感恩今早有個車子沖過來蹩我充边,我下意識罵了句臟話茧彤,頓出憤怒感,當準備再用慣性把問題指向外面時星爪,我決定這一刻向內(nèi)觀浆西,發(fā)現(xiàn)每次當出現(xiàn)別人攻擊自己的時候,我就會馬上調(diào)動出這種憤怒力量去反擊顽腾,并有著強烈捍衛(wèi)自我的意識近零。而我清楚的看到我的情緒時,她就平靜了抄肖。
感恩接下來又看到兩個家長在我身邊打架久信,我看到了自己在面對有沖突時,內(nèi)心充滿了恐懼和無力感憎瘸,這應(yīng)該是源于小時候的體驗入篮。老師說了7歲以前你大部分的情緒己經(jīng)都感受過了陈瘦,現(xiàn)在都是對童年生活的回現(xiàn)幌甘。感恩我的高我能指引我不斷看到真相,發(fā)現(xiàn)真相痊项,理解真相锅风,感恩!
感恩老公聽我說了半天潛意識、回觀情緒呀等他根本聽不明白的東西鞍泉,他并沒有表現(xiàn)的不耐煩皱埠,而是安靜地聽我說了半天,并表示出以后愿意再詳細聽咖驮,感恩他的耐心和好奇心;
感恩姐在我最需要時來電話边器,讓我可以跟她了解更多關(guān)于我們童年的故事和回憶,以便于喚醒我更多的潛意識托修。