每每深夜 整個人就特別有精神 這是現(xiàn)代年輕人的通病
從小我就不是早睡早起的人 ?受我奶奶的影響 那是我還小 總愛和爺爺奶奶睡一床 恰巧我奶奶也是夜貓子 總是偷偷摸摸裝睡還要瞇著眼偷看那些上了年紀才看的家庭倫理劇 常常到深夜 就只有電視機發(fā)出的幽幽暗光和爺爺?shù)暮魢Ｂ?特別有節(jié)奏感 從中慢慢進入夢鄉(xiāng)
再大點分床睡了 看電視就不方便了 那時候特別流行小靈通 我爸也給我買了一個聯(lián)系方便 每到晚上就開始蒙在被子里發(fā)短信 和同學不管男女什么都聊 學衅槠瑣事到感情問題 特別早熟特別八卦 到夏天被子薄蓋不住藍色的屏幕上的光被逮著好多次
上了初中我才開始看言情小說就一發(fā)不可收拾 剛開始是看紙質(zhì)書 早早的就把書和手電筒放在枕頭底下 晚上等爸媽看過我睡了 再起來偷偷的看小說一看就能看到五六點 我爺爺起床了我就開始睡覺 一覺睡到12點 當然是放假的時候 ?到后來問同學借導航儀在上面電子書 那時候感覺自己特別時髦 帶著耳機聽音樂看小說 不管是手電筒紙質(zhì)書還是充電器導航儀 都被我爸媽發(fā)現(xiàn)過 越是偷偷摸摸越是會被發(fā)現(xiàn) 后來初三自己買了一個Mp4夜夜看
到了高中學業(yè)緊張了 偶爾想起來就看看小說 周期是一星期 每周五六日看小說 有時候短篇的一晚上熬到兩三點就能看完 一周可以看三本 ? ?后來高三了整天學習壓力大只能靠晚上看小說釋放自己 越到高考前越使勁看 夜夜看到一兩點 直睡幾個小時 五點多又得起來去學校 后來吧我喜歡上一個男孩子 就把Mp4交給他保管這樣就看不了小說只能學習了
大學渾身輕松更沒人管 有床有手機有無線除了上課還分晝夜嗎 夜夜笙歌也不為過 看韓劇追動漫看小說 喜歡干嘛就干嘛 就是喜歡晚睡 生物鐘混亂白天睡覺晚上做事 習慣是件可怕的事更何況還是一個壞習慣 作為一個女孩子 愛美要漂亮 涂睡眠面膜尋求安慰也是自欺欺人 整天抱怨皮膚不好有痘痘內(nèi)分泌失調(diào) 那要早睡早起啊
不服老不行 二十出頭的時候是一個女孩子最水靈的時候 怎么能天天熬夜與黑眼圈眼袋皺紋為伍呢 也就這幾天開始天天吃水果 多喝水喝牛奶注意保養(yǎng) 晚上喝粥養(yǎng)胃 可還是不能雙休日起來吃早餐 健康是一門學問
誰都不想不健康 為何夜不寐呢 因為空虛 有所追求 對生活有規(guī)劃安排并且自律的人怎么會夜不寐呢
從明天起改變自己
