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? 跑步是一件持之以恒的事情淘邻,你若投入進(jìn)去茵典,便會發(fā)現(xiàn)越跑越爽。流汗也歡快宾舅,渾身暢通無比统阿。
? ? ? ? ? 我圍著小區(qū)樓棟跑了兩圈,像夏天這種天氣筹我,熱的我直流汗扶平。我也見三兩個(gè)人也在跑步,小區(qū)大媽在跳廣場舞蔬蕊,老夫老妻在跑步结澄,二號樓的樓下幾個(gè)大老爺們在打麻將,時(shí)而歡呼高喊袁串。
? ? ? ? ? 記憶中概而,從初一開始到高三,除了周一升國旗囱修,周二到周五一直跑步赎瑰。有人煩,也有人偷偷掉隊(duì)破镰,或者是撒個(gè)小慌請個(gè)病假餐曼。然而,也有一些人鲜漩,堅(jiān)持了一天又一天源譬。
? ? ? ? 大學(xué)的時(shí)候,懶得不行孕似,早上根本不想離開床踩娘。所以如果沒有什么強(qiáng)制的跑步,根本就從來沒有晨跑過喉祭。有些人养渴,靠的是自覺雷绢。(我今年畢業(yè)了)
? ? ? ? ? 我的大學(xué),印象中最美好的一段時(shí)光理卑,便是大一下學(xué)期五六月翘紊,這兩個(gè)月,我跟現(xiàn)在我身邊躺的睡的跟死豬一樣的這位姑娘藐唠,天天晚上去操場跑步帆疟,我記得我就跑兩圈就不行了,然后在旁邊墻角倒立宇立。等著她跑完五圈隨后我們一起去健身器材那里做運(yùn)動(dòng)踪宠。健身器材僅挨著有一個(gè)溜冰場,經(jīng)常放些流行歌曲泄伪,我們就聽著歌曲做著運(yùn)動(dòng)殴蓬,一日復(fù)一日。美好又短暫的時(shí)光蟋滴。
? ? ? ? 運(yùn)動(dòng),是為了身體健康痘绎。
? ? ? ? 只要你這樣想津函,你會瘦的。
? ? ? ? ? 晚安孤页,第一天運(yùn)動(dòng)打卡尔苦。