? ? ? ? 發(fā)現(xiàn)自己靈魂深處的影子镶蹋。
? ? ? ? 和我們應(yīng)該具有的狀態(tài)相比成艘，現(xiàn)在，我們都處于半睡半醒之間贺归。
? ? ? ? 身心靈指理性（意識）狰腌、感性（潛意識）、系統(tǒng)牧氮。
? ? ? ? 系統(tǒng)是我們與所有其他人琼腔、事、物連接著踱葛，這種連接在我們的生活中稱為“關(guān)系”丹莲。最緊密的連接是生命傳承的家庭，然后按各人的不同情況尸诽，可分為家族甥材、同事、朋友……除此之外還有與事物的連接性含。
? ? ? ? 我們的存在洲赵，其實是憑借這些數(shù)不清的、容易被忽略的關(guān)系所證明的。而這些關(guān)系處理得如何叠萍，決定了我們的人生質(zhì)量芝发。因為它們操控著我們深層的心理活動，所以也就操控了我們的思想苛谷、情緒辅鲸、行為。
? ? ? ? 從關(guān)注個人的生理和心理狀態(tài)轉(zhuǎn)為關(guān)注調(diào)整一個人與其他人腹殿、事独悴、物的連接，是新的題目锣尉，非常有意義刻炒，足以獨立成為一門學(xué)問。
? ? ? ? 哲學(xué)界有三個至今沒有答案的問題：人從哪里來自沧？人為什么活著坟奥？人死后往哪里去？
? ? ? ? 人活著是為了學(xué)習(xí)愛的功課暂幼！
? ? ? ? 出生以后筏勒，我們開始學(xué)習(xí)處理種種關(guān)系移迫。處理得和諧旺嬉，成長過程中就會充滿安全感，充滿自信厨埋，內(nèi)心健康而有力量邪媳。反之，成長過程中如果出現(xiàn)許多創(chuàng)傷荡陷，心靈也會帶著許多“印記”雨效，并且投射到未來的關(guān)系中，如夫妻废赞、股東徽龟、上司、同事唉地、朋友等据悔。而情緒上則表現(xiàn)為恐懼、憤怒耘沼、委屈极颓、無奈、無力感群嗤、悲傷菠隆、沮喪等。這是每一個人都要經(jīng)歷的過程。
? ? ? ? 如何處理父母關(guān)系骇径、夫妻關(guān)系躯肌、親子關(guān)系、伴侶父母的關(guān)系以及和自己關(guān)系的學(xué)問如此重要既峡，人人都需要重視羡榴！
? ? ? ? 普及有用的學(xué)問，其中一個渠道就是寫書运敢、出版書校仑。
? ? ? ? 娓娓道來的對生命的感悟和分享。
? ? ? ? 先要喚醒自己传惠，才能自由成長迄沫。
? ? ? ? 每本書肩負(fù)的使命都不同，正如每個人在此生肩負(fù)的使命都不同一樣卦方。
? ? ? ? 一個人要讓自己自由羊瘩，首先要懂得以智慧的方式來表達愛。其實無論我與世界的關(guān)系盼砍、我與配偶的關(guān)系尘吗，還是我與孩子的關(guān)系的處理，事實上都是我與自己關(guān)系的投射浇坐。
? ? ? ? 人際關(guān)系睬捶、家庭關(guān)系、自我關(guān)系構(gòu)成了我們生命中豐富的角色和不同的生活層面近刘。
? ? ? ? 人生是一個創(chuàng)造的過程擒贸，我們所經(jīng)歷的人、事觉渴、物都給予我們學(xué)習(xí)的機會介劫。所有事物的本質(zhì)都是好的，如果沒有發(fā)現(xiàn)它的好案淋，通常是因為沒有真正看到它的本質(zhì)座韵。
? ? ? ? 就像我們身在夢中而不自知，才會在夢中出一身汗踢京。
? ? ? ? 一切的好誉碴，都來自對所有事物的感恩和愛。我們要懂得從復(fù)雜的關(guān)系糾纏中抽離出來漱挚，喚醒當(dāng)下的自己翔烁，在當(dāng)下的清醒中，不斷發(fā)現(xiàn)美旨涝、創(chuàng)造美和享受美蹬屹，就能讓自己的心真正自由侣背。
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