉。

雖然學(xué)心理學(xué)宦焦,看心理學(xué)書籍,聽(tīng)心理大師的課睁搭,一直告訴自己,要愛(ài)自己笼平,要尊重自己园骆。但冰凍三尺非一日之寒,已經(jīng)深入到潛意識(shí)中寓调,形成條件反射般慣性模式锌唾,總會(huì)不自覺(jué)間自動(dòng)被觸發(fā)。如同鐘擺一般,在舊模式晌涕、內(nèi)心渴望和新模式間搖晃糾結(jié)滋捶,耗費(fèi)自己的內(nèi)心能量……

我知道內(nèi)心那個(gè)小孩,覺(jué)的自己不該不值得擁有的小孩一直存在余黎;耳畔旁父母曾經(jīng)的聲音重窟,“你要懂事、不要亂花錢惧财;你要體諒父母的艱辛巡扇;差不多的東西就可以了;暫時(shí)別買吧……”一直還未徹底消彌垮衷,一直在盤旋厅翔,一直牢牢的控制著我的一言一行。

雖然搀突,我曾經(jīng)在意識(shí)層面和自己說(shuō)“我已經(jīng)長(zhǎng)大刀闷,我可以自己去做決定;我要從心出發(fā)仰迁,尊重內(nèi)心的渴望……”可是舊模式太過(guò)頑固甸昏,新模式太過(guò)渺小,有時(shí)候總會(huì)不自覺(jué)間敗陣下來(lái)轩勘,而內(nèi)心渴望又很熱烈筒扒,內(nèi)心的糾結(jié)沖突不斷,煩惱著绊寻、前行著花墩,人都如此吧~

好在,我在新舊模式的交戰(zhàn)階段澄步,與過(guò)去比冰蘑,也是前進(jìn)了一小步~~

02

簡(jiǎn)書和各大公眾號(hào),也推過(guò)很多類似文章村缸,“太過(guò)懂事的孩子祠肥,總是讓人心疼”“懂事的孩子背后是深深的自卑”。

從小梯皿,我就是像個(gè)小大人一般仇箱,讓父母省心懂事的孩子,記得很小的時(shí)候我撒嬌耍賴东羹,母親說(shuō)了句:你以為你還小么剂桥?從此,我似乎很少耍賴~~

讀書時(shí)候属提,我功課很好权逗,記得小學(xué)一年級(jí)學(xué)校要做校服美尸,剛好那陣子,家里在蓋新樓斟薇,后來(lái)我才知道师坎,當(dāng)時(shí)我家是村里第一批蓋二層樓的,父母借了一些親戚朋友的錢堪滨,所以胯陋,當(dāng)時(shí)我媽就不同意我做校服。只是椿猎,幾百號(hào)人惶岭,我是其中兩個(gè)沒(méi)校服的學(xué)生之一,雖然后來(lái)犯眠,在班主任的工作下按灶,我媽同意給我做校服,但當(dāng)時(shí)有些委屈筐咧,有些低人一等的異樣感覺(jué)鸯旁。

當(dāng)然,那種與眾不同的感覺(jué)量蕊,現(xiàn)在解讀起來(lái)铺罢,應(yīng)該就是“自卑”,很多事交織累積残炮,慢慢的就放棄韭赘,就覺(jué)得自己不配擁有,不值得擁有势就。

我很乖泉瞻,功課很好,但與人很疏遠(yuǎn)苞冯。從小袖牙,父親對(duì)我就很嚴(yán)苛,尤其是為人處事方面舅锄,他希望我給他長(zhǎng)臉鞭达,希望我是親戚朋友口中的好孩子,希望我大方懂事皇忿。

于是我深深的壓抑自己的天性和愛(ài)好畴蹭,壓抑自己的頑皮和沖動(dòng),壓抑自己的冒險(xiǎn)和天真鳍烁,迎合著大人的喜好叨襟,扮演著自己。現(xiàn)在想來(lái)就是把那個(gè)年齡段的爛漫和無(wú)懼老翘,牢牢的鎖住芹啥,戴上大人期許的面具。

但潛意識(shí)中铺峭,有時(shí)候是帶著幾分不情愿墓怀、不甘心,甚至是有些怨恨卫键。不經(jīng)意間傀履,內(nèi)外的反差,往往把自己和他人拉開(kāi)莉炉、阻隔钓账,很難體驗(yàn)到用心交流的樂(lè)趣。

而內(nèi)心絮宁,因?yàn)闆](méi)有真正的完全掌控自己的生活梆暮,沒(méi)有表達(dá)出真實(shí)的內(nèi)心,沒(méi)有與這個(gè)世界深度鏈接绍昂,深度體驗(yàn)啦粹,沒(méi)有得到滋養(yǎng),一直是枯萎的窘游、渺小的唠椭,是沒(méi)有生命力的。

客人來(lái)了忍饰,張羅著倒茶贪嫂,拿出點(diǎn)心,還靜靜的做一旁艾蓝,聽(tīng)大人聊天力崇,接受夸獎(jiǎng)∪纳睿~拜托餐曹,我很想跑出去玩,才不想聽(tīng)大人們無(wú)聊的對(duì)話5欣濉台猴!

和表妹、表弟們?cè)谝黄鹁懔剑鎸?duì)愛(ài)吃的零食饱狂,不搶,不爭(zhēng)宪彩,讓他們先吃休讳。~拜托尿孔,其實(shí)我很想吃俊柔,好不好3雉铩!

面對(duì)別人的要求雏婶,我不敢違逆物赶,表面答應(yīng)×敉恚~~拜托酵紫,我自己也很累,我根本不想去做那件事4砦奖地!

自己的努力付出,卻不敢堂而皇之的索取回報(bào)赋焕,生怕被人認(rèn)為是不自量力参歹,貪得無(wú)厭÷∨校~拜托泽示,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì),商品經(jīng)濟(jì)蜜氨,勞動(dòng)力也是明碼標(biāo)價(jià)械筛,我也不想一直做雷鋒,好不好l住埋哟!

總是,別扭著郎汪,撕扯著赤赊,身心分離,也疲倦~~

小時(shí)候的自己煞赢,究竟應(yīng)該如何的模樣抛计?現(xiàn)在回想,我已經(jīng)難以去復(fù)原當(dāng)時(shí)真正的自己照筑,也許也是膽小的吹截,但還是愛(ài)美和調(diào)皮,愛(ài)吃零食凝危,愛(ài)玩波俄,會(huì)犯錯(cuò)誤……每個(gè)孩子該都是這樣吧。

只是蛾默,太懂事的孩子總會(huì)過(guò)于木懦铺,過(guò)于呆,過(guò)于安靜支鸡,過(guò)于小心謹(jǐn)慎冬念,缺失了發(fā)自靈魂深處最原初的生命活力趁窃。長(zhǎng)大了,也不敢積極爭(zhēng)取屬于自己的那份成績(jī)和回報(bào)急前!

03

當(dāng)然棚菊,我寫下這些并非指責(zé)父母,他們只是把他們認(rèn)為的好灌輸給我叔汁,只是有些好,對(duì)于一個(gè)孩子太強(qiáng)求检碗,太成人据块,不經(jīng)意間,就把心智提前催熟折剃,就變成了一個(gè)豁口另假,一個(gè)殘缺,一份遺憾怕犁。

而人總有希望事情圓滿的追求边篮,有些人終其一生,都在尋求填補(bǔ)那份殘缺奏甫,去完成那份遺憾戈轿;也總是無(wú)意識(shí)在重復(fù)著類似的問(wèn)題,類似的挫折阵子,但深層次的沖突相同思杯。

是我想要和不配要的沖突;

是我該得和不配得的沖突挠进;

是懂事的忍讓和內(nèi)心不甘的沖突色乾;

成人的世界尤其復(fù)雜現(xiàn)實(shí),你以為你的懂事领突、忍讓暖璧,可以換的其他人同樣的懂事忍讓?too young too simple君旦。

這不過(guò)是你的一廂情愿吧澎办,不過(guò)依舊是那套模式的重復(fù)——父母為了讓孩子懂事,選擇有條件的接納金砍,孩子聽(tīng)話了浮驳,就給予關(guān)注和嘉獎(jiǎng);不聽(tīng)話了捞魁,就不接納至会。于是很多人,小時(shí)候開(kāi)始就學(xué)會(huì)了展現(xiàn)好谱俭、展現(xiàn)乖奉件,這樣有糖吃宵蛀,這樣被肯定;長(zhǎng)大后县貌,選擇好术陶,選擇乖,以為朋友會(huì)被吸引煤痕,工作能有成就梧宫,愛(ài)情小鳥就會(huì)飛來(lái)……

但現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜,更多人摆碉,他們竭力爭(zhēng)取塘匣,即便不該要的他們也想要;或者巷帝,從小就是父母給予足夠多忌卤,他們覺(jué)得理所當(dāng)然應(yīng)該享受更多更好。極致的例子楞泼,我想到了很多的霸道公主和刁蠻小姐驰徊。

于是,你的好就剛好正中對(duì)方意堕阔,你的好成了扔給虎狼的肉包子棍厂,只是人家的晚餐,被消化超陆,被據(jù)為己有勋桶,心安理得,心無(wú)愧疚侥猬,而你卻郁悶無(wú)比例驹。

再或者,你始終覺(jué)得自己不足夠好退唠,意識(shí)上鹃锈,你在努力,要達(dá)成目標(biāo)瞧预,潛意識(shí)中屎债,你卻在推開(kāi)這個(gè)目標(biāo),只是用虛晃的努力來(lái)掩飾自己的不配的垢油,然后又心安理得盆驹、理直氣壯的嚷嚷:我努力了,做的不錯(cuò)滩愁,只是運(yùn)氣不好躯喇,沒(méi)有背景,沒(méi)有貴人,很無(wú)奈廉丽,總不能如愿……

而戀愛(ài)倦微,更是需要心靈互動(dòng),靈魂的交融正压;面對(duì)僵化父母輩的思維欣福,很少有人能感觸到你的真心,感觸到你的靈魂焦履,他們走不進(jìn)去拓劝,你也走不出來(lái)。就像隔著毛邊玻璃嘉裤,只能看到郑临,無(wú)法觸及~~

我想起了自己一直耕耘,卻鮮有收獲的職場(chǎng)价脾;想起了一直期盼更換的大物件,在幾次蹉跎中笛匙,錯(cuò)失了機(jī)會(huì)侨把;想起了自己辛苦勞動(dòng)果實(shí),內(nèi)心不情愿妹孙,但現(xiàn)實(shí)中又很別扭假裝大度的讓給別人……

一切都是小時(shí)候的模式秋柄,一切還是不配得、不值得思想作祟蠢正。

04

接納自己骇笔,肯定自己,尊重自己嚣崭,愛(ài)自己笨触,是每個(gè)懂事的孩子,該去成長(zhǎng)雹舀、修煉的功課芦劣。時(shí)刻覺(jué)察,時(shí)刻肯定说榆,時(shí)刻關(guān)愛(ài)虚吟,我們已經(jīng)長(zhǎng)大,為自己負(fù)責(zé)签财,為自己的幸福負(fù)責(zé)串慰,相信自己值得愛(ài),值得擁有更好唱蒸。

從小事開(kāi)始邦鲫,不害怕糾結(jié)~

從樹(shù)立邊界開(kāi)始,不無(wú)選擇無(wú)底線的委屈自己~

學(xué)會(huì)爭(zhēng)取和競(jìng)爭(zhēng)神汹,捍衛(wèi)屬于自己的利益~

學(xué)會(huì)享受和自愛(ài)掂碱,普天之下怜姿,人不為己天誅地滅~

最后以周國(guó)平的一段話結(jié)尾

一個(gè)不愛(ài)自己的人,既不會(huì)是一個(gè)可愛(ài)的人疼燥,也不可能真正愛(ài)別人沧卢。他帶著對(duì)自己的怨恨到別人那里去,就算他是去行善的吧醉者,他的怨恨仍會(huì)在他的每一件善行里顯露出來(lái)但狭,加人以損傷。

所以撬即,懂事的孩子們立磁,隨時(shí)無(wú)條件的接納自己,活出真正的自己剥槐,因?yàn)槲覀冎档酶茫?/b>加油唱歧,自勉!


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