九型人格
今天講的是九型人格—提升情商的秘訣评也,這是一個比較大是問題,也是不交重要的話題盲赊。
那接下來告訴大家九型是什么杨凑?
九型人格是研究人的性格的學(xué)問。根據(jù)人的行為晴楔、情緒餓思維分成了九種顿苇,九型人格是根據(jù)阿拉伯?dāng)?shù)字來區(qū)分的一到九號,一號:完美型税弃。二號:助人型纪岁。三號:成就型。四號:浪漫型则果。五號:理智型幔翰。六號:疑惑型。七號:快樂型西壮。八號:領(lǐng)袖型遗增。九號:和平型。我們每個人都屬于九種之一款青。很多人就會問我是那一種呢做修?每個人都想找到自己的定位,在這個世界上有三種類型都學(xué)說可都,第一:是靠自己神秘都力量來找缓待,星座、血型甚至是手相的渠牲,第二:靠統(tǒng)計(jì)學(xué)來測試你的性格旋炒,包括各種測評工具,DNSC.等等签杈,當(dāng)我們一個人去了解自己的性格瘫镇,都是靠外在的力量鼎兽、測試的力量。第三:是靠自我探索铣除,找自己的定位的谚咬,九型人格就屬于第三類,你要知道自己的型號尚粘,你就沒有辦法問自己的老師择卦,你也沒有辦法找一個測試來測一下就找到自己到型號了,要有一個自我探索的過程郎嫁,像爬山一樣都是要一個過程的秉继,你不能一下子就到達(dá)山頂,在這個過程中你會學(xué)到很多加深對人性的理解泽铛,在這個過程中去認(rèn)識你自己在去理解你其他的人尚辑。
情商:情商是一個很大的話題,在生活中的重要性的不多說大家都會明白盔腔,我們每個人想要成功好還是快樂也好杠茬,美好的人際關(guān)系,一切的一切都有關(guān)系弛随,但是瓢喉,很多人對情商有很深的誤解,有點(diǎn)人認(rèn)為情商就是說話說的好聽撵幽,還有人覺得八面玲瓏的人就是高情商礁击,還有人把小說里面的韋小寶當(dāng)作典范盐杂,其實(shí)這是不對的,韋小寶那是高智商不是高情商链烈,那什么是高情商呢?
情商就是情緒商數(shù)强衡,它其實(shí)包含了五個商數(shù):第一:叫自我意識。第二:叫控制情緒码荔。第三:叫自我激勵。第四:認(rèn)知別人的情緒的能力缩搅。第五:處理人際關(guān)系的能力。我們自己的情商處置在哪里硼瓣?那下面測試一下
自己給自己情商打一個分究飞,只靠自己的感覺,如果情商用1-10分打分媒峡,分?jǐn)?shù)高者情商高,低者情商低葵擎,你覺得你會給自己的情商打多少分?
人格
那接下來我們在做測試酬滤,假如現(xiàn)在你有10分,我會給你10種選擇進(jìn)行對號入座敏晤,如果你記得你是這樣的人你就扣掉一分贱田,下面開始了:
1、過于自大:在你生活中有見過這個種人嘴脾,永遠(yuǎn)覺得自己是對的男摧,覺得自己是老大,吵架一定要贏译打,對話一定要把別人懟死耗拓,在想法不同時,到最后還是會說自己是對的奏司。
2乔询、過于自卑:總會覺得自己不如別人,自卑的有什么表現(xiàn)呢韵洋,很依賴竿刁,當(dāng)自己做一個決定時,覺得自己如果搞錯了怎么辦搪缨,在和別人相處的時候別人很喜歡他食拜,這樣只會讓人覺得你是低情商的人。
3副编、過于情緒化:很多人在很多場合下不想發(fā)火负甸,就是會對親密的人發(fā)火,發(fā)完脾氣呢會后悔痹届,但是過后呢呻待,還是會這樣做。
4队腐、過于壓制自己的情緒:在生活中蚕捉,呢想發(fā)火但是你一直在忍受著,壓制著香到,你不會拒絕鱼冀,害怕得罪別人报破,過于壓制自己的情緒是低情商的一種表現(xiàn)。
5千绪、自律性差:喜歡推延充易,本來相好的事情,打算今天做荸型,但是你想想不要明天做吧盹靴,這個就是一種拖延的現(xiàn)象,還有人不懂得堅(jiān)持瑞妇,自己說要堅(jiān)持多久多久稿静,到頭來沒有堅(jiān)持下來。
6辕狰、容易陷入負(fù)面狀態(tài):狀態(tài)有兩種:一種是負(fù)面思維改备,都會從壞都一面解讀,有時候負(fù)面思維會讓人很焦慮蔓倍,第二種叫負(fù)面情緒:在失望悬钳、恐懼。焦慮的時候你想做點(diǎn)事情偶翅,可是當(dāng)你停下來的時候你又開始了默勾。就是不停的在循環(huán)再循環(huán)。
7聚谁、讀不懂他人的情感需求:比如說一個人對你很熱情,你會讀懂他的情感需求嗎形导,也許是希望你們的關(guān)系很親密,也許是希望他就對誰都很熱情秦爆,或者是想要達(dá)到某種目的憔披,要回對方有觀察力爸吮,觀察不僅對對方的動作有觀察還要對對方的眼神形娇、表情、氣場桐早、語言模式等厨剪。
8祷膳、不恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對他人的情緒:比如說當(dāng)對方有情緒屡立,有悲傷,你能在一些悲傷的場合進(jìn)行調(diào)節(jié)勇皇,一個沒有情緒的人他的情感會比較差焚刺,你及要控制自己的情緒,更要識別別人的情緒着撩。
9匾委、不懂識人:識人很重要,當(dāng)你看到一個人的時候你可以辨別一個人大概是一個什么情況薯鳍。識人挨措,實(shí)務(wù)者為俊杰。
10斩松、不具備人際關(guān)系中最重要的品質(zhì):在生活中在跟人互動觉既,要真誠,真誠的人都是高情商的人钧椰,對自己真誠符欠,他人真誠,第二诊沪,付出,是要從自己出發(fā)端姚,我對別人好,別人對我好兵多,如果你對不起我你就會無法釋懷橄仆,寬容,允許以自己原本的樣子存在怠褐,欣賞:看人之大您宪,發(fā)之內(nèi)心。