言不順則事不成莱坎。言語能捋順衣式，每一個(gè)稱呼都恰當(dāng)，證明思想深刻強(qiáng)大檐什，事情就辦得成瞳收。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——連岳
2023年第30周復(fù)盤[2023.07.24-2023.07.30]
×團(tuán)21:30睡覺
×22:30睡覺:最早22:22，平均00:18厢汹，小來早晚安說:“夜之精靈，太陽溫暖早起的人谐宙，月亮陪伴熬夜的我”
?跳繩3次:二三六跳繩3次烫葬，每次2000個(gè)
×嗨學(xué)7小時(shí):學(xué)習(xí)4小時(shí)49分鐘，做題2道凡蜻。正確率50%搭综，周末以及晚間時(shí)間沒有利用好！
?每周六一飯:周天做了一桌子菜划栓，絲瓜雞蛋湯兑巾、魚香肉絲、炒菜梗子忠荞、苦瓜燒肉蒋歌，還鹵了新鮮花生，還請(qǐng)了個(gè)外援鹵雞腿委煤。
?每周日家庭日:和老公堂油、團(tuán)一起吃火鍋
?每天練字
?螞蟻搬家
×7月復(fù)盤和8月計(jì)劃
?看完書《小強(qiáng)升職記》
×體重116斤:實(shí)際體重118斤
*總結(jié)了趁早ppt學(xué)習(xí)過程
*因?yàn)榕_(tái)風(fēng)杜蘇芮的登陸，重溫了電視劇《屋頂上的綠寶石》碧绞，電視中有關(guān)于臺(tái)風(fēng)的情節(jié)
下周計(jì)劃
*團(tuán)21:30睡覺
*22:30睡覺
*跳繩3次
*嗨學(xué)7小時(shí)
*每周六一飯
*每周日家庭日
*練字30天總結(jié)
*搬家收拾
*7月復(fù)盤和8月計(jì)劃
*《小強(qiáng)升職記》讀后感
*看書《思維導(dǎo)圖工作法》
*體重116斤
*給團(tuán)讀《小狗錢錢》
