有效的學習高手渡贾。這個前提是學習有效~用來干什么蛉抓，其次是效率~高手庆尘。最終目的是用來解決生活、工作中的一個難題巷送。所以驶忌，成年人學習可用任務(wù)驅(qū)動（不談興趣），回歸學習的本質(zhì)——用來干什么笑跛。直奔最終任務(wù)目標（切入點）
確定目標付魔，就要考慮正確的學習方法（自然主義~注重文本本身，大量練習模仿達到積少成多以求質(zhì)多飞蹂，eg語言几苍、鋼琴曲學習；結(jié)構(gòu)主義~注重創(chuàng)造陈哑，透過本質(zhì)達到質(zhì)變妻坝。舉一反三的體系。eg藝術(shù)惊窖、醫(yī)學）
在學習過程中刽宪，我們會面臨時間有限、信息碎片（碎片化信息界酒、碎片化時間可直接帶入問題進行搜索圣拄、思考~不斷鏈接運用）
在學習過程中，我們會注意力不集中毁欣。會拖延庇谆，可在生活中的衣食住行培養(yǎng)儀式感岳掐。其中重點例子購物（學習工具買貴的，讓自己心疼）饭耳；吃（自己做飯串述，盡量儀式感）；燈光（舞臺射燈集中原則）哥攘；睡眠（運動剖煌，累了就睡。~小孩子睡眠）逝淹。同時采用時間任務(wù)嚴峻化來鞭策自己。讓拖延少一點桶唐。
在學習過程中栅葡，需要進行及時性的反饋，保證學習效果尤泽。你需要尋找自我突破口（寫~文本摘要欣簇；錄音~語言表達；錄像~肢體語言）進行輸出坯约。嘗試以教為學的方式進行學習是最好的狀態(tài)熊咽。跟他人復(fù)述內(nèi)容~發(fā)現(xiàn)問題。繼續(xù)深入學習闹丐，不斷循環(huán)糅合運用横殴。
在學習過程中，倘若卿拴，你有了正確的學習方法衫仑；克服了心態(tài)問題（沒有興趣、不自信）堕花；克服了時間與信息碎片化的問題文狱；克服了注意力不集中；還及時的進行了自我反饋缘挽。你還是遇到了瓶頸瞄崇。那就得想是否涉獵范圍稍窄。需再次循環(huán)問自己的學習狀態(tài)壕曼，向名師苏研、達人學習，分析他們的學習資源窝稿，輸出的方式楣富。
那么，問題來了伴榔，你的工作纹蝴、生活中有難題嗎庄萎？是哪些？你嘗試過哪些方法進行改善塘安？你需要哪些其他技能進行改善糠涛？如果還是不知道，那就還是先找人聊聊這事吧!你需要意識思維的啟發(fā)……
備注：以上摘要是我用自己的話寫的兼犯，錄音文本和思維導(dǎo)圖輸出后會整合發(fā)布……給我點個贊唄忍捡，鼓勵一下我撒……
