焦點中級十期 成長分享第244天 2019-02-10
下午领舰，很高興與賀老師、王老師進行了一場咨詢約練室谚。
我作為咨詢師，當來訪者談到了業(yè)余學習給自己的家庭生活帶來的困惑和煩惱時刁标，我能夠感同身受，她的問題也是我面臨的現(xiàn)狀址晕，所以我能夠理解和接納她的感受膀懈，傾聽她的故事，慢慢的陪著她聊谨垃，讓她更多的去傾訴和敘說启搂。
但自己感覺還有很多地方需要改進和提高，首先在開場上刘陶，因為我和來訪者已約練過兩次胳赌，已經(jīng)很熟悉了，所以就沒有介紹保密原則匙隔、咨詢時間等設置（以后要注意在正式咨詢時一定不能省略這個環(huán)節(jié)）疑苫；其次在澄清目標的時候，不僅僅是聽來訪者說自己沒有明確的目標牡直，只是想聊一聊就行了，而要以好奇的態(tài)度就來訪者的話題具體化多聊一會兒纳决，多問問她希望有什么收獲碰逸？希望有什么改變？自己做些什么能夠朝著希望的方向發(fā)展（即使沒有明確的目標阔加，也要有一個主題）饵史；然后在引導來訪者找資源和成功經(jīng)驗時，如問問來訪者的家人在某方面有相對理解和支持自己的嗎？自己通過學習在過去哪些方面幫助到家人的胳喷？過去做了哪些相對情況好一些湃番？當下自己能夠做的一小步是什么？另外在引導問話上要再提練和精煉吭露，復述來訪者的話要盡量少而精準……
總之吠撮，不練不知道，練練才知道讲竿！原以為自己會了泥兰、掌握了，但真正運用起來题禀，好像什么又都不會了鞋诗，什么也都用不上了。紙上得來終覺淺迈嘹，絕知此事要躬行削彬。行動帶來頓悟，行動了才看到自己的不足和差距秀仲，通過約練看到了自己有很多不足和差距融痛，所以，還要不斷學習和練習啄育，焦點學習永遠在路上酌心！
