今天是什么日子
今天是個(gè)周四菊霜,是第二周的中期,是個(gè)繁忙的日子,如何將它過的有序和有收獲將考驗(yàn)我的原則和能力摹蘑。
起床:5點(diǎn)24分
就寢:22點(diǎn)50分
天氣:晴,-9度到6度
心情:能夠迎接挑戰(zhàn)轧飞。
紀(jì)念日:父親去世53天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)衅鹿,最重要的三件事:
1.找到自己周計(jì)劃存在的問題撒踪。
一是沒有一個(gè)明確高維度、大方向的期待總攬大渤,沒有對(duì)身份的側(cè)重制妄,導(dǎo)制月周計(jì)劃不聚焦。二是在制定計(jì)劃的時(shí)候沒有標(biāo)準(zhǔn)兼犯,在完成計(jì)劃的時(shí)候又不斷調(diào)整自己的標(biāo)準(zhǔn)忍捡,又產(chǎn)生了評(píng)價(jià),自己又對(duì)評(píng)價(jià)不滿意切黔。
2.工作上盡自己最大努力去協(xié)調(diào)正常出國事項(xiàng)砸脊。
3.
改進(jìn):小徐的問題,給我提了醒纬霞。孩子醒眠問題
習(xí)慣養(yǎng)成:晨間日記
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
20%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
月目標(biāo)掌控感凌埂,讓自己不焦慮,有能力面對(duì)這些問題
健康·飲食·鍛煉
腰部癥狀見輕
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.我的腰不疼了
2.
3.
思考·創(chuàng)意·未來
開始了月周目標(biāo)的檢視诗芜。