首先切省，看到這個(gè)作業(yè)的時(shí)候最岗，我整個(gè)人是有點(diǎn)崩潰的：納尼，這么難的作業(yè)朝捆，這是要逼退學(xué)員嗎般渡？納尼，這么難的作業(yè)芙盘，讓我怎么跟學(xué)員促動把庇谩？納尼儒老，就不能整點(diǎn)簡單的作業(yè)讓學(xué)員循序漸進(jìn)蝴乔，非要這么考驗(yàn)教練嗎？然后驮樊，我主動的去找教練組薇正，哦不，準(zhǔn)確的說是去教練組找督導(dǎo)踢館子去了囚衔。
踢館的行為是我成長型思維模式的思考后果挖腰。為什么這么說，感覺瞬間懵比了對嗎练湿？我們來看猴仑，我以前的固定型思維模式下，面對這種情況我會怎么做鞠鲜。踢不踢館是個(gè)挑戰(zhàn)，因?yàn)槎綄?dǎo)是學(xué)霸断国，跟我是好幾期同期贤姆，他都堅(jiān)持下來了，還是優(yōu)秀學(xué)員稳衬，人家現(xiàn)在都當(dāng)學(xué)霸了霞捡，我還只是教練，我怎么可以踢館呢薄疚？我對嗎碧信？萬一踢到鐵板呢赊琳？如果是我做督導(dǎo)，人家這么懟我砰碴，我受得了嗎躏筏？
四步驟踐行，將固定型思維模式呈枉，轉(zhuǎn)換成成長型思維模式：1趁尼、接納：好，我看見你了猖辫，我看見你想要逃避酥泞，我看見你在自我批判，我看見你以身份論是非啃憎。不過芝囤，這也沒關(guān)系啊，多正常啊辛萍，指不定督導(dǎo)也忐忑呢悯姊。生而為人，接受為人的限制叹阔；2挠轴、觀察：這個(gè)思維模式，都會在什么時(shí)候出現(xiàn)呢耳幢？哦岸晦，原來會在遇見挑戰(zhàn)的時(shí)候，面對權(quán)威的時(shí)候睛藻，自己不太自信的時(shí)候出現(xiàn)呢启上，會在以結(jié)果論成敗的時(shí)候出現(xiàn)；3店印、命名：給我此時(shí)此刻的固定型思維起個(gè)名字冈在，嗯，那么善于逃避按摘，干脆就叫小逃好了包券；4、教育：就是一個(gè)自我左右手互博炫贤。小逃說：逃跑吧溅固，逃避吧，你搞不定的啦兰珍。我對小逃說：“不試試看怎么知道呢侍郭？拆書幫是一個(gè)互相陪伴的大家庭，這么好的機(jī)會，挑戰(zhàn)一下又不會死亮元，挑戰(zhàn)成功了猛计，說明自己掌握到位了，挑戰(zhàn)失敗了爆捞，正好看看自己提升的方向和空間啊奉瘤，一舉兩得，穩(wěn)賺不賠啊”嵌削。為了說服小怕毛好，我提供了踢館的具體思路和策略給到小怕說服他，包括我不是直接懟督導(dǎo)啊苛秕，是通過描述自己的觀察肌访，感受，陳述對自己的影響以及說出自己期待的方式進(jìn)行踢館艇劫，通過反饋的方式吼驶，希望彼此雙提升啊，最后的最后店煞，小逃被我說服了蟹演，最后的最后的最后，看到我的成果顷蟀，小逃說酒请，嗯哪，你真的棒棒的鸣个！
晚上羞反，我用了三個(gè)小時(shí)閱讀了片段來源《終身成長》，找出來了I的問題所在囤萤。
第二天繼續(xù)踢館
就醬紫昼窗。
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館子踢了，學(xué)員還是需要引導(dǎo)的涛舍，怎么引導(dǎo)呢澄惊？遷移，運(yùn)用四個(gè)步驟解決當(dāng)下的問題：
1富雅、接納：作業(yè)已經(jīng)是這樣子了掸驱，難度不會降低，這是事實(shí)没佑，是此時(shí)此刻的現(xiàn)實(shí)毕贼；
2、觀察：學(xué)員會在哪些環(huán)節(jié)遇到哪些問題呢图筹？這些問題背后可能是存在什么樣的固定型思維呢帅刀？還有哪些可能呢？我在面對和引導(dǎo)學(xué)員的時(shí)候远剩，可能會有哪些固定型思維呢扣溺？——哦，我看見我的擔(dān)心了瓜晤，我的擔(dān)心再說锥余，要是學(xué)員被這道題目難倒了，挫敗了痢掠，我能幫助他們提振么驱犹？
3、命名：那么多擔(dān)心足画，干脆就叫做小怕好了雄驹。
4、教育：小怕說淹辞，你看医舆，你看這作業(yè)難度違反了成人學(xué)習(xí)法的先易后難，違反了循序漸進(jìn)象缀，直接就是揠苗助長蔬将，你怎么搞的定嘛！我與小怕互博：小怕啊央星，學(xué)霸的世界你不懂得啦霞怀，學(xué)渣如果不學(xué)習(xí)學(xué)霸，永遠(yuǎn)都是學(xué)渣啊莉给。想想看毙石，正好借著這個(gè)機(jī)會，讓自己總結(jié)提煉一下禁谦，怎么在這種情況下教會學(xué)員寫A胁黑，A有多種可能呢，比如說州泊，熊媛姐姐說了丧蘸，可以是解決問題，可以是關(guān)聯(lián)I遥皂；比如說力喷，幫主以前也說過的，對于便簽營學(xué)員只有A1和A2演训，所謂A1弟孟，A1+、A2样悟、A3都是對拆書家的要求了拂募，搞清楚受眾很重要庭猩，搞清楚適用邊界很重要啊。通過這樣的方式陈症，小怕不怕了蔼水，我也對知識進(jìn)行了一次梳理。
而事實(shí)結(jié)果表明录肯，學(xué)員超厲害的趴腋，比如：
我自己的學(xué)員，在跟我的互動中论咏，發(fā)現(xiàn)和找到了RIA便簽訓(xùn)練營优炬，或者說是作業(yè)，或者說是拆書法的真諦：學(xué)以致用厅贪；
比如蠢护，學(xué)員孫國華的A1，就是關(guān)聯(lián)了以往的自己見過的別人的固定型思維养涮。
附：關(guān)于這種WHAT片段或WHY片段中糊余，提取A的做法：
1、A1单寂，在這里是描述自己之前的相關(guān)案例贬芥，可以是自己經(jīng)歷過的，可以是看電影中看過的宣决，只要你通過今天的新知蘸劈，確認(rèn)這是一個(gè)固定型思維模式。所以兩部分：1尊沸、事實(shí)威沫；2、結(jié)果（反思）洼专，用R中的特征判斷出來結(jié)果棒掠。
2、A2：標(biāo)準(zhǔn)的A2——練習(xí)運(yùn)用新知屁商，將固定型思維烟很，用四個(gè)步驟轉(zhuǎn)化為成長型思維。提高的A2——將四步驟適當(dāng)遷移蜡镶，用于某一問題的解決雾袱。（找出某一問題未解決的背后自己的固定型思維，運(yùn)用成長型思維轉(zhuǎn)化四步驟轉(zhuǎn)化官还，重點(diǎn)在第四步芹橡，教育，教育那個(gè)固定型思維的時(shí)候望伦，要給出明確具體符合SMART原則的行動步驟）
附1：我的非標(biāo)準(zhǔn) I
這個(gè)片段講了兩種思維模式林说。通過兩種模式關(guān)于成功的定義的不同表現(xiàn)煎殷，可以知道固定型思維會限制和束縛自己，導(dǎo)致逃避腿箩、退縮蝌数、不敢嘗試等結(jié)果，而成長型思維會讓自己更加主動度秘，勇于面對挑戰(zhàn)，悅享成長的每一個(gè)步驟饵撑，將每一步都變成自己踏實(shí)進(jìn)步的階梯剑梳。好消息是，固定型思維可以通過一些方式轉(zhuǎn)化為成長型思維滑潘，具體的做法是：1垢乙、接受：接受自己現(xiàn)有的固定型思維的狀態(tài)，接納是改變的開始语卤；2追逮、觀察：觀察這種固定型思維會在什么時(shí)候產(chǎn)生，會伴隨什么想法粹舵，會導(dǎo)致什么結(jié)果钮孵；3、命名：我不等于固定型思維本身眼滤。采用給固定型思維命名的方式巴席，讓自己和固定型思維進(jìn)行隔離；4诅需、教育：左右手互博漾唉，思辨。采用妥妥的可行的計(jì)劃方案說服固定型思維堰塌。通過以上四步赵刑，實(shí)現(xiàn)從固定型思維向成長型思維的轉(zhuǎn)變。
附2：我學(xué)員的反饋溝通
@豆豆～阿福?早上好场刑，教練般此！剛剛聽了您的指導(dǎo)，我現(xiàn)在困惑的是牵现，我是A1部分不合格還是A2部分不合格呢恤煞？又或者是兩部分都不合格因?yàn)槁犇闹v解，固定性思維是自己之前沒有覺察到的思維習(xí)慣施籍，而拖延癥啊居扒，懶惰啊這些都是我已經(jīng)自知的我可能是偏向于固定思維里的不思進(jìn)取那部分？
是這樣子的丑慎，a2呢喜喂，有兩種瓤摧，第一種是解決問題的，第二種是應(yīng)用新知的玉吁，所謂應(yīng)用新知的就是要給你的便簽里的i部分照弥，要關(guān)聯(lián)的。兩種都沒錯(cuò)进副，但是我會建議你選用第二種懶惰呀这揣，拖延癥啊，這是你自己給自己定的標(biāo)簽影斑，這是真的嗎给赞？當(dāng)你背著自己這個(gè)標(biāo)簽的時(shí)候，對你的發(fā)展矫户，對你的成長來講是有益的還是有害的片迅？如果是有意的在哪里阁簸？如果是有害的呢道盏，有害在哪里呢？是不是兆龙，就可以分析我怎么去轉(zhuǎn)變這個(gè)標(biāo)簽驱闷，變成一個(gè)正向的標(biāo)簽耻台，變成一個(gè)成長型的思維呢。教練的意思是空另，從觀念上進(jìn)行思辨粘我，比一味只認(rèn)為自己是錯(cuò)的要好，是這個(gè)意思嗎痹换？然后糾正的部分就是將這兩個(gè)標(biāo)簽進(jìn)行思維轉(zhuǎn)變征字？你太棒了，你get片段和我們寫作業(yè)開訓(xùn)練營的精髓娇豫。我們不是為了寫便簽而寫便簽匙姜，不是為了寫作業(yè)而寫作業(yè)，而是真正的把這個(gè)片段跟自己關(guān)聯(lián)起來冯痢，用于解決自己身上的一些問題氮昧，這是我們拆入法所說的，學(xué)以致用
附3：我發(fā)現(xiàn)的完美A1
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研究結(jié)果 1：成長型思維模式者認(rèn)為成功來源于盡自己最大努力做事浦楣，來源于學(xué)習(xí)和自我提高袖肥，這也正是我們在這些冠軍身上看到的。
“對我來說振劳，體育運(yùn)動的樂趣并不在于奪冠椎组。”杰西·喬伊娜-柯西告訴我們历恐，“……無論是運(yùn)動的過程還是結(jié)果寸癌，我得到的快樂是一樣多的专筷。如果我看到了自己的進(jìn)步，或者覺得自己發(fā)揮出了應(yīng)有的水平蒸苇，我并不介意輸?shù)舯荣惲子肌Ｈ绻逸斄耍抑灰氐接?xùn)練軌跡上來溪烤，接受更多的訓(xùn)練就好了味咳。”
這種想法——認(rèn)為個(gè)人的成功是付出最大努力做到最好的自己——也是約翰·伍登的人生信條檬嘀。事實(shí)上槽驶，他說過：“我們有很多很多場比賽都打得非常開心，和我們?nèi)〉霉谲姷哪鞘稳珖\標(biāo)賽一樣開心枪眉，就是因?yàn)槲覀冏隽顺浞值臏?zhǔn)備，并幾乎打出了我們的最高水平再层∶惩”
泰格·伍茲和米婭·哈姆是有史以來最爭強(qiáng)好勝的兩名運(yùn)動員。他們熱愛勝利聂受，但對他們來說最重要的是他們付出的努力蒿秦，即使他們沒能獲得勝利。他們會為自己的努力而自豪蛋济，但麥肯羅和比恩卻不能棍鳖。
在 1998 年的大師賽之后，伍茲很失望自己沒能像前一年一樣獲勝碗旅，但他依然對自己排在前十名感到很高興：“這一周我付出了所有我能夠付出的渡处。我對自己的堅(jiān)持感到很驕傲∷畋伲”在英國公開賽之后医瘫，他取得了第三名的成績：“有時(shí)候，當(dāng)事情進(jìn)展不是那么完美旧困，或者你對自己的揮桿不是很滿意的時(shí)候醇份，在這樣的情況下得分讓我感到更加高興『鹁撸”
伍茲是一個(gè)非常有野心的人僚纷。他希望成為最棒的，甚至是有史以來最棒的拗盒〔澜撸“但是做到一個(gè)更好的自己，這一點(diǎn)更重要陡蝇∏肿矗”
米婭·哈姆告訴我們：“每次比賽或者練習(xí)之后赞弥，如果你走下運(yùn)動場時(shí)認(rèn)為你自己盡了全力，那么你永遠(yuǎn)是一個(gè)勝利者趣兄≌雷螅”為什么美國人熱愛她所在的球隊(duì)？“他們看到我們是真正熱愛這項(xiàng)運(yùn)動的艇潭，我們對彼此拼窥、對每場比賽都付出了全部的努力√Ｄ”
而對那些固定型思維模式者來說鲁纠，成功就是確立自己的優(yōu)越性，目的就是這么單純并簡單鳍寂。要成為了不起的大人物改含，比那些無名小卒更有價(jià)值的人∑矗“曾經(jīng)有一次捍壤，”麥肯羅說，“我承認(rèn)我確實(shí)太自負(fù)了鞍爱，好像整個(gè)世界都裝不下我了鹃觉。”但是關(guān)于努力和做到最出色的自己呢睹逃？麥肯羅卻沒有提到盗扇。“有些人不愿意反復(fù)訓(xùn)練沉填，他們喜歡直接上場表現(xiàn)疗隶；另一些人則喜歡提前演練上百次。我就屬于第一種翼闹〕榧酰”記住，在固定型思維模式里橄碾，努力沒什么好驕傲的卵沉，努力會讓你對自己的能力產(chǎn)生懷疑。
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