致自己|親愛的献汗,外面沒有別人敢订,只有自己

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

2017年12月3日? 星期天? 多云轉(zhuǎn)陰

婆婆雙手捂著我額頭二側(cè)時(shí)候,我感覺到像是有小電鉆往頭里直鉆一樣雀瓢,疼痛難忍枢析。“寶寶刃麸,你腦子里好亂,最近煩心事太多了八纠恕泊业!”婆婆用顫抖的聲音說道。

婆婆信仰基督教十幾年了啊易,她曾告訴我是神救了她的命吁伺,神不叫她掉一根頭發(fā),她都不敢掉租谈。然后神贈(zèng)予了她一雙救人的手篮奄,可以幫助他人緩解腰腿頭疼的老毛病。

我也是看了《遇見未知的自己》和《吸引力》后才更加肯定信念的力量割去。

而這種力量也內(nèi)化在婆婆身上窟却,手術(shù)結(jié)束二周,她身體恢復(fù)不錯(cuò)呻逆,氣色也很好夸赫,撫觸我額頭的雙手雖有些冰涼,但很有力氣咖城,床邊永遠(yuǎn)都會(huì)放著錄音機(jī)和《圣經(jīng)》茬腿,還有一個(gè)夾著筆的厚厚本子呼奢,里面密密麻麻寫的都是感謝耶穌的話語。

即使在醫(yī)院的這段時(shí)間切平,提醒老公送去她的眼鏡握础,還不忘認(rèn)真看著,讀著悴品,背著《圣經(jīng)》弓候,心態(tài)好到和病魔握手言和。

可是她心里也清楚他匪,我的煩心事不只是她病倒看不了孩子……

我自己清楚地知道菇存,我已經(jīng)好久沒有歇斯底里地哭了,像是被神救贖的寵兒邦蜜,能夠心平氣和地接受現(xiàn)實(shí)中的一切依鸥。

不過,我還是會(huì)經(jīng)常在半夜里翻來覆去地睡不著悼沈,不知道自己在思考些什么贱迟;我還是會(huì)經(jīng)常盯著手機(jī)盯到頭暈?zāi)垦#恢雷约涸诙⑹裁葱豕晃疫€是會(huì)經(jīng)常想去做些什么衣吠,卻不知道從哪里去做,很多時(shí)候壤靶,想著想著缚俏,一天一天的時(shí)間就溜走了≈椋可能堅(jiān)持在簡(jiǎn)書寫字忧换,成了唯一可以堅(jiān)持去做的事兒了。

我還清楚地知道向拆,我已經(jīng)沒有之前那么焦慮了亚茬,焦慮過去種種,憂慮未來種種浓恳,跟當(dāng)下的自己較勁刹缝,我已經(jīng)慢慢走出來了。

現(xiàn)在提起任何不順的事情颈将,仿佛都可以云淡風(fēng)輕地講給別人聽梢夯,我不知道這是不是做了媽媽后,心態(tài)上的轉(zhuǎn)變吆鹤,像是什么事情厨疙,肯定都會(huì)解決,也肯定都會(huì)過去。

唯獨(dú)放不下的就是自己工作了沾凄,最近頭疼的厲害梗醇,可能也是潛意識(shí)在思考自己未來的工作吧,倒不是憂慮撒蟀,更多的是有些不知所措叙谨。

有很多想法涌上心頭,卻不知從哪里著手保屯,又感覺自己無力去處理好那些想法手负,變得患得患失,猶猶豫豫姑尺。

我是在考慮別人的看法嗎竟终?還是在考慮自己的發(fā)展?

親愛的切蟋,外面沒有別人统捶,只有自己。

我覺得我也要像若依一樣柄粹,找個(gè)自己想堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)和身體連結(jié)喘鸟,比如冥想、快走驻右、瑜伽什黑、游泳等都可以和身體進(jìn)行連結(jié),尤其是自己感覺疼痛和不舒服的部位堪夭,像頭部愕把;

我覺得我也要像若依一樣,嘗試用不同的方式去接受自己當(dāng)下的情緒茵瘾,去正視它礼华,然后找到產(chǎn)生此種情緒的源頭,去接受和正視此源頭拗秘。

我覺得我也要像若依一樣,去覺察自己各種潛藏的思想祈惶,不斷跳出局限的思維墻雕旨,不斷升級(jí)潛意識(shí)里的思想緯度,不慌不亂捧请,但也要有明確的目標(biāo)指示凡涩。

那么好了,我要接受我此刻的迷茫疹蛉,然后找出迷茫背后的源頭-不自信活箕,進(jìn)一步挖掘讓自己產(chǎn)生不自信的源頭,然后再去行動(dòng)可款。

不要做思想上的巨人育韩,行動(dòng)上的矮子克蚂。

等生活上安排妥當(dāng)之后,定會(huì)重返職場(chǎng)筋讨,不斷去突破自己“0龋現(xiàn)在的自己,請(qǐng)安心享受陪伴寶寶的日子悉罕。

不焦躁赤屋,不彳亍,做勇往直前的自己壁袄!

365極限挑戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)第42天

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末类早,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子嗜逻,更是在濱河造成了極大的恐慌涩僻,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,311評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件变泄,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異令哟,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)妨蛹,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,339評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門屏富,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人蛙卤,你說我怎么就攤上這事狠半。” “怎么了颤难?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,671評(píng)論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵神年,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我行嗤,道長(zhǎng)已日,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,252評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任栅屏,我火速辦了婚禮飘千,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘栈雳。我一直安慰自己护奈,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,253評(píng)論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布哥纫。 她就那樣靜靜地躺著霉旗,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上厌秒,一...
    開封第一講書人閱讀 49,031評(píng)論 1 285
  • 那天读拆,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼简僧。 笑死建椰,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的岛马。 我是一名探鬼主播棉姐,決...
    沈念sama閱讀 38,340評(píng)論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼啦逆!你這毒婦竟也來了伞矩?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 36,973評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤夏志,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎乃坤,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體沟蔑,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,466評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡湿诊,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,937評(píng)論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了瘦材。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片厅须。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,039評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖食棕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出朗和,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤簿晓,帶...
    沈念sama閱讀 33,701評(píng)論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布眶拉,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響憔儿,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏忆植。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,254評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一谒臼、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望唱逢。 院中可真熱鬧,春花似錦屋休、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,259評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春叠艳,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間奶陈,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,485評(píng)論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工附较, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留吃粒,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,497評(píng)論 2 354
  • 正文 我出身青樓拒课,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像徐勃,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子早像,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,786評(píng)論 2 345