前些天,看到清華碩士生傅宇杰在2019年清華大學(xué)新年聯(lián)歡晚會(huì)上的演講墩蔓,他用平凡的語(yǔ)言講述了在不平凡的2018年里清華大學(xué)一個(gè)個(gè)不平凡的年度人物:
超算天團(tuán)梢莽、發(fā)射了第一顆屬于清華學(xué)生自己的衛(wèi)星的溫家星、田徑之王宮克威奸披、建筑學(xué)院鄉(xiāng)村實(shí)踐的靈魂人物程正雨等等昏名,從超算、衛(wèi)星到十項(xiàng)全能阵面,無(wú)一不是同齡人可望而不可及的成就轻局。
但這成就背后,你可曾看見(jiàn):
超算團(tuán)隊(duì)在與世界高手競(jìng)賽時(shí)样刷,連在桌子底下小憩都是一種奢侈仑扑;團(tuán)隊(duì)成員從踏入大學(xué)校園開(kāi)始就一年一年從打雜開(kāi)始不斷訓(xùn)練,年復(fù)一年才最終成就大滿貫置鼻。
溫家星熬穿了無(wú)數(shù)個(gè)長(zhǎng)夜夫壁,一步步踐行著天格含義—天道酬勤、格物致知沃疮。承受了多少質(zhì)疑與看輕盒让,設(shè)計(jì)方案一改再改,卻用堅(jiān)持與行動(dòng)最終在太空中有了一顆屬于自己的衛(wèi)星司蔬。
田徑之王宮克威邑茄,苦練八年,當(dāng)同學(xué)們?cè)谒奚釙r(shí)俊啼,他在田徑場(chǎng)開(kāi)始熱身肺缕;當(dāng)同學(xué)們?cè)诩倨谂c家人團(tuán)聚時(shí),他在田徑場(chǎng)纏著繃帶一遍遍訓(xùn)練授帕,嚴(yán)寒酷暑同木,從不曾止步。一個(gè)人跛十,七雙鞋彤路,十個(gè)項(xiàng)目,最終收獲雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)十項(xiàng)全能殿軍芥映,實(shí)現(xiàn)了國(guó)內(nèi)六項(xiàng)賽事的全滿貫洲尊。
所謂天才,不過(guò)是每一天的積累成才奈偏!
是的坞嘀,所謂天才,不過(guò)是每一天堅(jiān)持不懈的刻意練習(xí)惊来。
船長(zhǎng)梁曉玲丽涩,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師導(dǎo)師、人本主義心理學(xué)新流派創(chuàng)始人裁蚁、全國(guó)最大人本主義心理學(xué)社群領(lǐng)航人矢渊、國(guó)家生涯規(guī)劃師检眯,5家踐行自由工作制度的CEO。一位見(jiàn)大而行遠(yuǎn)昆淡、溫柔卻鐵血的心理學(xué)助人者锰瘸,一位在2016年正處于39歲中年油膩婦女時(shí)期,通過(guò)不斷成長(zhǎng)自己昂灵,熬過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)夜晚避凝,整整花了三年,最終實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)轉(zhuǎn)型眨补。為了讓自己變得更美管削,在100天時(shí)間里,讓自己身材從L碼變?yōu)閄S碼撑螺。
可以說(shuō)對(duì)于這樣一位船長(zhǎng)我是非常尊敬的含思,但尊敬并不影響我保持獨(dú)立思考的能力。
你也許會(huì)有疑問(wèn)甘晤?這是怎么做到的含潘?
是的,這背后除了有從事十多年資深人力資源和職業(yè)生涯規(guī)劃豐富經(jīng)驗(yàn)積累线婚,更有無(wú)數(shù)個(gè)堅(jiān)持和不放棄遏弱。她更是在躬身踐行:想的都是問(wèn)題,做的都是答案塞弊。
跟著船長(zhǎng)梁曉玲進(jìn)行人本主義心理學(xué)學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中漱逸,我再次感受到什么是腳踏實(shí)地、一步步積累成才游沿!什么是自我成長(zhǎng)饰抒!船長(zhǎng)線上的所有航線都是她親自精心設(shè)計(jì),都是她人本主義心理學(xué)精髓的體現(xiàn)诀黍,這些背后又是多少個(gè)不眠的長(zhǎng)夜袋坑。
船長(zhǎng)平臺(tái)上特別厲害的超級(jí)主班,哪一個(gè)不是在一天天反復(fù)淬煉中成長(zhǎng)蔗草,下沉咒彤、打卡疆柔、刷書咒精、實(shí)踐,在一次次具體溝通連接中調(diào)整旷档,始終保持開(kāi)放與謙卑心態(tài)模叙,不評(píng)判、不預(yù)判鞋屈,在一次次學(xué)習(xí)實(shí)踐范咨、刷書再實(shí)踐中踐行著卡爾·羅杰斯的人本主義心理學(xué)故觅,在一次次真正的助人實(shí)踐中不斷把書本上知識(shí)內(nèi)化為自己的知識(shí),在助人過(guò)程中助己渠啊,把助人和助己結(jié)合起來(lái)输吏,最終實(shí)現(xiàn)了自我成長(zhǎng)。
而這一切的背后替蛉,沒(méi)有捷徑可走贯溅,需要交付大量時(shí)間成本和精力,日復(fù)一日?qǐng)?jiān)持磨煉躲查,在實(shí)踐中成長(zhǎng)它浅。2018年最后兩個(gè)月,年底镣煮,是職場(chǎng)上大家普遍比較忙碌的時(shí)期姐霍,每次加班回來(lái),常常去完成打卡學(xué)習(xí)典唇,已經(jīng)是深夜一兩點(diǎn)了镊折,但在線上學(xué)習(xí)群里,你會(huì)發(fā)現(xiàn)介衔,我們的超強(qiáng)主班們依然會(huì)堅(jiān)持在奮戰(zhàn)中腌乡,船長(zhǎng)更是始終堅(jiān)持在。好幾次夜牡,我前一天晚上的工作有些收尾沒(méi)做完与纽,但實(shí)在是扛不住了,就第二天四五點(diǎn)就起來(lái)繼續(xù)做塘装,群里急迂,已經(jīng)有小伙伴們?cè)缙饘W(xué)習(xí)并完成了打卡。
我并不提倡加班熬夜工作蹦肴,但不得不承認(rèn)僚碎,有些時(shí)間成本是我們必須交付的。
我的本職工作也時(shí)常加班阴幌,有時(shí)為了寫出一篇出色的材料勺阐,真的是要板凳都要坐穿的。我常常在深夜加班回去時(shí)矛双,抬頭仰望整棟大樓渊抽,燈亮的地方,無(wú)一例外议忽,是我們本系統(tǒng)最出色的材料高手的辦公室懒闷。
他出品,必是精品,只要經(jīng)過(guò)他把關(guān)潤(rùn)色的文愤估,立馬不一樣帮辟。我剛來(lái)時(shí)常常會(huì)想,這樣的人一定是天賦極高的玩焰,天生會(huì)寫由驹。但我卻忘了,真正讓一個(gè)人成才的是昔园,后天的勤學(xué)苦練和始終保持謙虛精進(jìn)心態(tài)荔棉。
這個(gè)想必每一個(gè)做過(guò)材料,尤其是材料高手都深有體會(huì)蒿赢。沒(méi)有哪一個(gè)材料高手是可以一蹴而就的润樱,不過(guò)是日積月累刻意練習(xí),在別人都休息時(shí)羡棵,你辦公室的燈卻亮著壹若;在別人隨意應(yīng)付了事時(shí),你堅(jiān)持精益求精皂冰,你堅(jiān)持死磕到底店展;在別人隨意話家常時(shí),你卻在學(xué)習(xí)秃流。而這些刻意練習(xí)赂蕴,最終成就了你的得心應(yīng)手和文采飛揚(yáng)。