2020-04-08

3/6【運動】俯臥撐/跳舞40min→拍抖音


@思考:魚和熊掌不可兼得骡技。

今天早上在鍛煉的時候钾菊,總在糾結(jié)先練俯臥撐溃槐,還是先跳舞楚殿,最后效率卻不高,白白浪費大早上的時間竿痰。這讓我想到一句話,想抓住整個林子的鳥砌溺,那你最后一只也抓不到影涉。

人的精力是有限的,聚焦在一點规伐,滴水也可以穿石蟹倾。聚焦在可以變現(xiàn)的地方,應(yīng)該多跳舞猖闪,學(xué)習(xí)新東西鲜棠。工作也是一樣的,你的時間花在哪里培慌,你的價值就在哪里豁陆。

@改進:俯臥撐無氧,跳舞有氧吵护。

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