2017年12月3日? 星期天? 多云轉(zhuǎn)陰
婆婆雙手捂著我額頭二側(cè)時(shí)候,我感覺到像是有小電鉆往頭里直鉆一樣雀瓢,疼痛難忍枢析。“寶寶刃麸,你腦子里好亂,最近煩心事太多了八纠恕泊业!”婆婆用顫抖的聲音說道。
婆婆信仰基督教十幾年了啊易,她曾告訴我是神救了她的命吁伺,神不叫她掉一根頭發(fā),她都不敢掉租谈。然后神贈(zèng)予了她一雙救人的手篮奄,可以幫助他人緩解腰腿頭疼的老毛病。
我也是看了《遇見未知的自己》和《吸引力》后才更加肯定信念的力量割去。
而這種力量也內(nèi)化在婆婆身上窟却,手術(shù)結(jié)束二周,她身體恢復(fù)不錯(cuò)呻逆,氣色也很好夸赫,撫觸我額頭的雙手雖有些冰涼,但很有力氣咖城,床邊永遠(yuǎn)都會(huì)放著錄音機(jī)和《圣經(jīng)》茬腿,還有一個(gè)夾著筆的厚厚本子呼奢,里面密密麻麻寫的都是感謝耶穌的話語。
即使在醫(yī)院的這段時(shí)間切平,提醒老公送去她的眼鏡握础,還不忘認(rèn)真看著,讀著悴品,背著《圣經(jīng)》弓候,心態(tài)好到和病魔握手言和。
可是她心里也清楚他匪,我的煩心事不只是她病倒看不了孩子……
我自己清楚地知道菇存,我已經(jīng)好久沒有歇斯底里地哭了,像是被神救贖的寵兒邦蜜,能夠心平氣和地接受現(xiàn)實(shí)中的一切依鸥。
不過,我還是會(huì)經(jīng)常在半夜里翻來覆去地睡不著悼沈,不知道自己在思考些什么贱迟;我還是會(huì)經(jīng)常盯著手機(jī)盯到頭暈?zāi)垦#恢雷约涸诙⑹裁葱豕晃疫€是會(huì)經(jīng)常想去做些什么衣吠,卻不知道從哪里去做,很多時(shí)候壤靶,想著想著缚俏,一天一天的時(shí)間就溜走了≈椋可能堅(jiān)持在簡(jiǎn)書寫字忧换,成了唯一可以堅(jiān)持去做的事兒了。
我還清楚地知道向拆,我已經(jīng)沒有之前那么焦慮了亚茬,焦慮過去種種,憂慮未來種種浓恳,跟當(dāng)下的自己較勁刹缝,我已經(jīng)慢慢走出來了。
現(xiàn)在提起任何不順的事情颈将,仿佛都可以云淡風(fēng)輕地講給別人聽梢夯,我不知道這是不是做了媽媽后,心態(tài)上的轉(zhuǎn)變吆鹤,像是什么事情厨疙,肯定都會(huì)解決,也肯定都會(huì)過去。
唯獨(dú)放不下的就是自己工作了沾凄,最近頭疼的厲害梗醇,可能也是潛意識(shí)在思考自己未來的工作吧,倒不是憂慮撒蟀,更多的是有些不知所措叙谨。
有很多想法涌上心頭,卻不知從哪里著手保屯,又感覺自己無力去處理好那些想法手负,變得患得患失,猶猶豫豫姑尺。
我是在考慮別人的看法嗎竟终?還是在考慮自己的發(fā)展?
親愛的切蟋,外面沒有別人统捶,只有自己。
我覺得我也要像若依一樣柄粹,找個(gè)自己想堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)和身體連結(jié)喘鸟,比如冥想、快走驻右、瑜伽什黑、游泳等都可以和身體進(jìn)行連結(jié),尤其是自己感覺疼痛和不舒服的部位堪夭,像頭部愕把;
我覺得我也要像若依一樣,嘗試用不同的方式去接受自己當(dāng)下的情緒茵瘾,去正視它礼华,然后找到產(chǎn)生此種情緒的源頭,去接受和正視此源頭拗秘。
我覺得我也要像若依一樣,去覺察自己各種潛藏的思想祈惶,不斷跳出局限的思維墻雕旨,不斷升級(jí)潛意識(shí)里的思想緯度,不慌不亂捧请,但也要有明確的目標(biāo)指示凡涩。
那么好了,我要接受我此刻的迷茫疹蛉,然后找出迷茫背后的源頭-不自信活箕,進(jìn)一步挖掘讓自己產(chǎn)生不自信的源頭,然后再去行動(dòng)可款。
不要做思想上的巨人育韩,行動(dòng)上的矮子克蚂。
等生活上安排妥當(dāng)之后,定會(huì)重返職場(chǎng)筋讨,不斷去突破自己“0龋現(xiàn)在的自己,請(qǐng)安心享受陪伴寶寶的日子悉罕。
不焦躁赤屋,不彳亍,做勇往直前的自己壁袄!
365極限挑戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)第42天