本人于2016年5月和11月兩次參加商務(wù)英語BEC高級的考試拨齐，第一次聽力160，及格水平昨寞，嚴重拖總分后腿瞻惋，導(dǎo)致只拿到B2證書厦滤；第二次聽力209，接近滿分210歼狼，最終以平均分191通過考試掏导，獲得C1證書。因為我在這半年的時間里羽峰，除了工作之外趟咆，還參加了其它的考試，所以實際留給我備考BEC只有40天時間梅屉。當(dāng)我拿到成績的時候值纱，我很是有點激動，它不僅代表我的水平提高了坯汤，而且代表我通過采取正確的學(xué)習(xí)方法虐唠，成功逆襲。所以我想把這段經(jīng)歷寫下來玫霎，希望能對各位朋友的英語學(xué)習(xí)有點幫助凿滤。
作為70后，在學(xué)習(xí)語言的黃金時間庶近，我是沒有太多的資源來學(xué)英語的翁脆，初中之后，就沒有受過正規(guī)的英語教育鼻种，所以我一直是斷斷續(xù)續(xù)的自學(xué)反番，也不見多大起色；雖然工作中要用到英語叉钥，但是也沒見有多大的水平的提升罢缸。所以我一直有一個人生的目標，就是通過BEC高級的考試投队。講了這么多枫疆，目的只是想要說，我的基礎(chǔ)并不好敷鸦，所以各位朋友息楔，你的基礎(chǔ)不比我差，你通過努力一定是可以達到我目前的水平的扒披。
話不多說值依，進入正題。
關(guān)于使用的教材
先介紹一下教材吧碟案，BEC備考書籍市面上有不少愿险，我選了網(wǎng)友推薦的經(jīng)過百萬BEC考友、十萬網(wǎng)校BEC學(xué)員价说、網(wǎng)校BEC資深講師（有的曾是BEC考官哦）驗證推薦的BEC備考書籍辆亏。在某寶買了一整套风秤，一共是七本：
《劍橋BEC真題集第4輯（高級）》、《新編劍橋商務(wù)英語（BEC）學(xué)生用書高級第3版》褒链、《新編劍橋商務(wù)英語（BEC）同步輔導(dǎo)（高級）（第3版）》唁情、《新編劍橋商務(wù)英語（BEC）練習(xí)冊附答案（高級）（第3版）》疑苔、《新編劍橋商務(wù)英語（BEC）證書考試指南（高級）》甫匹、《新編劍橋商務(wù)英語（BEC）證書考試模擬考場（高級）》、《新東方劍橋商務(wù)英語高級詞匯精選》
打下基礎(chǔ)是很重要惦费，所以我特意提出來上述教材兵迅！也只有有了基礎(chǔ)，才有可能實現(xiàn)逆襲薪贫。
上面提到的詞匯書我基本沒有用過恍箭，詞匯部分我是在手機APP百詞斬上背的雅思核心詞匯，比單詞書生動有趣瞧省，效果好極了扯夭。口語部分基本沒啥準備鞍匾，買的一本大連理工的《50天攻克BEC高級口語篇》也就是在最后一周看了一遍交洗，熟悉了一些應(yīng)試技巧。
盡管如此橡淑，對考試有更大幫助的還是真題构拳，所謂真題為王，絕無虛言梁棠！
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
其它諸如《經(jīng)濟學(xué)人》置森、《TIME》的文章，聽力的輔助材料VOA和BBC的新聞等符糊，個人覺得和考試關(guān)聯(lián)不大凫海，不必在準備考試的時候考慮，本身那些真題里面全部都是商務(wù)的極佳素材男娄，而且為了拿來做考試題目行贪，還都經(jīng)過了語言專家的修改審定。
關(guān)于備考經(jīng)驗
第一次考試沒有通過主要是因為聽力沪伙，和自己預(yù)期差距很大瓮顽，所以自己壓力很大，但是想來想去围橡，一直找不到原因暖混。平時通過自己在家模擬也知道聽力比較弱，也具體做了調(diào)整翁授，多安排了很多時間在聽力上拣播，為什么還會敗的那么慘痛晾咪？
話說當(dāng)時我正在準備注冊質(zhì)量經(jīng)理的考試，作為質(zhì)量經(jīng)理贮配，在解決質(zhì)量問題的時候谍倦，常常用到的方法是六西格瑪改進：DMAIC，如下圖：
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
你猜的沒錯泪勒，于是我把第一次的考試失敗當(dāng)成一個案例做了分析：
定義：這個簡單昼蛀，就是要通過BEC高級的考試；
測量：這個也有圆存，考試的結(jié)果就是了叼旋，聽說讀寫，各個方面的表現(xiàn)都在那里了沦辙，差距也很清楚---聽力拖后腿夫植；
分析：這個階段難住我了，學(xué)了那么多年的英語油讯，用過各種方法详民，就是沒能找到具體的原因。于是我卡殼了……
偶然的機會陌兑，我在9月20號滬江商務(wù)英語的微信公眾號上看到了一篇文章：《BEC聽力：提高聽力的11條途徑沈跨，總有你喜歡的方法》，文中提到的方法如下（更多細節(jié)可查閱原文）：
1.勤于查字典诀紊，多模仿標準的語音語調(diào)谒出，注意連讀、弱讀邻奠、失去爆破笤喳、音的同化等語音現(xiàn)象；多朗讀以幫助鞏固發(fā)音碌宴，最終使自己克服錯誤的發(fā)音習(xí)慣杀狡。
2.擴大詞匯量，多了解語法知識贰镣，多了解英語的表達習(xí)慣呜象。
3.多聽、多說碑隆、多讀恭陡、多思考、以提高反應(yīng)速度和理解能力上煤。
4.在聽過標準的聽力材料后休玩，可以聽一下不同口音的材料，以了解來自不同國家的人的發(fā)音。
5.學(xué)會合理利用時間拴疤，多找機會練習(xí)聽力永部。
6.幫助自己樹立信心
7.改變不良的聽力習(xí)慣，提高注意力呐矾，積極預(yù)測苔埋。
8.事先了解講話人的文化背景，思維方式蜒犯，學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷等有助于我們理解對方的話组橄；有時通過觀察講話人的面部表情，眼神等愧薛，也能猜測到講話人的態(tài)度晨炕。
9.盡量選擇難度適中衫画，實用又有趣的聽力材料毫炉。
10.建議精聽和泛聽相結(jié)合，要對自己有耐心削罩，貴在堅持瞄勾。（這個方法對我最有用，所以我留下細節(jié)慢慢品味）
很多學(xué)生在訓(xùn)練聽力時弥激，經(jīng)常采用泛聽方式进陡。表現(xiàn)為無論走到哪里，耳朵里都塞著耳機微服。他們之所以不采用精聽是因為認為精聽浪費時間趾疚，一個材料要反復(fù)聽，很難堅持以蕴。根據(jù)經(jīng)驗糙麦，精聽雖然有些費時，但其進步是加速的丛肮。而泛聽對聽力也有作用赡磅，但主要起到鞏固作用，大多數(shù)聽力問題是必須經(jīng)過精聽才能解決宝与。所以焚廊，建議同學(xué)前期為了習(xí)慣英語發(fā)音，盡量以精聽為主习劫，泛聽為輔咆瘟。精聽時，對反復(fù)聽也聽不懂的內(nèi)容诽里，要認真分析聽不懂的原因袒餐，是發(fā)音問題、單詞問題還是語法問題∧淠耍可以把聽到的內(nèi)容邊復(fù)述邊寫出來桩皿。這樣，聽力幢炸、記憶力泄隔、口語和閱讀能力都可以得到提高，一舉多得宛徊。泛聽通常是以掌握大意為目佛嬉，細節(jié)的掌握不太重要。所以我經(jīng)常在做不太要緊的事情或需要放松時選擇泛聽闸天，以此來鞏固我的聽力水平暖呕。聽力提高不是一朝一夕的事情，要有足夠的耐心苞氮，貴在堅持湾揽。相信天道酬勤，只要多聽笼吟，多說库物，多讀，多寫贷帮，善于學(xué)習(xí)戚揭、善于總結(jié)我們就一定能提高聽力能力。
11.克服面子和害羞撵枢，我們要以不懂就問為榮民晒，以不懂裝懂為恥。
看到這里锄禽，你會問該不是這碗雞湯救了你吧潜必？---是的！沒錯沟绪！它做了巨大貢獻刮便！此處略去3000字感謝滬江的老師！
在讀到這篇文章的時候绽慈，我把它作為一個檢查清單恨旱，來分析我練習(xí)聽力的方法。一條條對照下來坝疼，我發(fā)現(xiàn)因為時間太緊的關(guān)系搜贤，我一直不太使用精聽這個方法。我醒悟了钝凶，這就是我的根源仪芒，雖然模擬時能做對題目，但是還是有很多詞句沒有完全聽懂，導(dǎo)致聽力水平一直提高的很緩慢掂名。
于是乎到了第四步：改進据沈。我迅速調(diào)整了我的學(xué)習(xí)方法，將我的5本真題集的聽力拿出來聽寫饺蔑，聽寫锌介，聽寫！
聽寫的確很耗時猾警，聽完還要重新逐字核對原文孔祸，再對著問題聽；再到后來就能達到文中提到的发皿，邊聽邊想崔慧，思考接下來會說什么……就這樣，到考試前夕穴墅，我聽寫做了三本書惶室，也就是十二套題目，雖然沒有達到我的目標：在考試前聽寫完全部的20套真題封救。但是這已經(jīng)夠了拇涤，我的聽力水平快速提升，然后結(jié)果就是本文的主題咯誉结。
好吧，啰嗦了那么多券躁，最重要還是要努力準備惩坑。書山有路勤為徑，不預(yù)留大量的時間出來也拜，并且把生活調(diào)整到適合學(xué)習(xí)的狀態(tài)以舒，成年人是很難難迅速提高英語水平的。但是你不虐一下自己慢哈，怎么就知道你不能實現(xiàn)逆襲呢蔓钟？聽起來很苦逼，但是回頭看還是非常值得的卵贱。學(xué)習(xí)其實同我們做工作一樣滥沫，除了時間管理和進度管理，最重要的是系統(tǒng)的方法：
定義目標---測量差距---分析原因---改進方法---控制過程
（我是Felix萬雄飛键俱，質(zhì)量工程師兰绣，過去一年輸入太多，所以最近開始輸出编振。如您喜歡本文缀辩，就關(guān)注我吧，么么噠～(^з^)-）
